22.09.2021

Температура в жилых помещениях нормы в зимнее время: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН

Содержание

Какая комфортная температура в квартире?

  Нельзя недооценивать влияние температуры воздуха в квартире или частном доме на качество жизнедеятельности и трудоспособности жильцов – чревато последствиями.

  Требования к температуре воздуха тесно связаны с показателями влажности воздуха и скорости движения воздушных масс в помещениях дома или квартиры. Комфортный микроклимат в быту определяется соотношением этих трех показателей. К тому же на микроклимат влияет и отопление помещения. Так, какая же температура в жилье считается приближенной к идеалу? 

 

Субъективное восприятие и предпочтение по температуре воздуха

  Температура воздуха в квартире зимой и летом будет отличаться. В отклонении в несколько градусов нет ничего странного. К тому же учитывайте, что существуют субъективные и нормативные требования к температуре воздуха в отдельных комнатах и для разных возрастных категорий. 
 

  В детских для грудничков температура и влажность воздуха должны быть выше, чем в спальне родителей или гостиной.

У малышей еще недостаточно развита терморегуляция, и постоянные переохлаждения приводят к простудным заболеваниям. Воздух с повышенной влажностью и температурой нужны для того, чтобы кожа ребенка и слизистые носа не пересыхали, было легче дышать, не было аллергии и кожных раздражений.
 

  Отметим, что также существуют различия по требуемой температуре воздуха для женщин и мужчин. Женская половина населения более теплолюбива, чем мужская.
 

  В государственном стандарте предусматривается разделение условий микроклимата на:

  • повышенно оптимальные – для помещений, где находятся дети, люди с ослабленным здоровьем или пожилые люди;
  • оптимальные – наиболее здоровые условия для длительного пребывания людей; условия, когда не активизируются процессы терморегуляции;
  • допустимые – длительные или систематически влияющие на здоровье человека условия, когда для адаптации к ним включается механизм терморегуляции; может возникать ощущения теплового дискомфорта, ухудшается самочувствие и снижается производительность труда.

  В ДБН В.2.5-67:2013 «Отопление, вентиляция и кондиционирование» точно регламентированы диапазоны температурных показателей воздуха для отдельных сезонов года и для разных условий микроклимата в жилых и общественных зданиях. Причем принято, что в период отопительного сезона для жилых зданий принимаются допустимыми оптимальные (и повышенно оптимальные в отдельных помещениях) условия микроклимата. Допустимые условия микроклимата приемлемы для общественных помещений, административных помещений, где нет постоянного пребывания людей. 

 

  Также параметры микроклимата и санитарно-эпидемиологические требования, в том числе нормативные температурные показатели для жилых зданий, отображены в ДСТУ Б EN 15251, ДСТУ Б EN ISO 7730, ГОСТ 12.1.005, и других нормативных документах.

 

Какой должна быть температура в квартире

  На основании вышеизложенных данных, можно определить, какой будет наиболее приемлемая температура воздуха с точки зрении максимальной пользы для здоровья, а также какой уровень температуры должна обеспечивать система отопления (кондиционирования) для комфортного самочувствия в квартире или доме.


  Так, в летнее время лучшей температурой воздуха для внутренних помещений жилых зданий будет показатель до 25-26 °C. А зимой комфортной температурой будут считаться следующие значения:

  • для кухни с холодильником и плитой — 19°C; 
  • для ванной комнаты – 24-26°C;
  • для комнаты с малышом – 24-25°C;
  • для рабочего кабинета или игровой комнаты – 20-22°C;
  • для спальни и гостиной – 20-22°C.

   Примите во внимание: комфортное тепло в жилых помещениях лучше ощущается при относительной влажности воздуха 25-60 %.

 

Как регулировать температуру воздуха в квартире?

Мы хотим проконсультировать Вас

 
 В системах централизованного отопления температура нагрева теплоносителя зависит от температуры наружного воздуха. Система отопления подает тепло на все жилые дома одинаково, управление температурой теплоносителя – централизованное.

  В таких условиях трудно установить различную температуру воздуха в отдельных комнатах квартиры или дома, а также устранить разницу в температуре теплоносителя при верхней или нижней разводке в многоэтажке.

Количество тепла, подаваемое в верхние или нижние этажи, может существенно отличаться. 
 

  Измерять, а тем более контролировать температуру воздуха в квартире или доме с индивидуальной системой отопления гораздо проще. Потому уровень комфорта при установке автономного отопления гораздо выше.

  Программируя работу системы по комнатному термостату или общему пульту-программатору на всю систему отопления, можно выбрать нужную температуру воздуха. Комнатные термостаты со встроенным датчиком температуры дают команду на включение отопительному котлу при падении температуры ниже нужного уровня.

  Регулирование температуры воздуха в каждой комнате отдельно можно также производить с помощью терморегуляторов, установленных на каждом радиаторе отопления. Можно полностью отключить отопительный прибор или включить его на максимум, — температура воздуха в разных комнатах может устанавливаться независимо. 
 

  Подобным образом — по комнатным термостатам, встроенным датчикам температуры, регулируется температура воздуха при обогреве отдельных комнат контурами теплого пола или фанкойлами.
Очень гибкие и экономичные системы управления температурой в доме – системы отопления и кондиционирования с тепловыми насосами. Управление комфортом в доме с таким оборудованием можно производить дистанционно – через интернет. 

 

Вывод: важней всего — погода в доме

  Комфортное тепло в жилье – условие для сохранения здоровья и одна из возможностей повысить качество отдыха жильцов.


  Контролируя и поддерживая необходимый оптимальный уровень температуры воздуха в жилых комнатах, обеспечивается поддержание нормального теплового состояния организма человека, защищается здоровье, и поддерживается наивысшая степень трудоспособности.  


  Автоматический контроль температурных параметров современных систем отопления помогает уменьшить затраты на обогрев или кондиционирование дома. Такие системы управления климатом способствуют достижению более высокого, энергосберегающего и удобного уровня комфорта в доме.

 

Похожие статьи:

Тяжко бороться с теплогенерирующими монополистами, а состояние тепловых сетей уже давно исчерпало свой ресурс.

Тепловые насосы для квартир

оптимальные показатели зимой и летом, температура в отопительный период по закону, ответственность управляющей компании


Нормы температуры в помещениях

Стандартом, устанавливающим допустимые значения температуры для жилых помещений в холодный период года, является «ГОСТ Р 51617-2000. Жилищно-коммунальные услуги. Общие технические условия». Он требует соблюдения температурного диапазона в 18-25 градусов Цельсия. В рамках этого диапазона устанавливается норма для каждого вида комнат в помещении.

Так, в жилой комнате температура не должна быть ниже 18 °С, а в ванной – ниже 25 °С. Отклонения в нижнюю сторону допустимы только в ночное время (0.00 – 5.00) не более чем на 3 °С. СанПиН, в свою очередь, декларирует и верхний предел температуры. Например, для жилой комнаты он равен 24 °С.

