Как сделать сауну в квартире в – электрическая мини сауна в ванной комнате, компактная печь, как сделать маленькую встроенную сауну в доме, фото и видео

электрическая мини сауна в ванной комнате, компактная печь, как сделать маленькую встроенную сауну в доме, фото и видео

Содержание:

В условиях города многим людям достаточно сложно выкроить время для того, что отдохнуть от повседневной суеты и расслабиться, как физически, так и морально. В статье речь пойдет о таком полезном явлении, как домашняя сауна в квартире, поскольку именно с ее помощью владелец сможет отдыхать и наслаждаться хоть каждый день.

Суть квартирной сауны

В первую очередь стоит понять, почему именно сауну устраивают в квартире, а не более привычные для русского человека бани. Причина на самом деле банальна и заключается она в простоте устройства, поскольку работнику не нужно дополнительно обустраивать водо- и пароотведение, как в русской бане.

Однако при этом многие любители банных процедур утверждают, что сауна домашняя не позволяет ощутить все удовольствие и благотворность влияния пара на организм. Считается, что настоящий правильный пар создается только в русской печи-каменке.

Соответственно мини сауна в ванной комнате является идеальным решением для тех владельцев, которые желают принимать банные процедуры, не выходя из дома.

Разновидности квартирных саун

Квартирную сауну можно купить в готовом виде или собрать ее своими руками. Известно несколько видов готовых саун, различающихся по своим размерам, мощностным характеристикам, типу, используемого отопительного прибора (ТЭН или инфракрасный излучатель).

Существуют сауны с душевыми кабинами, а непосредственно душевые могут быть с электрическими печами-каменками или инфракрасными излучателями (подробнее: «Сауна душевая кабина – виды, различия, правила монтажа»). Все это разнообразие определяет высокую стоимость на действительно качественные квартирные сауны.

Также сауна в ванной комнате в квартире не может быть уменьшена до размеров помещения, а потому не всегда подходит для существующей планировки. Стоит учитывать и законодательство, которое определяет максимальные размеры квартирной сауны – 2 на 2 метра.

Таким образом, при большом разнообразии саун выбрать оптимальный вариант очень сложно. Может не подходить размер, оснастка, визуальные характеристики не позволят сауне гармонично смотреться на фото в сочетании с интерьером ванной комнаты или стоимость всей конструкции будет просто астрономической. Значимым преимуществом готовой сауны является быстрая процедура установки (несколько часов).

Естественно, вариант с самостоятельной сборкой квартирной сауны является приоритетным для тех, кто умеет экономить свои денежные средства. Однако стоит сразу обозначить недостаток, заключающийся в сложности монтажа. Но при этом на фото и при визуальном осмотре сауна ручной работы будет смотреться оригинально. Что касается габаритов и оснастки, то они будут полностью соответствовать всем пожеланиям владельца квартиры. Стоит также рассмотреть такой вариант, как компактная сауна для квартиры с возможностью транспортировки.

Существуют следующие разновидности таких саун:

• Фитобочка – мини сауны для дома, выполняемые в форме бочонка с нагревательным элементом внутри. Владельцу достаточно лишь приоткрыть дверцу и зайти в бочку, сев на деревянную лавочку. Голова в это время не подвергается воздействию высоких температур, что делает прием банных процедур более приятным и безопасным. Дополнительно в бочке имеется емкость для заливки различных травяных настоев.
• Портативная тканевая сауна. Кто бы мог подумать, что маленькая сауна в квартире может быть сделана из простенького деревянного каркаса, обтянутого специальной тканью. Но это действительно так – конструкция представляет собой своеобразный термос, в котором за счет герметичного обтягивания тканью поддерживается оптимальная для приема банных процедур температура. Использоваться такая сауна может исключительно в сочетании с мощной электропроводкой, поскольку для нагревания используют специальные нагреватели. Удобство такой сауны заключается в том, что она имеет не просто малый размер, а может быть свернута в рулон и перенесена в другое место.

В целом портативные сауны очень удобны, но даже при их использовании стоит помнить о технике безопасности и предельном времени приема процедур.

Несмотря на то, какие используются электрические мини сауны в квартире: готовые или самодельные, необходимо позаботиться об оптимальной тепло- и пароизоляции, а также оборудовать качественную вентиляционную систему. Не касается данное условие исключительно бочковых саун и других портативных вариантов. Даже при минимальном парообразовании весь конденсат будет оседать на стенах помещения, что следует оперативно устранять. Вышеперечисленные дополнения помогут справиться с этим неприятным явлением.

При недостаточном месте в пределах одной ванной комнаты, если, к примеру, под сауну остался всего 1 «квадрат», то стоит сделать свой выбор в пользу инфракрасной установки.

Подготовка к строительству сауны

В первую очередь очень важно определиться с тем, где именно в квартире будет расположена будущая сауна. Выбирать долго не придется, поскольку единственными допустимыми местами являются ванная комната и кухонный блок. В отдельных случаях это могут быть: кладовая, коридор или балкон. При этом, сауна на балконе не займет слишком много места. Самым простым является вариант с установкой сауны в ванной комнате, поскольку все необходимые коммуникации туда уже подведены.

Чтобы установить сауну в другом месте придется произвести перепланировку всей квартиры с изменением структуры водоснабжения, подачи электрической энергии и вентиляционной системы. Для того чтобы провести установку сауны в квартире необходимо получить разрешение от ряда служб: пожарная безопасность, санэпидемстанция, различные городские управления и т.д.

Соответственно каждый владелец должен понять, что перед тем как сделать сауну в ванной комнате, необходимо оценить затрачиваемые на эту процедуру время, силы и денежные средства. При выборе места под установку сауны стоит помнить о том, что между ней и стенами помещения должен соблюдаться зазор. В ином случае стены могут намокать, покрываться грибком или плесенью и т.д.

После того как с местом установки сауны определились можно приступать к решению вопроса с подведением электричества. Проблем не возникнет у тех владельцев, которые в своем распоряжении уже имеют электрическую плиту, т.к. проводка в их квартире выдерживает мощность в 5-6 киловатт. Непосредственно печь для мини сауны требует мощности около 3-4 киловатт. Естественно, стоит понимать, что совместно две столь мощные установки задействоваться не могут.

В домах, где электрическая проводка изначально не подготовлена к столь высокой нагрузке существует два варианта решения проблемы:

• выбор печки с меньшей мощностью (до 2 киловатт). В таком случае необходимо рассчитывать на то, чтобы общая мощность сауны и всех электроприборов, работающих в квартире, не превышала 3-4 киловатт. Обогрев при этом значительно ослабится, а значит до того как в сауне установится оптимальная температура придется выждать не менее 1,5-2 часов. При правильно проведенной теплоизоляции данный процесс ускорится на 30-40 минут, но и это создаваемого дискомфорта не устранит. Естественно, можно пожертвовать и объемом сауны;
• во втором случае придется отдельно монтировать дополнительную линию для подачи электроснабжения на каменку или инфракрасный излучатель. Обычно для этих целей используются кабели с сечением в 4-8 миллиметров и специальные защитные автоматы, отключающие подачу электроэнергии при сбоях в работе. Чтобы осуществить качественный монтаж лучше всего воспользоваться консультацией или даже помощью специалиста по работе с электричеством. Особенно важно учесть повышенную влажность в помещении, где подключаются встроенные сауны в квартире или доме. К примеру, ни один рубильник или розетка не должны быть расположены в пределах парного отсека сауны.

По завершению работ с электрической проводкой необходимо перейти к устройству вентиляционной системы. Чаще всего в многоквартирных домах вентиляция имеется издавна, но перед введением сауны в эксплуатацию такая система должна быть тщательно проверена и прочищена, если это потребуется. Непосредственно в кабине сауны необходимо проделать два отверстия для вентиляции.

При желании можно монтировать в данные отверстия вентиляторы с повышенной термоустойчивостью (до 130 градусов по Цельсию), что позволит проветривать отсек принудительно. Или можно закрыть отверстия при помощи заслонок из древесины, которые будут открываться лишь в тех случаях, когда кабину необходимо проветрить или по завершению приема процедур. Самой простой заслонкой является конструкция из двух деревянных плоских дисков с вырезанным прямоугольным сектором. Проворачивая такие пластины можно открывать или закрывать доступ воздуха в кабинку.

По завершению обустройства самого помещения ванной комнаты можно приступать к определению размеров будущей сауны. Необходимо понимать: как именно и где будет расположена сауна в квартире в ванной, каким способом будет подведена электрическая проводка, где расположатся осветительные приборы и вентиляционный канал и т.д.

Сауна в ванной должна иметь такую высоту, чтобы у нее был собственный потолок, расположенный на высоте, на 5-10 сантиметров меньшей, чем потолок ванной комнаты. На план-схеме данная высота также должна учитываться. Чтобы установить потолок на необходимом уровне следует использовать поперечный брус, на котором и будет удерживаться конструкций.

Лучше всего сделать 5 поперечных обвязок кабинки: под ней, над ней (по потолку сауны), непосредственно на уровне потолка (используется более широкий брус, чем остальные), а также две приблизительно на середине высоту всей конструкции. Такие меры необходимы для того, чтобы придать кабинке сауны необходимую жесткость, повысить ее надежность и увеличить предельный срок эксплуатации.

Также очень важно определиться с тем, какую конструкцию будет иметь дверь сауны. Основными вариантами считаются: деревянная дверь со вставками из стекла или монолитная дверь из стекла. Важно знать о том, что стекло в конструкции двери обязательно, и оно должно быть термически закаленным.