Минимальной температурой в угловой квартире является показатель в 20 °С. Для лестничной клетки в подъезде жилого дома установлена норма температуры в интервале 14-20 °С, а в для межквартирного коридора – 16-22 °С.

Так как отопление в квартире или ином помещении является услугой, которую обязаны предоставить соответствующие службы, для вас полезной окажется статья о защите прав потребителей, которую можно прочитать здесь.

Более подробные нормативы для всех видов помещений изложены в Санитарных правилах и нормах СанПиН. Так, на рабочих местах производственных помещений требуется температура от 16 °С до 24 °С в зависимости от энергозатратности работы. На чердаках и в подвалах многоквартирных домов температура не должна опускаться ниже 4 °С.

Определение температуры теплоносителя в батареях

Температура в помещении во многом зависит и от того, насколько горячие в квартире батареи. Для температуры теплоносителя также существуют свои нормативы и способы зафиксировать показатели.


Инфракрасный термометр предназначен для бесконтактного замера температуры различных объектов, в том числе и радиаторов отопления

Измерить температуру теплоносителя можно несколькими методами:

  1. Обычный термометр. Горячая вода, которая течёт из-под крана в ванной – это и есть теплоноситель из радиатора. Поэтому самый простой способ – набрать горячую воду в стакан и измерить её температуру, опустив туда обычный термометр.
  2. Инфракрасный/спиртовой термометр. Таким способом показатель измеряется уже непосредственно на батарее отопления. Если процедура выполняется со спиртовым термометром, необходимо крепко примотать его к радиатору и сверху накрыть теплоизоляцией.
  3. Электротермометр. Более сложный, но самый точный измерительный прибор. Термопары закрепляются на батарее, после чего активируется функция «измерение температуры» и проводится замер.

Каждое оборудование имеет допустимые отклонения: для спиртового термометра нормальным считается отклонение в 2 Cо, для инфракрасного – 0,5 Cо.

Центральное отопление

В некоторых ситуациях после включения отопления ничего не меняется. В квартире всё так же холодно, как и раньше из-за того, что радиаторы недостаточно прогреты. Причин этому может быть несколько, и самая распространённая – попадание большого объёма воздуха в систему.

Для большинства систем отопления, установленных в многоквартирных домах, не существует минимальной температурной нормы. Ориентиром служит температура воздуха в помещении: если она соответствует нормативам, то со степенью нагревания радиаторов всё в порядке.

Некоторые отопительные системы всё же можно контролировать. Так, нормы, существующие в регулирующих актах, могут применяться для конструкций, в которых труба имеет нижний центральный подвод к радиатору. Эти нормы зависят от климатических условий вне квартиры.

Ориентироваться нужно на следующие показатели:

  • Уличная температура от +6 Cо: вход воды – мин. +55 Cо, выход – не более +40 Cо;
  • Температура 0 … +6 Cо: на входе – +66 Cо, возврат – до +50 Cо;
  • Температура за окном от -5 Cо: начало – +77 Cо, конец – не выше 55 Cо.

Кроме того, санитарными нормами предусмотрены допустимые температурные показатели для двухтрубной и однотрубной систем обогрева. Регламентом допускаются следующие максимальные температуры:

  • Для двухтрубной системы – 95 Cо;
  • Для однотрубной – 105 Cо.

Однако в качестве рекомендуемых температур указан диапазон от 85 Cо до 90 Cо, так как при 100 Cо вода начинает кипеть. При этом в угловых помещениях показатель в любом случае будет ниже.

Это важно! Если при дневных замерах средний показатель ниже нормы на 4 Cо, а при ночных – на 5 Cо, требуется обращаться к коммунальщикам за перерасчётом стоимости услуг.

Горячее водоснабжение

В зимнее время основным показателем неполадок в системе отопления является температура горячей воды из-под крана. Она должна находиться в диапазоне от +64о до +76о . Чтобы выяснить температуру воды, выполняется следующий алгоритм действий:

  1. В ванну или раковину помещается глубокая миска.
  2. В ёмкость сразу необходимо положить спиртовой термометр, затем она наполняется горячей водой.
  3. Градусник остаётся в воде около 10 минут, после чего можно выливать жидкость и фиксировать температуру.

Если полученный результат на 3 градуса меньше или больше нормы, то с температурой всё в порядке.


В зимнее время года температура горячей воды должна находиться в диапазоне от +64о до +76о

Замер тепла в помещении

Для того, чтобы замер температуры был объективным, необходимо соблюсти ряд предварительных условий:

  1. Не проводить замер в теплый солнечный день, так как при такой погоде помещение дополнительно прогревается с улицы;
  2. Необходимо тщательно проверить герметичность помещения, при наличии источников утечки тепла (например, сквозные щели) замер не будет отражать состояние теплоснабжения.

Итак, температуру следует измерять минимум в двух комнатах. Исключением являются однокомнатные квартиры с окном, занимающим 30% площади стены. Расстояние замера должно превышать полметра от наружной стены и обогревательных приборов, а его высота должна превосходить 60 сантиметров.

Образец Акта проверки температурного режима можно скачать здесь.

Если в ходе самостоятельного замера вы установили, что норма температуры понижена, следует сообщить об этом Аварийно-диспетчерской службе. Если нарушение теплоснабжения не вызвано стихийными факторами (например, аварией на теплотрассе), диспетчер вызывает на дом аварийную бригаду, составляющую официальный акт замера.

Замер должен проводиться зарегистрированным прибором, имеющим все необходимые технические документы. В акте указывается такая информация:

  • дата его составления,
  • характеристики квартиры,
  • состав комиссии,
  • данные прибора,
  • значения температуры,
  • подписи всех участников комиссии.

Акт составляется в двух экземплярах, один из которых остается у владельца квартиры, а другой – у сотрудников ЖКХ, осуществляющих замер.

А если температура в отопительный сезон ниже нормы

Если центральное отопление не справляется с поставленными задачами, и в квартирах не намного теплее, чем на улице в прохладное время года, значит услуга оказывается недостаточно качественно. Порядок разрешения ситуации регламентируется Правилами оказания коммунальных услуг.

Согласно федеральным документам, в управляющую компанию может обратиться и сам хозяин квартиры, и арендатор. Тариф будет пересчитан на 0,15% за каждый час, когда заданные нормативы не соблюдались. Алгоритм обращения будет таким:

  1. Проживающий в квартире звонком или письменно оповещает коммунальную службу о нарушении температурного режима.
  2. Диспетчер фиксирует обращение собственника и сообщает заявителю свои ФИО, время регистрации обращения и его номер.
  3. По согласованию с заявителем назначается дата проверки. Специалисты УК приезжают на место и самостоятельно замеряют температуру.

Это важно! Если заявитель не назначил удобную для себя дату проверки, коммунальщики обязаны начать замеры до истечения двух часов с момента регистрации заявки.

По итогам заполняется акт, где при наличии указываются все найденные нарушения. Также должно быть зафиксировано, каким именно прибором замеряли температуру и в какое время. Все присутствующие обязаны подписать документ. В случае, если представители УК отказываются подтверждать низкое качество оказываемых услуг, начинается повторная проверка под контролем представителей жилищной инспекции.

Кратность воздухообмена

Температура воздуха является не единственным параметром, прямо влияющим на комфорт и безопасность проживания людей в доме. Важным для организма является воздухообмен: наличие свежего воздуха, проветривание жилого и нежилого помещения.

Данный параметр также регулируется нормативными документами СанПиНа. Так, требуемая норма кратности воздухообмена для жилого помещения площадью 18 м² равна 3 м³/ч на один квадратный метр, для кухни — в три раза больше.

Кратность воздухообмена – характеристика, определяемая отношением удаляемого или подаваемого из помещения за час времени воздуха к объему этого помещения.

Когда тепло зависит от батарей

Подача тепла регулируется Постановлением Правительства РФ № 354 от 6.05.2011. Согласно данному документу начало и окончание отопления привязывается к температуре окружающей среды. Батареи центрального отопления включают, когда среднесуточный показатель опускается на 8 градусов выше нуля и держится в течение пяти суток. На основной территории России это происходит к середине октября.


Батарея под окном

Вода из радиаторов уходит, когда усредненный показатель температуры воздуха на улице достигает +8 градусов Цельсия. И остается таковым в продолжение пяти суток. Сроки отключения батарей по нормам варьируются.

В теплые годы это происходит в конце апреля.

Если температура низкая, то по нормативам отопление жилых и промышленных помещений сохраняется до середины мая. Только в этот период времени следует говорить о температурных нормативах воды в радиаторах. В остальное время борьба с холодом – дело рук жильцов.

Ответственность коммунальных служб за нарушение температурного режима

Если коммунальщики не осуществили проверку в оговоренные сроки, владелец квартиры может самостоятельно составить акт проверки с участием представителя ТСЖ и двух соседей. Свидетели должны будут проследить за правильностью проверки и достоверностью вносимых в акт данных.

После составления акта пострадавший вправе отправить в управляющую компанию претензию с приложением документа и потребовать перерасчёт стоимости оказываемых услуг.

Это важно! На основании претензии представители управляющей организации должны устранить все найденные нарушения, после чего необходимо обязательно убедиться в улучшении ситуации. После проведённых работ коммунальщики снова проверяют помещение и составляют акт, где фиксируются новые данные.

Как составить жалобу

В случае, когда коммунальщики не смогли полностью устранить неполадки или вовсе проигнорировали претензию, собственник жилья вправе направить жалобу в вышестоящие инстанции. Рассмотрением подобных дел занимаются представители:

  • Жилищной инспекции;
  • Прокуратуры;
  • Общества по защите прав потребителей.

В адрес контролирующего органа необходимо направить акт с зафиксированными температурными показателями и письмо с описанием проблемы.

Чтобы добиться решения проблемы через суд, требуется подготовить:

  • Заполненный акт о прошедшей проверке;
  • Заявку, оформленную диспетчерской службой;
  • Копии всех заявлений;
  • Подтверждение исправности прибора, которым замеряли температуру (копии соответствия).

По решению суда представитель управляющей компании обязан устранить все нарушения в срок, указанный в судебном постановлении.

Какая температура должна быть в квартире зимой?

Температура в квартире зимой: норма по закону

Гост температуры в квартире зимой регламентируется следующим документом — ГОСТ Р 51617-2000. Именно в этом документе официально установлено, что температура в отапливаемом помещении зимой должна варьироваться в пределах от плюс 18 до плюс 25 градусов по Цельсию.

Но разброс в 7 градусов – довольно существенный, именно поэтому эта вилка между 18 и 25 градусами зависит от нескольких факторов:

Конкретного помещения и его назначения: в жилых комнатах температура должна начинаться от 18 градусов, параметр в 25 градусов, как правило, относится к ванным комнатам с высокой влажностью воздуха. Воздух в ванных должен быть лучше прогрет, поскольку в ином случае высокая влажность способна нанести урон помещению в виде плесени и размножения патогенных бактерий.

Времени суток: дневная температура в жилом помещении должна соблюдаться со всей строгостью, а вот что касается температуры ночью, то здесь есть некоторые послабления. Если температура в квартире ночью опускается на 1-3 градуса ниже нормы, это не считается нарушением.

Стоит отметить и то, что дискомфорт для человека может создать не только низкая температура, но и слишком высокая. Перегретый воздух влияет на человека не самым лучшим образом, поэтому верхняя граница в ГОСТе также оговорена – в жилом помещении температура воздуха не должна подниматься выше 24 градусов по Цельсию.

Температура в угловой квартире зимой – отдельная тема для обсуждения. Поскольку угловые квартиры имеют больше стен, которые напрямую соприкасаются с внешней средой, то теплообмен здесь происходит куда более активно. В ГОСТе это также учтено, именно поэтому минимально низкая температура зимой в угловых квартирах не 18 градусов, как в обычных случаях, а 20 градусов Цельсия.

Норма температуры батарей в квартире зимой – безусловно, важный параметр, но не менее важным является и тот факт, насколько прогрет воздух в подъезде многоквартирного дома. Для большей «герметичности» в подъездах устанавливают пластиковые окна и качественные входные двери, чтобы тепло не выходило на улицу. Норма температуры в подъезде должна составлять от 14 до 20 градусов Цельсия. Если у вас в доме есть так называемые «тамбуры» на несколько квартир, то воздух в них должен быть прогрет еще лучше – от 16 до 22 градусов по Цельсию.

Если вы считаете, что воздух в квартире в зимнее время прогрет недостаточно, то у вас имеются все основания предположить, что отопление не осуществляется должным образом. Чтобы убедиться в этом, рекомендуется изначально провести замеры температуры воздуха в комнате самостоятельно. Если вы наблюдаете существенное отклонение от указанной в ГОСТе нормы, вы можете обратиться в ресурсоснабжающую организацию.

Что сделает в таком случае ресурсоснабжающая организация? Она назначит время и дату выхода аварийной бригады, которая измерит температуру в вашей квартире по всем правилам. Специалисты имеют в своем арсенале все необходимое оборудование, которое достоверно определит, есть ли отклонения в подаче отопления или нет.