Самостоятельная установка сауны

Перед тем как начать монтаж системы следует произвести тщательную обработку стен помещения, где производится установка, посредством специальных препаратов от возникновения грибков и плесени. Выбирая средства дезинфекции, следует обращать внимание на то, чтобы производитель упоминал об их пригодности для использования в банях и саунах.

Когда обустраивается баня в квартире, все деревянные элементы необходимо обработать составами для облегчения эксплуатации материала в условиях повышенных температур. Затем под сауну собирается деревянный каркас соразмерный с объемом помещения или подходящий непосредственно под тот участок, который отведен под установку.

Выше уже говорилось, что между потолком сауны и ванной комнаты должен соблюдаться зазор. В нем будут расположены: вентиляционный канал и в некоторых случаях электрическая проводка. Улучшить теплоизоляционные характеристики потолка в помещении можно посредством обшивки его теплоизоляционными матами, покрытыми фольгированным слоем.

Каркас собирается таким образом, чтобы между направляющими соблюдался интервал в 50-60 сантиметров. Если речь идет об укладке теплоизоляционных матов, то их ширина должна быть больше указанного интервала на 2 сантиметра. Особых усилий для закрепления затрачивать не придется. Также на данном этапе производится укладка электрической проводки, заключенной в гофрированный шланг.

Важно чтобы сам по себе провод был устойчив к повышенной температуре. Параллельно с вышеописанными действиями можно начать работу по выводу в сторону сауны вентиляционных каналов.

После того как возведен деревянный каркас необходимо устроить теплоизоляцию в сауне. Для этого теплоизоляционные материалы закладываются по всем поверхностям в кабинке. Самым популярным материалом считается базальтовая манна, но на сегодняшний день разработан материал куда более эффективный – стеганые маты. По стандарту слой утеплителя составляет около 10 сантиметров, но может немного изменяться с учетом характеристики выбранного теплоизоляционного материала.

Укладываются маты в промежутки между брусьями, используемыми при монтаже каркаса, с применением незначительного усилия. Для этого нужно чтобы маты были размером чуть больше, чем площадки между брусьями. В таком случае маты будут плотно удерживаться, а также их можно будет подбить гвоздями. Стоит учитывать, что каждый зазор в уплотнителе может привести к утечкам тепловой энергии.

Далее наносится пароизоляционный слой из фольгированных материалов, поскольку они лучше всего выполняют свою задачу и повышают степень теплоизоляции. Когда такой материал укладывается фольгированной стороной в кабинку, создается эффект отражения тепловой энергии. Укладывается материал внахлест с заступом в 10-15 сантиметров, а стыки проклеиваются при помощи фольгированного скотча. На каркасе такой материал фиксируется при помощи мелких гвоздей или скобами из строительного степлера. В 2 сантиметрах от фольги делается обрешетка, которая и будет обиваться вагонкой.

В качестве обивки для кабинки квартирной сауны лучше всего использовать вагонку из лиственных пород древесины, не выделяющих смолы, опасной для кожных покровов при нагреве. Таким образом, использоваться может ольховая или липовая вагонка, а также хвойная, но прошедшая процедуру обессмоливания (встречается в продаже крайне редко и стоит дорого).

Самостоятельно устранить смолу из такой вагонки не стоит даже пробовать. Любые крепежи, используемые при фиксации вагонки, должны быть утоплены в материал, чтобы при нагревании они не вредили кожным покровам принимающих банные процедуры.

Учитывая малые размеры квартирной сауны необходимо закреплять вагонку горизонтально, что позволит сделать внутреннее пространство кабинки визуально больше. В это же время монтируется дверца кабинки, вентиляторы и заслонки для вентиляционных отверстий. Дополнительное поступление воздуха становится возможным благодаря зазору, оставляемому под дверцей в кабинку. Оставлять его обязательно, поскольку полная герметичность кабинки приведет к отрицательным проявлениям в организме человека, принимавшего процедуры.

Под сауну следует уложить качественное напольное покрытие. Если установка производится в ванной комнате, где уже имеется кафель, то его же можно и использовать. В иных случаях рекомендуется настилать дощатые полы или укладывать новое керамическое покрытие.

На завершающем этапе устанавливается печь и осветительные приборы. Электрическая печь устанавливается в предварительно определенном месте. Важно закрывать ее деревянным ограждением, располагая его на расстоянии в 5-10 сантиметров. Участок стены за печью следует проложить термостойким материалом.

Итог

В статье подробно описаны особенности и условия установки сауны в квартире. Если проводить все работы с соблюдением последовательности действий, то в результате можно получить качественную сауну не выходя из дома. Также можно обратиться к профессиональным строителям, которые возьмут на себя ответственность за все этапы – от закупки необходимых материалов и приспособлений до установки и введения сауны в эксплуатацию.

Как сделать баню, сауну в квартире своими руками?

Стать обладателями собственной сауны могут владельцы не только домов, но и квартир. Причем сделать ее самостоятельно совершенно не сложно. Главное – соблюдать определенную технологию и правила, с которыми вы можете ознакомиться в данной статье.

1

Проектирование – определяемся с размерами и прочими нюансами

Прежде чем приступить к проектированию, нужно определиться с местом для будущей парной. Сразу отметим, что в жилых помещениях делать ее запрещено. Поэтому остается только санузел, кладовая или балкон. Проще всего сделать баню в ванной комнате, так как сюда подведены все необходимые коммуникации.

Проектирование парной

Затем определитесь с размерами конструкции, учитывая следующие требования:

• на каждого отдыхающего в сауне человека должно приходиться не менее 2 кубических метров пространства, т.е. кабинка для двоих должна иметь объем не менее 4 м³;
• высота потолка должна быть не менее двух метров.

Парилка представляет собой каркасную конструкцию. Основными элементами каркаса служат стойки, которые снизу и сверху соединены обвязкой. В местах установки полок стойки укрепляются перемычками. Кроме того, перемычка располагается над дверным проемом. Пол кабинки обычно выполняется на лагах. Кроме того, каркас выполняется на потолке, что позволяет утеплить его и обшить вагонкой.

На схеме конструкции укажите размеры всех деталей в миллиметрах. Имея такой чертеж перед глазами, проще работать. Кроме того, вы сможете точно рассчитать необходимое количество материалов. Если в вашей квартире нет места для строительства полноценной парной, рекомендуем обратить внимание на готовые мини-сауны. Они выполнены в виде кедровых бочек и оборудованы парогенератором. Для такой бани понадобится даже меньше места, чем для душевой кабинки.

Устройство бани в квартире не запрещено, однако проект необходимо согласовать. Надо сказать, что в разных странах и регионах требования разные, кроме того, имеет значение, где вы решили расположить сауну. Если она будет в ванной комнате без перепланировки помещений, то вполне возможно, что разрешение вообще не понадобится. Как правило, проект приходится согласовывать в следующих организациях:

• ЖКХ;
• Государственная служба пожарной охраны;
• Управление Роспотребнадзора;
• Жилищная инспекция.

Список служб обязательно уточните по месту проживания, чтобы баня в квартире не стала причиной штрафов.

2

Собираем «скелет» будущей кабинки – доски, брус и саморезы

Чтобы построить каркас, нам понадобятся доски 30х100 мм, брус 50х50 мм, саморезы и стальные уголки. Работу начинаем с разметки потолка – при помощи рулетки и малярной нити отбейте контуры кабинки. В результате должен получиться прямоугольник или квадрат. Обязательно убедитесь, что диагонали прямоугольника получились одинаковыми, т.е. углы соответствуют 90 градусам. Затем при помощи отвеса перенесите разметку на пол.

Собираем каркас

На полу по периметру парной закрепите доски 30х100 мм при помощи дюбелей. Точно так же выполняется обвязка на потолке, но доски монтируются в два слоя, как показано на схеме выше. Затем нарежьте доски по высоте помещения с учетом зазора около 5 мм. Подготовленные стойки закрепите на нижней и верхней обвязке при помощи уголков и саморезов. На углах доски монтируйте в два слоя или используйте брус 60х100 мм. Расстояние межу всеми стойками должно составлять 600 мм.

Затем закрепите между стойками горизонтальные перемычки из тех же досок. Устанавливайте их в шахматном порядке, что придаст конструкции большую жесткость. Также закрепите перемычку над дверным проемом. Далее нарежьте бруски 50х50 мм по ширине или длине парной и закрепите на потолке дюбелями с шагом 600 мм.

3

Утепляем конструкцию – сауна должна быть энергоэкономной

Для утепления и обшивки мини-сауны понадобятся следующие материалы:

• базальтовая вата толщиной 50 мм и плотностью 25–35 кг/м³;
• фольгированная пароизоляционная пленка;
• самоклеящаяся двусторонняя уплотнительная лента.

Начинаем работу с герметизации парной – это один из наиболее ответственных этапов строительства, так как баня в квартире должна быть герметичной. Чтобы избежать проникновения влаги в утеплитель через места крепления пароизоляции, наклейте на стойки уплотнительную ленту. Затем раскатайте фольгированную пароизоляцию, нарежьте на полотна необходимых размеров и приклейте к стойкам. Обязательно обеспечьте нахлест полос сантиметров на 20 и проклейте стыки уплотнительной лентой либо двухсторонним скотчем. Дополнительно зафиксируйте пленку степлером, забивая скобы с шагом 150 мм.