Показатели микроклимата помещений


Помещение

Температура воздуха в помещениях в холодный период года, °С

Кратность воздухообмена в 1 ч, м /ч, по вытяжке (по притоку) или количество удаляемого воздуха из помещений

Жилая комната квартиры или общежития

18(20)

3 м на 1 м жилых помещений

То же, в районах с температурой наиболее холодной пятидневки (обеспеченностью 0,92) минус 31 °С и ниже

20(22)

То же

Кухня квартиры и общежития, кубовая:

а) с электроплитами

18

Не менее 60 м/ч

б) с газовыми плитами

18

Не менее 60 м/ч при 2-конфорочных плитах, не менее 75 м/ч при 3-конфорочных плитах, не менее 90 м/ч при 4-конфорочных плитах

Сушильный шкаф для одежды и обуви в квартире


30 м/ч

Ванная

25

25 м/ч

Уборная индивидуальная

18

25 м/ч

Совмещенное помещение уборной и ванной

25

50 м/ч

То же, с индивидуальным нагревом

18

50 м/ч

Умывальная общая

18

0,5

Душевая общая

25

5

Уборная общая

16

50 м/ч на 1 унитаз и 25 м/ч на 1 писсуар

Гардеробная комната для чистки и глажения одежды, умывальная в общежитии

18

1,5

Вестибюль, общий коридор, передняя в квартирном доме, лестничная клетка

16


Вестибюль, общий коридор, лестничная клетка в общежитии

18


Постирочная

15

7 (не менее 4)

Гладильная, сушильная в общежитиях

15

3 (не менее 2)

Кладовые для хранения личных вещей, спортивного инвентаря; хозяйственные и бельевые в общежитии

12

0,5

Палата изолятора в общежитии

20

1

Машинное помещение лифтов

5

Не менее 0,5

Мусоросборная камера

5

1 (через ствол мусоропровода)


Примечания

1 В угловых помещениях квартир и общежитий температура воздуха должна быть на 2 °С выше указанной в таблице.

2 В лестничных клетках домов для IV климатического района и IIIБ климатического подрайона, а также домов с квартирным отоплением температура воздуха не нормируется (СНиП 2.01.01).

3 Температура воздуха в машинном помещении лифтов в теплый период года не должна превышать 40 °С.

4 Значения в скобках в графе 2 таблицы относятся к домам для престарелых и семей с инвалидами.

Источники:

текст: https://moydom.media

таблица: http://docs.cntd.ru/document/gost-r-51617-2000

расчет оптимальных показателей для каждой комнаты, влияние температуры на здоровье человека

Микроклимат в квартире определяется многими факторами. В том числе это темпе ратура воздуха. Слово температура латинского происхождения и означает «нормальное состояние». Ориентировочно нормальная комнатная температура по научным вычислениям составляет от 20 до 25 градусов по Цельсию. Но, несомненно, главное требование к ней — быть комфортной для проживающих в квартире людей. Кроме этого температурный режим в доме может зависеть от многочисленных нюансов. Стоит рассмотреть их для создания комфортной атмосферы в своем жилище.

Факторы влияния на температуру в квартире

В первую очередь примем во внимание внешние факторы, влияющие на температуру в квартире. Итак, комнатная температура может отличаться в связи с:

  • Общими климатическими особенностями местности;
  • Сменой сезона;
  • Возрастом и предпочтениями жильцов;
  • Особенностями конкретного помещения.

В чём измеряется количество выделенной энергии, выделенной на отопление, пояснено в данной статье: https://teplo.guru/normy/normativ-temperatury-goryachei-vody.html

Климатические особенности

Норма температурного режима в помещении разнится для каждой конкретной местности. Так, например, она будет разной для северных и южных регионов, для восточных и западных. Для африканских стран она будет одной, а для азиатских или, к примеру, европейских, другой.

Климат разных стран отличается. А климат это не только температура. В это понятие также входит влажность воздуха в квартире и за ее пределами, а так же атмосферное давление. Совокупность этих факторов влияет на определение нормы температуры воздуха в помещении. Как правило, в более жарких странах с повышенной влажностью воздуха температурные нормы для жилого помещения выше, чем для северных стран с холодным климатом.

Смена времени года

В зависимости от смены сезона температура в квартире также может разниться. Например, зимой она будет не слишком высокой, а в летний период соответственно вырастет. В среднем для европейского климата приемлемая температура в холодное время года 19−22 градуса по Цельсию, а в жаркое 22−25. Разница на первый взгляд кажется несущественной, однако начинает иметь значение при постоянном воздействии.

Человеческий фактор

Главная цель регулирования температуры в квартире это создание зоны комфорта для проживающих в ней людей. Кто-то и в жару чувствует себя комфортно и не задумывается о покупке кондиционера, а кто-то и в мороз живет при открытых форточках. Однако не стоит забывать о том, что человеческие предпочтения не всегда соответствуют правильному температурному режиму. Перегрев помещения, так же как и его излишнее переохлаждение могут крайне неблагоприятно сказаться на здоровье человека.

Обязательно стоит учесть разницу температурных норм для людей разного пола и возраста. К примеру, комфортная температура отличается для мужчин и женщин примерно на 2−3 градуса. Женщины более теплолюбивы, чем мужчины.

Особенное внимание необходимо уделить температуре в квартире, где проживает маленький ребенок. Например, у младенца еще не развита терморегуляция организма, поэтому он очень чувствителен к перепадам температуры, быстро замерзает и перегревается. Поэтому температура в детской комнате должна быть стабильной. В среднем это 20−23 градуса по Цельсию.

Температура для каждой комнаты

В зависимости от того, какой функционал выполняет та или иная комната в квартире меняется норма температурного режима.

  • Помещения для сна — температура 17−18°С. Именно такая температура избавит от бессонницы и головной боли.
  • Кухня— 18−19°С. Кухонное помещения само по себе предполагает наличие предметов излучающих тепло — плита, духовой шкаф, микроволновая печь, электрочайник и т. д. Поэтому слишком высокая температура там просто не нужна, поскольку в совокупности с другими греющими воздух приборами создаст слишком жаркую атмосферу.
  • Ванная комната — 24−26 °С. В ванной температура воздуха выше, поскольку влажность там существенно выше, чем в остальных помещениях и при низкой температуре будет ощущаться как сырость, и вызывать дискомфорт.
  • Детская комната— здесь температура может разниться в зависимости от возраста ребенка. Если для грудничка норма 23−24°С, то для ребенка постарше можно немного опустить температурный рубеж. Он составит 21−22°С.
  • Для остальных комнат средняя температура составляет 18−22°С.

Также следует не забывать о том, что слишком большого перепада температуры в разных комнатах быть не должно. Идеальным считается различие в 2−3 градуса, чтобы, перемещаясь по квартире, человек не ощущал разницу.

Норма температуры в квартире регулируется одним из ГОСТов, а также правилами предоставления коммунальных услуг. Примечательно, что данная норма имеет только нижний температурный порог в 18 °C, а вот высшего не имеет. То есть высшую мерку необходимо устанавливать самим, исходя их собственных предпочтений и ориентируясь на исследования в этой области.

Также существует таблица, в которой указаны рекомендованные нормы температуры воздуха в помещении для жилья, а также скорость движения и влажность воздуха.

Название помещения Температура, °С Результирующая температура, °С Влажность воздуха, % Скорость движения воздуха, м/с
Холодное время года
Жилые комнаты19−2418−23600,2
Кухня19−2618−25н/н0,2
Сан/узел19−2618−26н/н0,2
Прихожая17−2216−21600,2
Лестничная площадка15−2014−19н/н0,3
Кладовая13−2212−21н/нн/н
Теплое время года
Жилые комнаты21−2819−27650,3

Несмотря на личные предпочтения, температурной нормы следует все же придерживаться хотя бы минимально. Особенно это актуально в периоды лета и зимы, когда температура в квартире и на улице кардинально отличаются. Следовательно, выходя на улицу и возвращаясь домой, мы постоянно подвергаемся перепаду температур. В первую очередь стоит учесть, что разница между температурой воздуха внутри квартиры и за ее пределами не должна превышать 4−5 градусов. Несоблюдение этого приводит к тому, что организм получает определенный стресс. Имея, например, кардиологические проблемы можно вызвать сердечный приступ. Также несоблюдение температурного режима может привести к перегреву или же переохлаждению организма. Оба состояния имеют опасные последствия, о которых стоит сказать дополнительно несколько слов.

Статья, посвящённая нормам температуры горячей воды, расположена здесь: https://teplo.guru/normy/normativ-temperatury-goryachei-vody.html

Перегрев организма

Излишне жаркая атмосфера в квартире создает условия благоприятные для размножения всевозможных бактерий. В итоге мы получаем инфекционные заболевания в, казалось бы, неподходящий для этого жаркий сезон.

В первую очередь перегрев оказывает губительное влияние на сердце. В условиях излишней жары организм человека начинает терять влагу, кровь начинает сгущаться и соответственно сердцу требуется усиленно работать, чтобы перегнать кровь. Это может стать серьезной проблемой для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Также перегрев организма опасен обезвоживанием, поскольку, пытаясь сохранить равновесие внешнего и внутреннего тепла, мы начинаем потеть и соответственно терять влагу. Не восполняя ее извне мы получаем обезвоживание организма, что может повлечь за собой серьезные нарушения водно-электролитного баланса и нервной системы.

Для поддержания оптимальной температуры зимой необходимо выбрать качественные радиаторы отопления: https://teplo.guru/radiatory/vybor/kak-vybrat-luchshiradiatory-otopleniya.html

Переохлаждение организма

Переохлаждение, в медицине «гипотермия», крайне опасно для здоровья человека. Гипотермия оказывает влияние на весь организм человека в целом и может стать причиной серьезных заболеваний.

При понижении температуры усиливается теплоотдача организма, при ее длительном низком воздействии организм не успевает компенсировать потери тепла и поддерживать нормальную температуру. Пониженной считается температура тела ниже 36 градусов по Цельсию.

Переохлаждение организма может стать причиной острых респираторных заболеваний, а также заболеваний нервной системы. Особенно опасно переохлаждение у маленьких детей, поскольку их организм не обладает взрослой теплоотдачей и поэтому охлаждается намного быстрее и страдает от этого сильнее.

Резюмируя вышесказанное, стоит отметить, что температура окружающее среды имеет существенное влияние на здоровье человека. Она может, как помогать ему проводить закаливание организма, так может и наоборот создать условия для обострения хронических и приобретения новых заболеваний.

Именно поэтому следует внимательно отнестись к поддержанию комфортной температуры в квартире. Это будет несложно сделать, следуя вышеуказанным рекомендациям.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Температура в жилом помещении: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН | Бризекс — всё о вентиляции

Ситуация, когда в жилом помещении некомфортная температура воздуха — жарко или, наоборот, холодно — не редкость. Но комфортная температура — это субъективное понятие, поэтому для определения оптимальной температуры в жилом помещении применяют свод нормативов — ГОСТ и СанПиН.

В этой статье мы расскажем о нормативах, регламентирующих температурный режим в жилом помещении, оптимальные и допустимые нормы. Как произвести замеры, что делать, если температура не соответствует нормативам, и каким способом можно решить проблему.

Комфортная температура в жилом помещении

Комфортная температура — это, прежде всего, выбор каждого отдельного человека: одни любят прохладу и для них комфортно в +18°С, другим уютно, только когда температура выше +22°С, всё зависит от личных предпочтений и особенностей организма.

Но несмотря на предпочтения, всё-таки следует придерживаться температурных норм, оптимальных для организма человека. Для этого нужно знать, какая температура должна быть в жилых помещениях, согласно принятым законодательным актам и нормативам — ГОСТ и СанПиН.

Это позволит не только контролировать оптимальный для здоровья температурный режим, но и отстоять свои права, в случае отклонения от нормативов, например, подать претензию в управляющую компанию.

Температура воздуха для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

ГОСТ 30494-2011 «Параметры микроклимата в помещениях» — это основной документ в области микроклимата помещений, на который следует ориентироваться. Он содержит общие требования к оптимальным и допустимым показателям микроклимата и качеству воздуха: температуре воздуха, скорости его движения, относительной влажности и содержанию углекислого газа.

СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях» — это правила и нормативы, утверждённые постановлением главного государственного санитарного врача РФ. Эти нормы обязательно должны учитываться на всех этапах строительства и распространяются на весь период эксплуатации здания. За несоблюдение правил СанПиН ответственность несут не только юридические, но и физические лица. Организации по обслуживанию жилых зданий должны обеспечивать соответствующий температурный режим и воздухообмен.

Температурные нормы для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

Согласно ГОСТу и СанПиН для жилых помещений установлены следующие оптимальные и допустимые нормы температур воздуха:

  • В холодный период
    Оптимальная температура — 20–22°С, допустимая температура — 18–24°С
  • В теплый период
    Оптимальная температура — 22–25°С, допустимая температура — 20–28°С

Нужно учитывать, что между оптимальными и допустимыми температурными нормами существует разница.

В холодный период оптимальная температура воздуха в помещении — 20 — 22 °C, допустимая температура — 18 — 24°С

Оптимальная температура для жилых помещений — это показатели, которые при длительном воздействии на человека обеспечивают нормальное состояние организма и ощущение комфорта.

Допустимые показатели — это значения, которые при длительном воздействии на человека могут привести к ощущению дискомфорта, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности, но при этом не вызывают ухудшение здоровья.

Оптимальные и допустимые нормы температуры для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

Оптимальные и допустимые нормы температуры для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

Также в санитарных нормативах указано, что в угловых комнатах, где 2 стены выходят на улицу, температура воздуха должна быть выше на 2°С.

Оптимальные температуры по видам жилых помещений

Норма температуры в отопительный сезон составляет:

  • Жилая комната (спальня, гостиная)
    Оптимальная температура — 20 – 22°С, допустимая температура — 18 – 24°С
  • Кухня
    Оптимальная температура — 19 – 21°С, допустимая температура — 18 – 26°С
  • Туалет
    Оптимальная температура — 19 – 21°С, допустимая температура — 18 – 26°С
  • Ванная комната, совмещённый санузел
    Оптимальная температура — 24 – 26°С, допустимая температура — 18 – 26°С

Для обеспечения оптимальной температуры в жилом помещении важно придерживаться данных санитарных норм, но не менее важно ориентироваться на здравый смысл, так как помимо «фактической температуры» в жилом помещении, существуют факторы, которые влияют на «ощущаемую» температуру — то, как тело человека на самом деле чувствует эту температуру.