Утепляем конструкцию сауны

С наружной стороны в пространство каркаса уложите базальтовую вату в два слоя. Следите, чтобы утеплитель плотно прилегал к стойкам и другим деталям каркаса, а также друг к другу. Если возникли щели, обязательно забейте их обрезками минваты. Затем пароизоляцию нужно выполнить с наружной стороны стен, чтобы исключить проникновение влаги в утеплитель со стороны ванной комнаты или другого помещения. Для этих целей можно использовать как фольгированную пленку, так и обычную (полиэтиленовую или полипропиленовую), которая стоит несколько дешевле. Снаружи пленка крепится к стойкам так же, как и изнутри.

Теперь нужно утеплить потолок – вставьте плиты утеплителя в пространство между брусками. Чтобы зафиксировать их, вбейте в брус гвоздики, но шляпки до конца не забивайте. Затем зигзагообразно натяните межу ними капроновую нить. После укладки утеплителя закрепите на брусках фольгированную пароизоляцию так же, как и на стойках.

Если баня делается на балконе, обязательно нужно утеплить пол. Вначале застелите основание гидроизоляционной пленкой и уложите лаги. Последние выровняйте, чтобы они располагались в одной горизонтальной плоскости. Затем в пространство лаг уложите утеплитель и сверху закройте еще одним слоем гидроизоляции. После этого лаги покройте дощатым настилом. Если же вы решили сделать баню в ванной комнате, где на пол уложена керамическая плитка, то никакие манипуляции с ней не требуются. А вот линолеум и наливные полимерные полы для парилки не годятся. Если пол покрыт этими материалами, придется положить лаги и выполнить утепление.

4

Обшивка изнутри и снаружи – вагонка, блок-хаус или гипсокартон?

Задача внутренней обшивки заключается в том, чтобы сделать сауну экологичной и безопасной, ведь температура в парной даже в квартире может достигать 90–100 градусов и больше. Поэтому использовать можно исключительно вагонку или блок-хаус. Причем доски должны быть выполнены из лиственных пород древесины, таких как липа, осина, африканский дуб (абаш). Эти породы обладают низкой теплопроводностью. Кроме того, они практически не содержат в структуре смол, которые при нагреве выделяются и могут причинить ожог.

Внутренняя отделка бани и парилки

Работа начинается с монтажа обрешетки, которая выполняется из реек 20х30 мм. Рейки необходимо закрепить перпендикулярно вагонке. Что касается монтажа самой вагонки, то работаем по стандартной схеме. Точно также обшивается и потолок. Наружную обшивку стен можно выполнить как вагонкой, так и влагостойким гипсокартоном. Последний позволяет отделать стенки кафельной плиткой или, к примеру, покрасить, чтобы гармонично вписать конструкцию в интерьер помещения.

Итог

В статье подробно описаны особенности и условия установки сауны в квартире. Если проводить все работы с соблюдением последовательности действий, то в результате можно получить качественную сауну не выходя из дома. Также можно обратиться к профессиональным строителям, которые возьмут на себя ответственность за все этапы – от закупки необходимых материалов и приспособлений до установки и введения сауны в эксплуатацию.

Как сделать баню, сауну в квартире своими руками?

Стать обладателями собственной сауны могут владельцы не только домов, но и квартир. Причем сделать ее самостоятельно совершенно не сложно. Главное – соблюдать определенную технологию и правила, с которыми вы можете ознакомиться в данной статье.

1

Проектирование – определяемся с размерами и прочими нюансами

Прежде чем приступить к проектированию, нужно определиться с местом для будущей парной. Сразу отметим, что в жилых помещениях делать ее запрещено. Поэтому остается только санузел, кладовая или балкон. Проще всего сделать баню в ванной комнате, так как сюда подведены все необходимые коммуникации.

Проектирование парной

Затем определитесь с размерами конструкции, учитывая следующие требования:

• на каждого отдыхающего в сауне человека должно приходиться не менее 2 кубических метров пространства, т.е. кабинка для двоих должна иметь объем не менее 4 м³;
• высота потолка должна быть не менее двух метров.

Парилка представляет собой каркасную конструкцию. Основными элементами каркаса служат стойки, которые снизу и сверху соединены обвязкой. В местах установки полок стойки укрепляются перемычками. Кроме того, перемычка располагается над дверным проемом. Пол кабинки обычно выполняется на лагах. Кроме того, каркас выполняется на потолке, что позволяет утеплить его и обшить вагонкой.

На схеме конструкции укажите размеры всех деталей в миллиметрах. Имея такой чертеж перед глазами, проще работать. Кроме того, вы сможете точно рассчитать необходимое количество материалов. Если в вашей квартире нет места для строительства полноценной парной, рекомендуем обратить внимание на готовые мини-сауны. Они выполнены в виде кедровых бочек и оборудованы парогенератором. Для такой бани понадобится даже меньше места, чем для душевой кабинки.

Устройство бани в квартире не запрещено, однако проект необходимо согласовать. Надо сказать, что в разных странах и регионах требования разные, кроме того, имеет значение, где вы решили расположить сауну. Если она будет в ванной комнате без перепланировки помещений, то вполне возможно, что разрешение вообще не понадобится. Как правило, проект приходится согласовывать в следующих организациях:

• ЖКХ;
• Государственная служба пожарной охраны;
• Управление Роспотребнадзора;
• Жилищная инспекция.

Список служб обязательно уточните по месту проживания, чтобы баня в квартире не стала причиной штрафов.

2

Собираем «скелет» будущей кабинки – доски, брус и саморезы

Чтобы построить каркас, нам понадобятся доски 30х100 мм, брус 50х50 мм, саморезы и стальные уголки. Работу начинаем с разметки потолка – при помощи рулетки и малярной нити отбейте контуры кабинки. В результате должен получиться прямоугольник или квадрат. Обязательно убедитесь, что диагонали прямоугольника получились одинаковыми, т.е. углы соответствуют 90 градусам. Затем при помощи отвеса перенесите разметку на пол.

Собираем каркас

На полу по периметру парной закрепите доски 30х100 мм при помощи дюбелей. Точно так же выполняется обвязка на потолке, но доски монтируются в два слоя, как показано на схеме выше. Затем нарежьте доски по высоте помещения с учетом зазора около 5 мм. Подготовленные стойки закрепите на нижней и верхней обвязке при помощи уголков и саморезов. На углах доски монтируйте в два слоя или используйте брус 60х100 мм. Расстояние межу всеми стойками должно составлять 600 мм.

Затем закрепите между стойками горизонтальные перемычки из тех же досок. Устанавливайте их в шахматном порядке, что придаст конструкции большую жесткость. Также закрепите перемычку над дверным проемом. Далее нарежьте бруски 50х50 мм по ширине или длине парной и закрепите на потолке дюбелями с шагом 600 мм.

3

Утепляем конструкцию – сауна должна быть энергоэкономной

Для утепления и обшивки мини-сауны понадобятся следующие материалы:

• базальтовая вата толщиной 50 мм и плотностью 25–35 кг/м³;
• фольгированная пароизоляционная пленка;
• самоклеящаяся двусторонняя уплотнительная лента.

Начинаем работу с герметизации парной – это один из наиболее ответственных этапов строительства, так как баня в квартире должна быть герметичной. Чтобы избежать проникновения влаги в утеплитель через места крепления пароизоляции, наклейте на стойки уплотнительную ленту. Затем раскатайте фольгированную пароизоляцию, нарежьте на полотна необходимых размеров и приклейте к стойкам. Обязательно обеспечьте нахлест полос сантиметров на 20 и проклейте стыки уплотнительной лентой либо двухсторонним скотчем. Дополнительно зафиксируйте пленку степлером, забивая скобы с шагом 150 мм.

Утепляем конструкцию сауны

С наружной стороны в пространство каркаса уложите базальтовую вату в два слоя. Следите, чтобы утеплитель плотно прилегал к стойкам и другим деталям каркаса, а также друг к другу. Если возникли щели, обязательно забейте их обрезками минваты. Затем пароизоляцию нужно выполнить с наружной стороны стен, чтобы исключить проникновение влаги в утеплитель со стороны ванной комнаты или другого помещения. Для этих целей можно использовать как фольгированную пленку, так и обычную (полиэтиленовую или полипропиленовую), которая стоит несколько дешевле. Снаружи пленка крепится к стойкам так же, как и изнутри.

Теперь нужно утеплить потолок – вставьте плиты утеплителя в пространство между брусками. Чтобы зафиксировать их, вбейте в брус гвоздики, но шляпки до конца не забивайте. Затем зигзагообразно натяните межу ними капроновую нить. После укладки утеплителя закрепите на брусках фольгированную пароизоляцию так же, как и на стойках.

Если баня делается на балконе, обязательно нужно утеплить пол. Вначале застелите основание гидроизоляционной пленкой и уложите лаги. Последние выровняйте, чтобы они располагались в одной горизонтальной плоскости. Затем в пространство лаг уложите утеплитель и сверху закройте еще одним слоем гидроизоляции. После этого лаги покройте дощатым настилом. Если же вы решили сделать баню в ванной комнате, где на пол уложена керамическая плитка, то никакие манипуляции с ней не требуются. А вот линолеум и наливные полимерные полы для парилки не годятся. Если пол покрыт этими материалами, придется положить лаги и выполнить утепление.

4

Обшивка изнутри и снаружи – вагонка, блок-хаус или гипсокартон?