Температура воздуха и ощущаемая температура

В рамках микроклимата помещений выделяют такое понятие, как «ощущаемая» температура и она отличается от фактической температуры в помещении. По сути — это температура, которую человек ощущает телом.

Например, в сводках прогноза погоды надпись «температура +12°С, ощущается, как +9°С» — это и есть та самая «ощущаемая» температура. Для жилых помещений также определяют «фактическую» и «ощущаемую» температуру и она зависит от нескольких факторов:

  1. Температура воздуха — это температура в помещении, которую показывает измерительный прибор.
  2. Радиационная температура — это усреднённая температура внутренних поверхностей помещения (стены, пол, потолок) и отопительных приборов, то есть тепло, которое исходит от отопительных приборов (радиаторы — отсюда и название) и теплопотери из-за стен, окон и других холодных поверхностей.
  3. Скорость движения воздуха — это усреднённая подвижность воздуха в помещении, показатель того, как «гуляет» воздух и с какой скоростью — сквозняки.
  4. Относительная влажность воздуха — это величина, которая указывает на содержание паров воды в воздухе.

Эти показатели влияют на восприятие человеком температуры воздуха и их необходимо учитывать для создания комфортного микроклимата. Температура воздуха при разном уровне влажности и скорости движения воздуха ощущается по-разному.

Например, в летний день при повышенной влажности сложнее перенести жару, а если влажность более низкая, то при той же температуре человеку комфортнее.

Ощущаемая температура — это температура, которую человек ощущает телом. Она зависит от фактической и радиационной температуры, влажности и скорости движения воздуха.
Влияние влажности воздуха на ощущаемую температуру

Влияние влажности воздуха на ощущаемую температуру

Допустим, температура воздуха в комнате +22°С, что соответствует нормам ГОСТ, но влажность составляет всего 20 %. Соответственно телом будет ощущаться более низкая температура. Если поднять влажность до 45%, то воздух будет казаться более тёплым, несмотря на то, что температура осталась неизменной.

Подробнее про влажность читайте в нашей статье «Оптимальная влажность воздуха в квартире».

Также на ощущаемую температуру сильно влияет скорость движения воздуха, так как создаёт сильный охлаждающий эффект. Чем выше скорость — тем более низкой воспринимается температура помещения. Поэтому летом используют вентиляторы, они хоть и не охлаждают воздух, но создают интенсивный поток, из-за которого он воспринимается более прохладным.

Радиационная температура также влияет на восприятие тепла или холода. Например, если стена, выходящая на улицу, плохо теплоизолирована, то он неё будет дуть, и даже если в помещении тепло, человек будет ощущать сквозняк. Также и с радиаторами отопления — можно не находиться в непосредственной близости к отопительному прибору, но всё равно ощущать его тепло.

Поэтому, даже если для обогрева выбрана оптимальная температура по ГОСТ и СанПиН, но в помещении низкая влажность, много холодных поверхностей и высокая скорость движения воздуха — будет ощущаться дискомфорт и холод. Важно поддерживать оптимальные значения для каждого показателя микроклимата.

Последствия несоблюдения температурных норм

Микроклимат в домах и квартирах напрямую влияет на человека. Постоянное воздействие низких или высоких температур может оказать негативное влияние на состояние организма. В группу риска чаще всего попадают люди, страдающие сердечно-сосудистыми, респираторными и аллергическими заболеваниями, люди пожилого возраста и дети.

Повышенная температура воздуха в помещении приводит к снижению физической и умственной работоспособности, быстрой утомляемости, увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, нарушению водно-электролитного баланса. А если в помещении ещё и высокая влажность — то это благоприятная атмосфера для развития плесневых грибков.

При пониженной температуре происходит излишняя потеря тепла, из-за чего повышается риск простудных и острых респираторных заболеваний, усугубляется течение хронических болезней, особенно костно-мышечных, и обостряются воспалительные процессы.

Особенно важно следить за температурным режимом в комнатах для малышей, ведь детский организм чувствителен даже к незначительному отклонению от оптимальных температур на пару градусов. Педиатры рекомендуют поддерживать постоянную температуру в детских комнатах на уровне 22 – 24°C.

Но в желании привести показатели к оптимальным значениям, не стоит забывать про проветривание. Человеку необходим свежий воздух, а если закрыть все окна, чтобы не понижалась температура, то непрерывно начинает расти уровень углекислого газа. И чем больше людей в помещении, тем активнее увеличивается СО2, что может привести к негативным последствиям. Нужно, чтобы соблюдался баланс температуры и качества воздуха. Подробнее о влиянии углекислого газа читайте в статье «Углекислый газ и его воздействие на организм человека».

Правила измерения температуры воздуха в жилом помещении

Если в помещении ощущается дискомфорт из-за пониженной или повышенной температуры воздуха и есть подозрения, что она не соответствует нормативам, то необходимо провести замеры. Результаты станут основанием для подачи жалобы в соответствующие инстанции.

Измерение показателей микроклимата помещения с помощью устройства Magic Air

Измерение показателей микроклимата помещения с помощью устройства Magic Air

Основные способы измерения температуры в помещении:

  1. Сделать замер самостоятельно с помощью комнатного термометра. Но эти результаты нельзя будет использовать, если нужно официальное подтверждение нарушений со стороны управляющей компании.
  2. Самостоятельно с помощью специального устройства, например, базовой станцией системы умного микроклимата MagicAir (подробнее об этом устройстве читайте в нашей статье «Зачем нужна система MagicAir?»).
  3. Вызвать аварийно-диспетчерскую службу, которая проведёт необходимые замеры и составит акт соответствия температурного режима в помещениях стандартам ГОСТ. Перед обращением в аварийно-диспетчерскую службу желательно провести предварительный замер самостоятельно, чтобы сравнить полученные результаты.

Для того чтобы самостоятельно сделать замеры, нужно расположить термометр на расстоянии не менее 1 метра от внешних стен и на высоте не менее 1,5 метра. Контрольные замеры производятся каждый час в течение суток.

Ответственность коммунальщиков

За соблюдение допустимых температурных показателей в жилых помещениях по санитарным нормам отвечает управляющая компания или организация, оказывающей коммунальные услуги.

Если замеры показывают, что температура воздуха в жилом помещении не соответствует нормативам, и отклонение составляет более 3 градусов днём и 5 градусов ночью, необходимо вызвать аварийно-диспетчерскую службу.

После обращения должна приехать бригада для осмотра и выявления причин отклонения температуры. Возможно, проблему удастся решить уже на данном этапе. Если причина в засорении, то диспетчерская бригада его устранит.

Затем необходимо подать заявление на замер температуры в квартире в управляющую компанию. Заявление пишется в 2-х экземплярах, обязательно ставится подпись и печать управляющей компании. По данному заявлению должна приехать комиссия, произвести замеры специальным сертифицированным оборудованием и составить акт.

В случае несогласия с данным актом потребитель вправе требовать проведение новой проверки, но уже с присутствием представителя государственной жилищной инспекции.

Если температура в квартире не отвечает требованиям ГОСТ и СанПин, следует подать письменное заявление о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию. Если по результатам обращения проблема не решена и ответ управляющей компании не устраивает, необходимо написать жалобу в Роспотребнадзор или жилищную инспекцию.

Согласно Постановлению Правительства РФ от 06.05.2011 N 354 (ред. от 29.06.2020) «О предоставлении коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов», потребитель вправе требовать от управляющей компании проведения проверки, предоставления акта проверки и акта об устранении выявленных недостатков.

Если температура в квартире не отвечает требованиям ГОСТ и санитарным нормам СанПиН, следует подать письменное заявление о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию или организацию, предоставляющую коммунальные услуги

Так можно претендовать на перерасчёт платы за теплоснабжение и её корректировку. В случае несоответствия температуры в помещении нормативам, применяется сниженный коммунальный тариф. При обращении потребителя управляющая компания обязана произвести проверку начисленной платы и выдать документы с правильно начисленными платежами в срок не позднее 1 месяца с момента обращения.

Порядок действий:

  1. Вызов аварийно-диспетчерской службы для проведения осмотра и выявления причин отклонений
  2. Подача заявления на проведение замеров температуры воздуха в управляющую компанию
  3. Выезд комиссии для проведения замеров температуры воздуха и составления акта
  4. В случае выявления отклонений подача заявления о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию
  5. Если проблема не решена, подача жалобы в Роспотребнадзор или жилищную комиссию

Последствия для коммунальных служб регламентированы и в соответствии с постановлением пользователь вправе требовать от управляющей компании возмещения убытков и причинённого вреда вследствие предоставления коммунальных услуг ненадлежащего качества.

Как повысить или понизить температуру в жилом помещении

Для регулирования температуры в жилом помещении существует климатическая техника с соответствующим функционалом: одни приборы предназначены для охлаждения помещений, другие для обогрева, некоторые из них призваны выполнять обе эти функции. Также на рынке представлено климатическое оборудование, которое дополнительно увлажняет, обеззараживает и очищает воздух.

В помещении холодно зимой

Самые распространённые причины, из-за которых в помещении холодно в отопительный сезон — это:

  • Не справляется центральное отопление — то есть предоставляются коммунальные услуги ненадлежащего качества;
  • Пробка в батареях — скопление воздуха, которое мешает теплоносителю правильно циркулировать в системе;
  • Теплопотери квартиры — холодный пол и потолок, некачественно установленные или старые окна, угловое расположение квартиры и тонкие стены ведут к потерям тепла.

Для того чтобы решить эту проблему, необходимо утеплить квартиру, заменить или отремонтировать окна, «выпустить» пробки из батарей или обратиться в управляющую компанию.

Также можно воспользоваться дополнительными отопительными приборами — электрическими обогревателями. Но такой способ имеет ряд недостатков:

  • Электрические обогреватели достаточно громоздкие и занимают много места, поэтому в период, когда они не используются, их необходимо где-то хранить.
  • Они экономически затратны — в среднем одно устройство потребляет энергии от 1 до 2 кВт/ч, а для того, чтобы обогреть одно помещение понадобиться несколько часов, но если его отключить — то помещение быстро начнёт остывать.
  • Некоторые типы электрических обогревателей сжигают пыль, из-за чего выделяют неприятный запах.
  • При этом они пожароопасны и при их использовании нужно строго соблюдать требования безопасности, указанные в инструкции.
  • При использовании электрических обогревателей в помещении понижается влажность и растёт уровень углекислого газа, что может вызвать негативные последствия для организма.

Повышенный уровень углекислого газа приводит к тому, что в помещении становится душно, возникает необходимость проветрить — то есть открыть окно. Но через окно в помещение попадёт холодных воздух, смысл в обогреве сразу же теряется. Открывая окна зимой, мы отапливаем улицу.

Кондиционеры с функцией отопления также не лучшее решение. Использование систем кондиционирования в зимний период возможно, но с условием соблюдения требований по минимальной уличной температуре до –5°С. Зимой работающий кондиционер подвергается повышенным нагрузкам, что приводит к его быстрому износу и чем ниже температура, тем выше риск привести устройство в негодность. Также кондиционеры не способны понизить уровень углекислого газа, так как не подают свежий воздух в помещение. В этой статье мы рассказываем, почему кондиционер не делает воздух свежим.

Но можно проветривать, не открывая окно — с помощью системы приточной вентиляции. Воздух с улицы будет принудительно подаваться в помещение через специальный канал. Из всех систем приточной вентиляции оптимальным с точки зрения функциональности, временных и финансовых затрат станет бризер. Бризер будет подавать в помещении воздух с улицы, при этом очищая его с помощью системы фильтрации и подогревая до нужной температуры. В этой статье мы рассказываем, что такое бризер и как он работает.

В помещении жарко зимой

Случается и так, что в отопительный сезон в помещении слишком жарко. Система центрального отопления работает слишком интенсивно, а при плохо работающей вытяжке и слабой тяге появляются теплоизбытки — человеку «жарко».

Чтобы избежать теплоизбытков, необходимо поставить на батареи терморегуляторы и установить их на оптимальную температуру.

Также охладить помещение можно проветриванием через окно. Но регулярно открывать окна в зимний период достаточно проблематично, потому что в помещение будут поступать резкие потоки холодного воздуха, что не комфортно для находящих в нём людей.

Бризер также решает проблему теплоизбытков: он подаёт с улицы прохладный воздух, разбавляя перегретый воздух в помещении и удаляет отработанный воздух, выталкивая его в вытяжную вентиляцию. Таким образом, понижается общая температура в помещении. Помимо этого, бризер очищает воздух от внешних загрязнений, пропуская его через ступенчатую систему фильтрации.

Воздух, проходящий через бризер, лучше перемешивается с воздухом в помещении, чем воздух, поступающий через открытое окно. Широкий поток воздуха из окна имеет низкую скорость из-за чего хуже перемешивается с воздухом в помещении. Бризер, наоборот, выдаёт узкий поток воздуха с большей скоростью, поэтому он эффективнее заполняет собой пространство. Распределение температур воздушных потоков происходит более равномерно, без перепадов. Человек, находящийся рядом с бризером, не почувствует холодных потоков воздуха, в тоже время, если человек находится у открытого окна, он ощутит их в полной мере.

В помещении жарко летом

В солнечный летний день в помещении может стать очень жарко. Когда на улице высокая температура, не поможет ни проветривание, ни плотные шторы, закрывающие окна от палящего солнца.