Задача внутренней обшивки заключается в том, чтобы сделать сауну экологичной и безопасной, ведь температура в парной даже в квартире может достигать 90–100 градусов и больше. Поэтому использовать можно исключительно вагонку или блок-хаус. Причем доски должны быть выполнены из лиственных пород древесины, таких как липа, осина, африканский дуб (абаш). Эти породы обладают низкой теплопроводностью. Кроме того, они практически не содержат в структуре смол, которые при нагреве выделяются и могут причинить ожог.

Внутренняя отделка бани и парилки

Работа начинается с монтажа обрешетки, которая выполняется из реек 20х30 мм. Рейки необходимо закрепить перпендикулярно вагонке. Что касается монтажа самой вагонки, то работаем по стандартной схеме. Точно также обшивается и потолок. Наружную обшивку стен можно выполнить как вагонкой, так и влагостойким гипсокартоном. Последний позволяет отделать стенки кафельной плиткой или, к примеру, покрасить, чтобы гармонично вписать конструкцию в интерьер помещения.

5

Делаем теплую и экологичную дверь – нет полимерам!

Для изготовления двери подготовьте такие материалы:

• брус 50х50 мм;
• вагонку из липы;
• базальтовую вату;
• пароизоляционную пленку;
• деревянные ручки для двери;
• навесы.

Из бруса 50х50 мм делаем прямоугольную раму двери. Имейте в виду, что между полом и дверью должна оставаться щель шириной около 1 см, которая необходима для притока свежего воздуха. Раму укрепите раскосами и металлическими уголками. Далее закрепите на одной стороне каркаса двери пароизоляционную мембрану. Затем в пространство каркаса уложите утеплитель и зафиксируйте пароизоляцию с обратной стороны двери. После этого обшейте все вагонкой и закрепите деревянные ручки.

Особенности дизайна и конструкции банных дверей

Теперь, когда дверь готова, ее нужно установить. Для этого вначале нанесите разметку расположения навесов на стойку и саму дверь. Если навесы разборные, закрепите половинки на стойке и дверном полотне, после чего поставьте дверь в рабочее положение и соедините навесы. Если петли не разбираются, закрепите их на двери. Затем поставьте конструкцию в рабочее положение, выровняйте петли по разметке и закрепите на стойке саморезами.

Учтите, что в целях безопасности дверь должна открываться наружу, причем, не цепляясь за проем, чтобы после нагрева ее не заклинило. Небольшие щели не страшны, так как они будут обеспечивать приток свежего воздуха. Не пытайтесь обшить дверь полимерными уплотнителями. В результате нагрева они могут выделять токсины.

6

Изготавливаем полок – для комфортного отдыха

Теперь, когда сауна в квартире построена и отделана, необходимо соорудить полок, после уже проделанной своими руками работы это особого труда вам не составит. Так как кабинка имеет скромные габариты, полок выполняется в один ярус, т.е. по сути, он представляет собой обычную лавку. Его ширина должна составлять не менее 30 см. Если габариты кабинки позволяют, можно сделать лежак, в этом случае ширина изделия должна быть не менее 60-70 см, а длина – не менее полутора метров. Если вы хотите отдыхать на лежаке комфортно, не сгибая колени, длину необходимо увеличить до двух метров.

Для изготовления понадобятся такие материалы:

• брус 50х50 мм;
• рейки 30х50 мм.

Вначале делаются стойки из бруса 50х50 мм. Их высота – 350 мм. Затем стойки нужно скрепить перемычками, ширина которых должна соответствовать ширине полков. В результате получатся П-образные детали – основа конструкции. Затем все П-образные детали связываем двумя перекладинами. При этом расстояние между стойками не должно превышать 50-60 мм. Получившийся каркас обшейте рейками 30х50 мм с шагом около 5 мм. Крепить обшивку можно либо при помощи дубовых шкантов, либо саморезами, вкручивая их с тыльной стороны. Готовое изделие тщательно отшлифуйте, чтобы поверхность была идеально гладкой.

7

Несколько слов об оборудовании и безопасности

Сауна в квартире – это элемент повышенной пожарной опасности. Поэтому в первую очередь уделите внимание электропроводке. Так как изначально в квартире проводка не рассчитана на большую нагрузку, ее нужно заменить. Эту работу лучше доверить опытному электрику. В ванной комнате и самой сауне используйте медный жаростойкий кабель. Это исключит вероятность возгорания оплетки.

Печь в бане

Основным элементом бани является электрическая печь-каменка. Она обязательно должна быть выполнена в заводских условиях. Ни в коем случае не покупайте самодельную печь и не пытайтесь сэкономить, сделав ее самостоятельно. Еще одно требование к печи – это наличие автоматики, которая отключает ее при нагреве до температуры более 130 градусов, а также в случае непрерывной работы в течение 8 часов. Пульт управления печью обязательно должен располагаться за пределами сауны.

Сделать баню можно с использованием инфракрасных обогревателей, в таком случае даже не придется менять проводку в квартире, так как мощность обогревателей относительно невысокая. Инфракрасное излучение воздействует на человека, при этом воздух в сауне не нагревается. Соответственно, повышается и пожарная безопасность.

Грамотного подхода требует и выбор светильников. Они обязательно должны быть влагозащитными. Кроме того, чтобы исключить вероятность ожога, закройте их деревянными экранами, которые можно выполнить из реек. И напоследок – не забудьте подключить кабинку к системе вентиляции. Если вы будете соблюдать все эти требования, домашняя сауна получится абсолютно безопасной и не будет влиять на микроклимат в квартире.

Строительство сауны своими руками: этапы с пошаговым процессом строительства сауны в доме

Строительство сауны своими руками не обходится без столкновения с рядом проблем, касающихся выбора места и необходимого оборудования, монтажа вентиляционной системы, соответствия нормам пожарной безопасности и проч. Людям неопытным все это кажется сложным, но в действительности построить сауну достаточно просто. Главное, чтобы была четкая инструкция и соответствующие материалы.

Интерьер сауны

Этап 1. Выбор подходящего места

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Где строить сауну

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

1. В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла).
2. Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.
3. В предбаннике должны находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.
4. Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.
5. Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

Обратите внимание! Сауна отличается от традиционной русской бани только низкой влажностью воздуха (10-25%). Каких-либо других принципиальных отличий нет – пар добывается посредством того же увлажнения камней, часто используются веники, да и «апогеем» банных процедур в обоих случаях является прыжок в сугроб или бассейн с холодной водой.

Сауна, рекомендуемые температурно-влажностные характеристики	Значение
Температура под потолком, °С	100
Температура в средней части помещения, °С	60-90
Влажность, %	5-20
Температура в комнате отдыха, °С	18-20
Рекомендуемая продолжительность процедур	не более 2 часов
Температура у пола, °С	не менее 40
Абсолютная влажность, г/м3	40-60

Этап 2. Подготовка расходных материалов

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

Трудно посоветовать что-либо конкретное, ведь материалы во многом зависят от особенностей конструкции, финансовых возможностей и личных пожеланий. Но общий список составить можно, он будет выглядеть следующим образом:

• бруски, бревна и доски;
• камень;
• кровельные материалы;
• песок;
• трубы;
• цемент;
• стекло;
• глина;
• паро- и термоизоляционные материалы.

Теперь более детально о выборе материалов. Касаемо дерева, которое будет использоваться при строительстве, то оно должно быть прочным и вместе с тем эффективно удерживать тепло (это больше относится к хвойным породам). Стоит помнить, что при эксплуатации поры в древесине будут заполняться влагой, что может стать причиной разрушения материала, поэтому потолок и стены рекомендуется отделать пароизоляцией.

Для скамеек лучше взять африканский дуб – он характеризуется высокой прочностью и отсутствием смолы.

Полки для сауны из африканского дуба

Освещение должно быть приглушенным (в идеале – небольшие светильники с деревянными абажурами), чтобы атмосфера была спокойной и расслабляющей.

Светильник для сауны

Обратите внимание на материал, из которого изготовлена дверь – он должен быть не только прочным, но и устойчивым к высоким температурам. Рекомендуется поставить стеклянные двери – их производят сегодня различных форм и оттенков, поэтому каждый сможет подобрать себе подходящий вариант.

Стеклянная дверь для сауны

После подготовительных работ можно начинать строительство.

Этап 3. Строительство сауны своими руками

Здесь очень важно четко следовать пошаговой инструкции, иначе в будущем уже через пять минут после нахождения в сауне человек может почувствовать себя плохо. Мелочей нет, каждый нюанс важен и направлен на максимальный комфорт и пользу для организма.

Проект сауны с террасой. 81 м²

Шаг 1. Пол. Выбор покрытия

Сразу оговоримся, что традиционный деревянный пол не является лучшим решением. Но если было решено обустроить именно это покрытие, то его, равно как и прочие деревянные поверхности, следует после укладки покрыть лаком.

Деревянный пол в саунеСхема деревянного пола

Более подходящим вариантом является простой напольный кафель – никаких особых требований к этому материалу нет, он отличается простотой монтажа и дальнейшей эксплуатации.

Кафельный пол в сауне

Выбрав покрытие, можно начинать строить фундамент.

Шаг 2. Фундамент

Если планируется строительство отдельного помещения под сауну, то работу начинают с подготовки основание. В принципе, для такого случая подойдет фундамент любого типа (столбчатый, монолитный, ленточный и проч.). На изображении представлен ленточный фундамент (траншея глубиной в 0,5 м засыпается 10-сантиметровой «подушкой» из щебня, армируется металлическими прутами, ограждается опалубкой и заливается бетонным раствором).

Фундамент для сауны

Шаг 3. Каркас

Из бруса возводится пятиуровневая обвязка. Вначале при помощи мела размечаются точки фиксации брусьев:

• первый уровень должен находиться в 3 см от пола;
• второй – в 60 см;
• третий – в 1 м;
• четвертый – на одинаковом расстоянии от третьего и пятого;
• пятый – в 5 см от потолка.

Далее в соответствующих местах просверливаются отверстия, а брусья крепятся при помощи саморезов и пластиковых дюбелей. Для изготовления потолочного каркаса используются доски большей ширины – они должны располагаться параллельно относительно друг друга.

Обратите внимание! При изготовлении каркаса не стоит забывать о дверном проеме. С этой целью оборудуется пара стоек (для фиксации коробки), а сверху крепится деревянная перемычка (для фиксации обшивки).

Шаг 4. Электропроводка

Ввиду повышенной влажности и температуры сауна пагубно влияет на электрическую проводку. С целью безопасности нужно использовать термоустойчивый провод, желательно с двойной изоляцией.

Вначале определяется примерная потребляемая мощность. Так, если электричество требуется только для освещения, то вполне достаточно 2 кВт. Но если планируется подключение бытовых приборов (стиральной машины, фена и проч.), то мощность проводки должна составлять минимум 5 кВт.

Особое внимание следует уделить месторасположению светильников. Например, в сауне с небольшой площадью хватит и двух приборов, установленных с обеих сторон верхней деревянной лавки – этот нехитрый ход позволит добиться равномерного и мягкого освещения.

Шаг 5. Утепление

Далее следует внутренняя отделка (если сауна оборудуется в отдельной комнате жилого дома, то все работы начинаются именно с этого этапа). Утеплитель (подойдет обычная минеральная вата) укладывается между ячейками каркаса.

Цены на пароизоляцию «Изоспан»

Изоспан

Затем нужно позаботиться о пароизоляции. Для этого понадобится алюминиевая фольга, которую следует прикрепить к каркасу отражающей поверхностью внутрь помещения. Для фиксации используются канцелярские кнопки либо монтажный скотч. Фольга необходима для быстрого разогрева и длительного сохранения тепла (наподобие термоса).

Видео – Термоизоляция сауны

Шаг 5. Обшивка, обрешетка

Из брусьев монтируется горизонтальная обшивка с шагом в 40 см. Устанавливаются поперечные каркасы (для монтажа лавок). Сауна оббивается, а над местом, где будет располагаться печка, крепится вентиляционный клапан.

1. Снаружи помещение обшивается вагонкой из любого дерева, можно использовать обычные гвозди (те не раскаляются, поэтому не несут никакой опасности).
2. Изнутри помещение отделывается профильной липовой или ольховой вагонкой. Важно, чтобы профили были с длинным гребнем, иначе доски в будущем могут разойтись.

Процедура обшивки достаточно проста. Можно использовать один из двух существующих методов.

1. Крепить доски профильным захватом.
2. Воспользоваться еще одной хитростью – снизу шпунта прибить обычные гвозди и накрыть их гребнем. Характерно, что шляпки при этом не должны оставаться снаружи, в противном случае они раскалятся и обожгут кожу.

Видео – Монтаж вагонки

Шаг 6. Обустройство

От грамотного выбора камней напрямую зависят все целебные свойства сауны. Камни лучше подбирать гладкие и круглые – это обеспечит более интенсивную циркуляцию разогретого воздуха.

Цены на вагонку «Экстра»

Вагонка Экстра

Другим важным моментом является вентиляция. Над котлом (примерно в 25 см от потолка) нужно оборудовать вытяжное отверстие, а в нижней части противоположной стены (в 25 см от пола) – приточное. Оба отверстия оборудуются заслонками.

Помимо того, для сауны потребуются:

• часы;
• веник;
• гидромер;
• ушат, небольшой черпак;
• термометр.

Цена вопроса

Трудно однозначно ответить, сколько будет стоить строительство сауны. Существует ряд факторов, влияющих на общую стоимость. Главным из них, как отмечалось ранее, является то, переоборудуется ли помещение или строится отдельная пристройка. Другим фактором является площадь парной. Кроме того, на стоимость влияют материалы, использованные для обшивки, количество светильников, другая мебель, двери и т. д.

Строим сауну в доме своими руками

 

Сауна, созданная без привлечения мастеров, заставит любого хозяина частного дома гордиться собой. Зная теорию строительства парилки с сухим жаром, вы своими руками сможете построить сауну.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 188
Источник: https://grounde.ru/infrakrasnaya-sauna-svoimi-rukami.html

Разделы статьи

Этап 1. Выбор подходящего места

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Где строить сауну

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

1. В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла).
2. Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.
3. В предбаннике должны находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.
4. Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.
5. Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

Обратите внимание! Сауна отличается от традиционной русской бани только низкой влажностью воздуха (10-25%). Каких-либо других принципиальных отличий нет – пар добывается посредством того же увлажнения камней, часто используются веники, да и «апогеем» банных процедур в обоих случаях является прыжок в сугроб или бассейн с холодной водой.

Сауна, рекомендуемые температурно-влажностные характеристикиЗначение

Температура под потолком, °С	100
Температура в средней части помещения, °С	60-90
Влажность, %	5-20
Температура в комнате отдыха, °С	18-20
Рекомендуемая продолжительность процедур	не более 2 часов
Температура у пола, °С	не менее 40
Абсолютная влажность, г/м3	40-60

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1618
Источник: https://stroyday.ru/stroitelstvo-doma/pridomovye-postrojki/stroitelstvo-sauny-svoimi-rukami-etapy-s-poshagovym-processom-stroitelstva-sauny-v-dome.html

С чего начать устройство сауны в частном доме или квартире?

Решили сделать не большую парную в частном доме своими руками? Может вы живёте в квартире и тоже мечтаете о сауне? Абсолютно правильное решение! И это не просто стандартные слова одобрения и пустой текст. Почему?

Не многие обратили внимание на результаты исследований Бристольского университета «Bristol University» в сотрудничестве с Университетом Восточной Финляндии «University of Eastern Finland» о воздействии парной на заболевание лёгких. А зря.

…«Посещение парной 2-3 раза в неделю на 27% снижает склонность к развитию воспаления лёгких и хронической обструктивной болезнью лёгких — ХОБЛ!»…

Подробно о результатах и выводах учёных читайте в статье «Исследования о влиянии сауны на пневмонию и ХОБЛ».

Ещё раз убедившись в правильности и необходимости такого решения в целях поддержания организма в надлежащем тонусе, а психики в расслабленном состоянии начинаем обдумывать конкретные действия.

Не будем даже думать про фито-бочки, паро-кабинки и портативные «горячие бани» — всё это просто не сравнимый заменитель настоящего тепла и жара…

Однако, будет не лишним напомнить, что сегодня у нас есть пара интересных решений, но они предполагает значительные финансовые затраты. К ним относятся:

1. Домашняя инфракрасная сауна. А для тех, кто сомневается в эффективности такого решения советую ознакомиться с информацией в статье «Современная инфракрасная сауна: польза и вред».
2. Компактная сауна трансформер. Довольно популярный сегодня выбор в Европе, но будьте готовы выложить около 20 тысяч евро за такое мобильное устройство.

Двухместная ик кабинка с керамическими излучателями из Алтайского кедра Размеры: 2х1,4х1 метра. Мощность излучателей 2,2 кВт Дверь из закаленного стекла, 6 керамических излучателей, цветотерапия, цена 103 т.р. 

Сауна трансформер с фронтальным остеклением KLAFS S1, Германия, печь 6 kw, 380 B, Sanarium ML033 Стоимость  19891 €

Не согласны выкладывать кругленькую сумму за обладание чудом инженерной мысли? Тогда давайте спустимся на землю и обратим своё внимание на более приемлемый вариант. Но долго не думая давайте остановимся на каркасной конструкции, откинув другие возможные решения.

Почему мы говорим о каркасной конструкции основанной на знакомой для многих каркасной технологии? Есть несколько существенных плюсов в таком решении. В чём заключаются преимущества такой конструкции:

• Её легко применить не только на загородном участке, но и в собственном доме или квартире даже не имея особых профессиональных строительных навыков;
• Готовый проект сауны в частном доме или квартире позволяет подобрать конструкцию под конкретные размеры и нужды;
• Особенности сборки элементов и узлов конструкции позволяют осуществлять её в условиях ограниченного пространства без особых стеснений;
• Проектные решения учитывают различные варианты расположения объекта. Для отдельных домов, где парилка часто располагается в подвале или цокольном этаже, это удобно, поскольку предусмотрены варианты для размещения не только обязательного, но и дополнительного оборудования и элементов;
• Большинство проектов каркасных саун для частного дома или квартиры ориентированы на компактные размеры, и для их устройства подойдет практически любое помещение с возможностью создания надлежащей вентиляции и кафельным полом;
• Сооружение объекта каркасного типа самый бюджетный, но в тоже время  проверенное решение.

В любом случае вы можете подобрать практически совпадающий с вашими размерами и желаниями нужный вариант и в этом случае планировка парной в частном доме не составит труда. То есть, можно купить уже готовые к эксплуатации комплекты каркасных парилок, либо изготовить комплектующие в специализированной организации выбрав собственное или стандартное типовое решение или узнать как сделать сауну в доме своими руками и провести изготовление со сборкой самостоятельно.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 3849
Источник: https://banyapro.ru/proektirovanie-bani/sauna-v-dome-svoimi-rukami-realno-i-bystro/

Этап 2. Подготовка расходных материалов

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

Трудно посоветовать что-либо конкретное, ведь материалы во многом зависят от особенностей конструкции, финансовых возможностей и личных пожеланий. Но общий список составить можно, он будет выглядеть следующим образом:

• бруски, бревна и доски;
• камень;
• кровельные материалы;
• песок;
• трубы;
• цемент;
• стекло;
• глина;
• паро- и термоизоляционные материалы.

Теперь более детально о выборе материалов. Касаемо дерева, которое будет использоваться при строительстве, то оно должно быть прочным и вместе с тем эффективно удерживать тепло (это больше относится к хвойным породам). Стоит помнить, что при эксплуатации поры в древесине будут заполняться влагой, что может стать причиной разрушения материала, поэтому потолок и стены рекомендуется отделать пароизоляцией.

Для скамеек лучше взять африканский дуб – он характеризуется высокой прочностью и отсутствием смолы.

Полки для сауны из африканского дуба

Освещение должно быть приглушенным (в идеале – небольшие светильники с деревянными абажурами), чтобы атмосфера была спокойной и расслабляющей.

Светильник для сауны

Обратите внимание на материал, из которого изготовлена дверь – он должен быть не только прочным, но и устойчивым к высоким температурам. Рекомендуется поставить стеклянные двери – их производят сегодня различных форм и оттенков, поэтому каждый сможет подобрать себе п

Как сделать сауну в квартире

Многие мечтают прийти после работы, отдохнуть и попариться, особенно зимой. Сауна в квартире своими руками – это не так сложно как может показаться. Для тех, кто живет за городом и имеет участок легче в этом плане, но и в квартире можно реализовать эту идею.

В нашей статье мы разберем основные нюансы и дадим рекомендации, как построить ее у себя дома.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Преимущества и недостатки сауны в квартире

Сауна в квартире имеет свои плюсы и минусы. Среди основных достоинств можно выделить:

• Положительное влияние на кожу;
• Анти стрессовое воздействие;
• Восстановление организма;
• Укрепление сердца и органов дыхания;
• Очистка тела от вредных веществ;
• Повышенный комфорт;
• Не требует дополнительных затрат по обустройству трубопровода и т.д.

Конечно же, она имеет также свои недостатки. Во-первых, это значительные затраты, особенно при приобретении готового изделия. Во-вторых, сауна в квартире занимает довольно много места. Отзывы свидетельствуют также о том, что иногда могут возникать проблемы с оформлением, ведь чтобы сделать сауну дома нужно получить разрешение от соответствующих органов. Кстати, в некоторых новых домах этого делать не нужно, так как в конструкции дома изначально заложена возможность постройки такого объекта. Но в большинство случаев без этого не обойтись, иначе – штраф.

Сауна для квартиры

Выбор места для сауны

Поставить дома сауну — дело непростое, к которому нужно подойти с ответственностью. Если в доме с этим проблем нет, то в квартире нужно найти самое подходящее место для этого.

Как правило, лучший вариант – это ванная комната. Если ее размеры достаточные для установки сауны – хорошо, если нет – то можно поставить душевую кабинку вместо ванной и освободить, таким образом, место. Более того, в ванной есть электричество, вода и все остальные необходимые коммуникации, что является несомненным плюсом.

Обратите внимание!

 

Инфракрасные сауны для квартиры обеспечивают большую свободу.

Их можно установить в кладовке (если она есть), убрав все вещи оттуда или же на балконе.

Помните также, что для каждого человека находящегося в сауне необходимо обеспечить минимум 2 кв. м. пространства и высоту 2м. Поэтому исходя из этого, рассчитывайте размеры и выбирайте место.

На фото финская сауна для квартиры

Выбор материала для сауны

Строить мини сауны для квартиры нужно только из натуральных материалов. Поэтому если вы решились на такой шаг, внимательно подойдите к выбору древесины. Существуют различные варианты, которые имеют свои особенности, отличаются по цене и качеству. Вы можете использовать:

• Липу;
• Осину;
• Ольху;
• Хемлок;
• Абаши;
• Скандинавскую сосну;
• Скандинавскую ель.

Липа – довольно дорогой материал, который имеет хорошие характеристики для сауны. Обратите внимание на осину, цена которой довольно доступна, при этом она нетоксична, не гниет и не выделяет смолы. Ольха также может подойти, ведь она имеет длительный срок эксплуатации и интересный вид для отделки. Хемлок – дерево коричневого цвета, которое образует необычный интерьер. Кстати, оно не выделяет смолы и не имеет сучков. Африканская древесина абаши имеет гладкую структуру и хорошие теплоизоляционные свойства. Строительство сауны можно выполнить из скандинавской сосны — неплохой вариант, но со временем меняет свой цвет и тускнеет. Ель — это материал по доступной цене светло-желтого цвета с большим количеством сучков.

На фото инфракрасные сауны для квартиры

Каркас сауны

Сауна в квартире своими руками начинается с возведения каркаса. Для этого необходимо использовать дерево или готовые панели, которые просто соединяются друг с другом. Ставить каркас можно прямо на стену. Для этого берем бруски, отмеряем необходимые размеры и крепим их к стенке.

Потолок нужно строить из более крупной древесины, чтобы облегчить себе работу. Отдельно создайте проем для двери и выровняйте его, чтобы дверь не болталась. Все детали между собой можно соединять обычными шурупами. Что касается пола, то для этого можно использовать обычную плитку или кафель. Главное, чтобы она могла выдерживать высокие температуры.

После того как каркас будет готовый, необходимо будет проложить слой теплоизоляционного материала по всем плоскостям.
[rek_custom1]

Это интересно: Джакузи своими руками: устройство и принцип работы, материалы и варианты изготовления

Выбор печи

Очевидно, что мини сауны для квартиры на углях или дровах не подходят, так как это может привести к пожару. Поэтому свой выбор нужно делать из электрических печей, так как они не требуют горючего и не выпускают дым. Более того, скорость нагрева у них очень быстрая.

Обратите внимание на характеристики печи. Она должна быть предназначена для использования в сауне с повышенной влажностью, а не просто в домашних условиях. Большая мощность не нужна, вполне достаточно и 220В. При этом спираль в ней должна иметь специальное покрытие, а сама печь – защитный корпус.

Также для домашнего использования может подойти инфракрасная сауна. Ее преимущество в том, что она не греет пространство, а издает лучи тепла непосредственно на человека. Сауна при этом должна оснащаться специальными обогревателями по всему периметру.

Угловая сауна

Установка оборудования и отделки

Внутри обшивать сауну нужно теми материалами, которые были описаны ранее. Что касается оборудования, то понадобятся опоры для ног, лежанки и подставки. Их количество и размеры зависят от площади вашей сауны.

Обратите внимание!

 

Всё это можно найти в свободной продаже в специализированных магазинах, а можно сделать самостоятельно.

Более того, сейчас можно приобрести уже готовую сауну в полном комплекте, которую вам привезут и установят домой. Но здесь есть один существенный недостаток – финская сауна в квартире по такому варианту будет стоить очень дорого.

Поэтому лучше построить лавки и подставки самостоятельно из той же древесины, что использовалась для отделки. После этого ее нужно будет прикрепить к стене, а если нужно – то и зафиксировать на полу.

Это интересно: Душевая кабина своими руками: последовательный монтаж и фото вариантов изготовления

Установка двери 

Выбор двери зависит от того, какой вид сауны вы устанавливаете у себя в квартире. Например, если это инфракрасная сауна то идеальным вариантом считается стеклянная дверь, которая изготовлена специально для использования в условиях с повышенной температурой и влажностью. Для электрического варианта подойдет обычная деревянная дверь с утеплителем.

Ставить ее нужно в заранее подготовленный каркас. После этого используется уплотнитель, чтобы избежать выхода тепла из помещения. В противном случае время прогрева будет дольше, а температура внутри меньше.

Обеспечение безопасности

Сауна кабина – это место с повышенным температурным режимом, а значит и повышенной опасностью возникновения пожара. Поэтому о безопасности этого помещения нужно позаботиться заранее и предпринять все необходимые меры.

Во-первых, нужно установить специальный термометр, который будет следить за температурой и при повышении ее выше предельного уровня выключать печку. Во-вторых, нужно установить противопожарную сигнализацию, чтобы в случае возникновения опасности было отправлено оповещение в МЧС.

Хоть домашняя сауна и не очень влажная, но, тем не менее, нужно позаботиться о выведении пара и влаги. Для этого можно использовать специальные трубы.

Вот и все, соблюдая эти рекомендации можно построить сауну в своей квартире и наслаждаться ею хоть каждый день! Главное – соблюдайте технику безопасности и берегите свое здоровье, так как все должно быть в меру.

Как сделать сауну в квартире видео:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Как сделать сауну в квартире / Домоседы

Для многих владельцев загородных домов и дачных участков домашняя сауна стала уже привычным удовольствием. Ее сухая жаркая атмосфера способствует расслабляющему отдыху, восстановлению сил и улучшению настроения. А как быть жителям городских многоэтажек, которые тоже хотят побаловать себя лечебным жаром?
Возможно ли обустроить сауну прямо в квартире? До недавнего времени эта идея казалась невероятной. Однако это вполне реально, хотя и хлопотно с точки зрения получения необходимых разрешений.
Давайте разбираться, какие нормативы регулируют проектирование саун, какие способы ее монтажа существуют в процессе ремонта квартиры или после его завершения.
Сауна – помещение с печью, но без водяного бака, обшитое деревом. Температурный режим от 70 до 120 градусов. Сухое парение достигается за счет низкой влажности помещения – не более 20 процентов.
Инфракрасные кабины к саунам относить нельзя вследствие использования других принципов нагревания инфракрасным излучением.

1. СОГЛАСОВАНИЕ
Наличие сауны в многоквартирном доме признается допустимым и регулируется следующими нормативными документами в строительстве:
СНиП (Строительные нормы и правила) 31-01-2003 «Здания жилые многоквартирные»СП (Свод правил) 31-107-2004 «Архитектурно-планировочные решения многоквартирных жилых зданий».
Основные рекомендации данных документов при проектировании саун
Необходимо соблюдать минимальные и максимальные объемы парильной – в пределах от 8 до 24 квадратных метров.Под потолком сауны должен быть установлен дренчер (насадка-разбрызгиватель воды) или перфорированный сухотруб, присоединенный за пределами сауны к внутреннему водопроводу.Допустимо использование для нагрева только специальной печи заводского изготовления, которая автоматически отключается при достижении температуры в 130 градусов и после непрерывной работы в течение 8 часов.Древесные материалы, которые используются при устройстве саун, должны иметь специальную пропитку, защищающую от гниения и возгорания.
Вам понадобится изготовление проекта, который нужно согласовать:
с Жилищной инспекцией;
с Инспекцией Государственного архитектурно-строительного надзора;
с ТСЖ или иной обслуживающей организацией;
с Санитарно-эпидемиологической службой;
с Государственной противопожарной службой;
с Управлением Роспотребнадзора.
Указанные рекомендации согласованы с Государственной жилищной инспекцией города Москвы и актуальны для жителей Московского региона. Жителям иных регионов необходимо дополнительно уточнить требования местных органов власти.
2. ВИДЫ САУН И МОНТАЖ
Основные рекомендации
Устройство сауны лучше проводить в ходе работ по перепланировке квартиры. Если такой возможности нет – остается вариант после завершения ремонта.Располагать сауну лучше рядом с санузлом, где имеется ванна или душ.Чтобы стена санузла не мешала реализовать ваше планировочное решение, рекомендуем ее демонтировать.Обязательна установка гидроизоляционного основания. Например, бетонное основание поверх двух слоев гидроизоляции. Укладка плитки также выполняется до монтажа кабины.

Для обустройства сауны вы можете воспользоваться одним из трех вариантов:
приобрести уже готовую сауну заводского производствазаказать сборную сауну, выполненную под ваш проектизготовить сауну строительным способом.
Рассмотрим эти варианты подробнее.
САУНА ЗАВОДСКОГО ИЗГОТОВЛЕНИЯ

Конструкция
Такие сборные кабины полностью комплектуются в заводских условиях. В этом случае вы приобретаете готовую парную, оборудованную печью, электропроводкой, светильниками, а некоторых случаях – и душем. Мебель также поставляется в комплекте. Как правило, она решетчатой конструкции, обеспечивающей вентиляцию.
Габариты готовых кабин фиксированы, максимальные размеры 2200 мм х 2200 мм х 2200 мм. Выбор за вами в зависимости от размеров помещения.

Монтаж
Стены собираются из отдельных деревянных щитов (в ширину 400-600 миллиметров и в толщину 60-80 миллиметров).
Щиты скрепляют между собой с помощью болтов или саморезов.
Стыки щитов необходимо затянуть фольгой, добиваясь тщательной герметизации, чтобы горячий пар из сауны не попал в жилую зону.
Крышу кабины аналогично собирают из щитов.
Сауну подключают к электросети и вентиляции.Вместо пола на бетонное основание с облицовкой укладывают решетчатые трапики.
Традиционным материалом отделки стен является дерево. Такой деревянный щит – это своеобразный «пирог» из нескольких слоев: деревянный каркас, заполнение базальтовой ватой, пароизоляция, отражающая алюминиевая фольга, обшивка вагонкой (снаружи и изнутри).
Модные тенденции – изготовление одной или нескольких стен из закаленного стекла (толщиной более 10 миллиметров) или сочетание стекла и алюминиевых профилей.
Производители: Harvia (Финляндия), Jacuzzi (Италия), Сауна Данн (Россия).
САУНА, ВЫПОЛНЕННАЯ НА ЗАКАЗ

Преимущества сауны, выполненной на заказ:
Размеры, точно соответствующие вашим пожеланиям и помещению, где она будет установлена.
Вы можете заказать кабину любой конфигурации и обустроить ее мебелью и оборудованием по вашему усмотрению, в том числе, приобретенными отдельно.
Существует возможность заказать щиты, обшитые гипсокартонном, чтобы вы могли произвести внешнюю отделку стен сауны в том же стиле и теми же материалами, что и жилые помещения.
Конструкция
Конструкция саун, выполняемых на заказ, практически не отличается от готовых. Производители – те же фирмы плюс частные мастерские.
Монтаж
Монтаж сборно-щитовой сауны можно производить даже в той квартире, где ремонт закончен, и отделочные работы завершены, поскольку его можно выполнить быстро и аккуратно. Срок монтажа – один-два дня. Принцип монтажа тот же, что и у готовой кабины.
САУНА, ИЗГОТОВЛЕННАЯ СТРОИТЕЛЬНЫМ СПОСОБОМ

Сауна, которая выполняется строительным способом, по стоимости обойдется дешевле вариантов, рассмотренных выше. Однако, процесс строительства – достаточно трудоемкий и затратный по времени.
Монтаж
Сауна возводится на этапе перепланировки и ремонта квартиры и занимает достаточно много времени.
Каркас кабины выполняется из деревянных брусков сечением 60 х 60 мм.
Крепление стоек каркаса осуществляется к полу и потолку. Потолок кабины нет смысла делать выше 2200 мм., чтобы не тратить энергию для нагрева лишнего объема воздуха. Нишу над потолком кабины можно использовать как антресоли.
Снаружи каркас как правило обшивается вагонкой. Изнутри он представляет собой слоеный «пирог» из утеплителя, фольги, слоя полиэтилена. Важно контролировать герметичность всей конструкции.
После изготовления наружных слоев переходят к внутренней отделке по методике, описанной для предыдущих вариантов устройства сауны.

ВЕНТИЛЯЦИЯ
Необходимо обеспечить в сауне хорошую вентиляцию по следующим причинам:
обеспечение притока кислорода для людей, принимающих сеансрегулировка режима парения (снижение температуры парения, уменьшение влажности) проветривание сауны после окончания сеанса парения, чтобы обеспечить сохранность древесины.
С целью вентилирования оставляют щель под дверью кабины или врезают впускной и выпускной клапаны. При этом впускной клапан размещается в стене радом с печью, а выпускной – на потолке.
ЭЛЕКТРИКА
В целях безопасности следуйте следующим обязательным требованиям:
В сауне допустимо монтировать только скрытую электропроводку. Проводят ее под обшивкой с использованием термостойкого кабеля.Для печи необходим отдельный силовой кабель от распределительного щитка.Обязательно заземление электропроводки и защита автоматом и устройством защитного отключения (УЗО).Используйте в сауне только влагозащищенные светильники, которым была посвящена отдельная статья. Во избежание ожога светильники закрываются деревянными экранами.

как сделать домашнюю баню из бочки, как своими руками обустроить мини-вариант парилки в многоквартирном доме

Сауны и бани – популярный вид отдыха во многих странах мира, но, к сожалению, ритм современной жизни не позволяет наслаждаться им часто. Ситуацию позволяют исправить квартирные мини-сауны. Звучит не очень реально, но это обычное дело в соседней Финляндии, где каждая третья квартира оснащена собственной баней.

Типы парилок для квартиры

В качестве квартирной парилки лучшим вариантом будет именно сухая финская сауна. Причина проста – для обустройства классической русской бани в квартире нужно дополнительно оборудовать отведение воды и пара, да и обогревательное оборудование на твердом топливе в большинстве домов запрещено. Конечно, ярые парильщики утверждают, что домашняя сауна — это бледная копия русской бани на дровах. Впрочем, это не мешает мини-парилкам набирать популярность, тем более что постоянно появляются все новые и новые виды.

Квартирные парилки имеют вид небольших кабин типа душевых, иногда и совмещенных с ними, в которых создается соответствующий микроклимат.

В одной и той же кабине возможно настраивать различный микроклимат по здоровью каждого члена семьи. Как правило, одновременно париться в домашней парилке могут не более 2-3 человек (зависит от размера). Нагреваются такие сооружения электрическими печами или инфракрасными излучателями.

Различаются сауны по размерам, мощности, типу отопительного прибора. Кроме того, они бывают готовые и самодельные, стационарные и портативные. Портативные парилки – отличный вариант для маленьких помещений.

Наиболее известны два типа портативных парилок.

• Фитобочки – это миниатюрные сауны на одного человека, изготовленные в форме бочки. Нагревающий элемент у них находится внутри. В отличие от стационарных конструкций, в фитобочке воздействию подвергается только тело, тогда как голова остается за ее пределами. К тому же такие бочки оснащены специальными резервуарами для травяных настоек, которые во много раз повышают полезность процедуры.
• Тканевая сауна представляет собой деревянный каркас, обтянутый специальной тканью. Этот тип очень удобен в плане хранения: после использования сауна легко сворачивается в рулон и прячется. Использовать ее нужно только с мощным нагревателем, так как теплопотери намного выше, чем у остальных видов.

Готовые стационарные кабинки – это путь для тех, кому важны быстрый монтаж и минимум сопутствующих работ. Они встречаются в виде отдельных кабин или кабин, соединенных с душем перегородкой либо два в одном. Недостатками такого оборудования являются стандартные размеры, которые довольно сложно подобрать под конкретное помещение, особенно если каждый метр на счету. Заставить потребителя передумать способна и цена изделия. Тем не менее ограниченный бюджет — не повод отказываться от мечты, а возможность проверить свои конструкторские способности.

Выбор и подготовка помещения

Первый шаг в строительстве домашней сауны – тщательный выбор помещения.

Подходящее место в квартире должно соответствовать нескольким требованиям, обладая следующими качествами:

• хорошая тепло- и гидроизоляция;
• вентиляция;
• доступ к основным коммуникациям: электричество, водопровод, канализация.

Строительство парилки в жилых комнатах запрещено по соображениям безопасности, поэтому лучшим местом будет ванная комната.

В ней как раз все указанные требования соблюдены. Также для этих целей можно использовать кухню. Часто размеры стандартной кухни и ванной не позволяют выделить несколько лишних квадратных метров, поэтому, скорее всего, потребуется перепланировка квартиры, оборудование вентиляции с нуля, подведение коммуникаций.

Это влечет за собой необходимость согласования проекта с рядом государственных инстанций:

• пожарной службой;
• эпидемиологической службой;
• службой перепланировок и согласований;
• жилищной инспекцией.

Дополнительно может понадобиться модернизация электроснабжения квартиры, так как стандартная проводка, вероятней всего, не выдержит нагрузки мощного нагревателя. В этом случае разрешение выдается электропоставщиком и договор на работы заключается с ним же.

Выбор печки меньшей мощности избавит от замены проводки, но увеличит время нагрева сауны до нужной температуры. Как вариант можно усилить теплоизоляцию кабины и уменьшить ее объем.

Когда работы с электричеством завершены, эстафета переходит к вентиляции. Если речь идет о ванной комнате, то вентиляционная система тут предусмотрена изначально. Все, что нужно сделать – это проверить и прочистить ее. На самой кабинке сауны необходимо проделать отверстия. По желанию их можно оборудовать термоустойчивыми вентиляторами и заслонками. В случае использования других помещений понадобится проводить дополнительные вентканалы. Для этого вполне подойдет гибкий воздуховод, при этом следует избегать лишних изгибов и выбирать кратчайший прямой путь.

Бытует в корне неверное мнение, что этот этап можно пропустить, якобы сауна работает и без вентилирования. На самом деле долго она так не прослужит: под постоянным воздействием влаги в непроветриваемом помещении начинается гниение деревянных конструкций, формируется благоприятная среда для развития бактерий, о качестве банных процедур в подобных условиях уже не приходится говорить.

Кроме того, есть риск угореть без притока свежего воздуха.

Среди распространенных ошибок при установке вентиляции встречаются и такие, что полностью перечеркивают преимущества собственной бани.

• Планирование и установка по окончании строительства. Переделать готовое сложнее, чем изначально предусмотреть систему воздухообмена.
• Полная герметичность сауны. Любое помещение, независимо от назначения, нуждается в естественном притоке свежего воздуха.
• Оборудование только одного, вытяжного отверстия. Если приток воздуха отсутствует, то о воздухообмене не может идти и речи.
• Отсутствие заслонок на входных/выходных клапанах, которые помогают регулировать микроклимат в парилке.
• Расположение отверстий на одном уровне и напротив друг друга. В результате воздух будет перегоняться от одного клапана к другому, формируя сквозняки и не обеспечивая смешения воздушных масс.

Что касается размеров будущей мини-парилки, то в расчет берут показатель, согласно которому на одного человека в среднем необходимо 2 м2, если наличие лежанки обязательно.

Выбор материала и оборудования

Материалы для сауны или бани должны быть экологичными и нетоксичными. Это острая необходимость, так как при нагревании многие материалы выделяют вредные для здоровья вещества. Поэтому номером один в списке необходимых материалов будет натуральная древесина для каркаса и обшивки. Желательно использовать один вид древесины, тогда конструкция будет иметь одинаковые эксплуатационные свойства.

Лучше всего подходят для квартирных мини-бань осина, липа и дуб-абаши. Последний и вовсе как будто специально для таких целей вырос: не проводит и не поглощает тепло, практически не впитывает воду, устойчив к механическим воздействиям, не выделяет смолистых веществ. Также парилки часто отделывают скандинавской сосной и елью, ольхой, осиной. Вообще, для помещений с высокой влажностью лучше использовать более твердые породы дерева, а те, что помягче, сгодятся для внешней обшивки.

Необходимо предусмотреть предотвращение утечки драгоценного тепла через стены конструкции. Не стоит полагаться только на низкую теплопроводность дерева, лучше дополнительно запастись экологичным и негорючим утеплителем, например, войлочным изолятором или базальтовыми плитами. Войлок имеет свойство легко впитывать и отдавать воду, не меняя своих свойств, а изоляция из базальтовых плит и вовсе влагу отталкивает. Можно присмотреться и к другим имеющимся на рынке материалом. Главное условие – экологичность и невосприимчивость к воздействию влаги.

Где теплоизоляция, там и гидроизоляция. Можно подобрать материал, выполняющий сразу обе функции, или приобрести пергамин либо фольгированную бумагу.

Вероятно, внутреннюю деревянную обшивку понадобится обработать пропиткой, защищающей от разрушающего влияния влаги и пара.

Для отделки пола рекомендуется приобрести керамическую плитку. Покрытие может быть и деревянным, и любым другим, главное – избегать синтетических материалов (например, линолеума), которые при нагреве выделяют вредные вещества.

Из электрических печей подойдут только те, что предназначены специально для влажных помещений. Этот прибор – центральная фигура домашней сауны, экономить на нем не стоит. Мощность подбирается в зависимости от размеров парилки. В вопросе нагревательных приборов покупатели доверяют скандинавским и немецким образцам, которые сочетают необходимую мощность, надежность и легкость.

Основные этапы монтажа

• Перед началом работ все деревянные детали обрабатывают защитными пропитками и оставляют высыхать.
• Устройство пола. Этот шаг необязателен, если сауна строится в ванной комнате, поскольку существующий кафель вполне подойдёт. В противном случае пол делают с нуля, то есть устанавливают канализацию, гидро- и теплоизоляцию, теплый пол (при желании), бетонную стяжку. Керамическую плитку укладывают сразу после высыхания стяжки, до возведения каркаса и стен.
• Затем подготавливают стены, к которым будет примыкать сауна: удаляют старое покрытие, обрабатывают поверхность противогрибковыми и антисептическими препаратами, с помощью реек закрепляют 2-3 слоя пергамина, защищающего основные стены квартиры от пара и влаги. Для гидроизоляции иногда используют специальные полимерные мастики.

• Следующим возводят вертикальный и потолочный каркас. Для этого используют брус 4*6 см или 5*5 см. Высота конструкции – не менее 2 м. Если вытяжной клапан планируется на крыше кабинки, то между потолком квартиры и парилки оставляют зазор 5 см. Вокруг будущих вентиляционных отверстий делают рамки из бруса. Дверной проем оформляют вертикальными стойками.
• Утепление. Популярным материалом является базальтовая вата, которую аккуратно закладывают между брусьями каркаса.
• Поверх утеплителя крепят теплоизолирующий материал, как правило, это алюминиевая фольга. Листы фольги укладывают зеркальной стороной внутрь, внахлест 10-15 см, и склеивают металлизированным скотчем.
• Установка горизонтальной обрешетки перед обшивкой вагонкой. Для этого используют тонкие брусья 3*4 см, которые монтируют с шагом 40 см.
• Обшивка стен и потолка вагонкой. Начинают работу с потолка, от входа к противоположной стене. На этом же этапе устанавливают входной и выходной вентиляционный клапаны с заслонками.

• Монтаж лавок. Опору делают из бруса, для большей надежности конструкции добавляют вертикальную стойку. Настилают тем же материалом, что использовался для стен.
• Дверь чаще всего делают из матового закалённого стекла. Это помогает избежать эффекта замкнутого пространства. Дверь должна открываться наружу, легко и без усилий, поэтому серьезных замков не ставится, максимум – магнитная защелка.
• Монтаж оборудования. Печку устанавливают в удобном месте, в специальное ограждение из остатков дерева. Это делается для защиты от ожогов в маленьком пространстве. Светильники выбирают термостойкие, их монтируют поверх вагонки.
• Снаружи сауну декорируют вагонкой.

Перед первым использованием парилку сушат. Для этого в течение нескольких дней помещение прогревают, постепенно увеличивая температуру и время нагрева.

В первый день отопление включают на час при открытых дверях, во второй день выдерживают 3-4 часа при 60 градусах, в последующие при 90-100 градусах. После проверки работы оборудования и вентиляции сауна готова к использованию.

Финская сауна – не единственный возможный вариант квартирной парилки. При желании в многоквартирном доме можно оборудовать своими руками и турецкий хамам. Этот вид бани характеризуется стопроцентной влажностью и невысокой температурой (не более 50 градусов).

Советы по монтажу парилки в квартире смотрите в следующем видео.