В таком случае рекомендуется установить кондиционер. Минус в том, что кондиционер не обеспечивает притока свежего воздуха, поэтому проветривать всё равно придётся. Но через открытое окно летом в помещение будет поступать жаркий воздух с улицы, а также пыль, насекомые и пыльца растений, опасная для аллергиков.

Поэтому оптимальным решением станет использование кондиционера совместно с бризером. В связке эти приборы прекрасно дополняют друг друга. Бризер подаёт в помещение свежий очищенный воздух, а кондиционер охлаждает его и нет необходимости открывать окно.

В помещении холодно летом

Летом в помещении бывает не только жарко, но и холодно — центральное отопление уже отключено, а лето выдалось не самым тёплым. В таких случаях часто используют электрические обогреватели.

Но как мы говорили выше, электрические обогреватели не лучшее решение. Они громоздкие, у них высокое энергопотребление, их использование небезопасно, они выделяют неприятные запахи. При их использовании в помещении понижается влажность и растёт уровень СО2.

Поэтому также, как и в зимний период, оптимальным решением для подогрева воздуха холодным летом станет бризер.

Также важно учесть, что обогреватели включают только на короткий период, когда не справляется центральная система отопления или в межсезонье, когда в квартире холодно. А бризеры, благодаря их функциональности, можно использовать круглый год. Обогрев воздуха — это не основная задача бризера, но эта функция выручает, когда нужно на несколько градусов поднять температуру в помещении.

Бризер обеспечивает необходимый и достаточный приток воздуха с улицы, очищает его от пыли, пыльцы и других загрязнителей с помощью многоступенчатой системы фильтрации и подогревает до комфортной температуры.

Таким образом, бризер — это устройство, которое при любой ситуации за окном и в любой сезон сможет поддерживать комфортную температуру в помещении и насыщать его свежим, чистым воздухом.

Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь! Хотите узнать больше о том, как создать комфортный микроклимат в доме? — заходите в блог.

Оригинал статьи в нашем блоге.

Устав внутренней службы ВС РФ

Отопление помещений.

200. Зимой в жилых помещениях поддерживается температура воздуха не ниже +18°С, а в медицинских учреждениях — не ниже +20°С, в остальных помещениях — согласно установленным нормам. Термометры вывешиваются в помещениях на стенах, вдали от печей и нагревательных приборов, на высоте 1,5 метра от пола.
201. Топка печей должна оканчиваться не позднее 20 часов. В учебных и служебных помещениях топка печей производится утром и должна быть закончена за один час до начала занятий (работ). В помещениях при температуре ниже норм, предусмотренных в статье 200 настоящего Устава, топка печей с разрешения командира полка может быть продолжена.

Вопросы контроля и самоконтроля

№ п.п.

Наименование вопроса

Статья

1

Какая температура воздуха зимой поддерживается в жилых помещениях?

200

2

Какая температура воздуха зимой поддерживается в медицинских учреждениях?

200

3

Где и на какой высоте в помещениях вывешиваются термометры?

200

Проветривание помещений.

205. Проветривание помещений в казарме (общежитии) производится дневальными под наблюдением дежурного по роте: в спальных помещениях и в жилых комнатах — перед сном и после сна, в классах — перед занятиями и в перерывах между ними.
206. Оконные форточки (фрамуги) в холодное время, а окна в летнее время открываются, когда люди находятся вне помещений. Если люди из помещений не выходят, форточки (фрамуги) или окна открываются только с одной стороны помещений. Открытые форточки и оконные рамы закрепляются на крючки.

Вопросы контроля и самоконтроля

№ п.п.

Наименование вопроса

Статья

1

Когда производится проветривание в спальных помещениях и в жилых комнатах?

205

2

Когда производится проветривание в классах?

205

3

Порядок открытия оконных форточек (фрамуг) в холодное время (окон в летнее время).

206

Освещение помещений.

207. Казарменное освещение и освещение в общежитии разделяется на полное и дежурное (неяркий темно-синий свет).
У входов в казармы и общежития, в комнатах для хранения оружия, коридорах, на лестницах и в туалетах с наступлением темноты и до рассвета поддерживается полное освещение, в спальных помещениях казармы и у жилых комнат общежития в часы, предусмотренные для сна, — дежурное освещение. Наблюдение за режимом освещения возлагается на дежурных и дневальных.

Вопросы контроля и самоконтроля

№ п.п.

Наименование вопроса

Статья

1

Где с наступлением темноты и до рассвета поддерживается полное освещение?

207

2

Где в часы, предусмотренные для сна, поддерживается дежурное освещение?

207


Норма температуры в квартире в отопительный сезон 2021

В том случае, когда нормы температуры в квартире в отопительный сезон не соблюдаются, необходимо потребовать перерасчета оплаты по соответствующей услуге. Ее оплата должна быть снижена на 0,15% за каждый час несоблюдения норм.

  1. Нормальная температура зимой в квартире
  2. Если есть отклонения от нормы

Нормальная температура зимой в квартире

Все нормы температур в жилом помещении определяет и регламентирует ГОСТ 30494-2011 «Параметры микроклимата в помещениях». В первую очередь температура должна быть комфортной для тех, кто проживает в квартире. Внутри жилого помещения эти нормы разные, хотя есть и средняя температура для квартиры.

В целом нормальная температура это 20-22 градуса.

Естественно, что начало отопительного сезона должно начаться задолго до наступления морозов, то есть, устойчивого минуса. «Топить» в квартирах начинают до наступления зимы. Это происходит после того, как столбик термометра не будет постоянно меньше +8 градусов. Такая температура воздуха должна продержаться пять дней. Это будет означать устойчивое наступление холодов.

Окончание отопительного сезона связано с повышением температуры выше 8 градусов. Как только тепло продержится не менее 5-ти дней, отопление отключают.

Как быстро нагревается воздух в квартире зависит и от ее изоляции и от положения угловых комнат, а также от наличия щелей в окнах и дверях.

Несмотря на это, существуют нормы температур в квартире по ГОСТу:

  • Жилая комната — оптимально 20-22оС, допустимо 18оС;
  • Кухня — оптимально 22-23оС, допустимо 20оС;
  • Туалет — оптимально 19-21оС, допустимо 18оС;
  • Ванная и совмещенный санузел — оптимально 24-26оС, допустимо 18оС;
  • Помещения для отдыха и учебных занятий — оптимально 20-22оС, допустимо 18оС;
  • Межквартирный коридор — оптимально 18-20оС, допустимо 16оС;
  • Вестибюль, лестничная клетка — оптимально 16-18оС, допустимо 12оС;
  • Кладовые — оптимально 16-18оС, допустимо 14оС;

Замер температуры производится в специальных точках. Температура не может проверяться близко к полу или потолку, а также — стенам или окнам. Стандарт проверки: в 1-м метре от внешней стены, 1,5 м от пола. В случае, когда имеются отклонения от этих требований, оплата по данной услуге должна быть снижена на 0,15% за час несоблюдения этих норм.

Если есть отклонения от нормы

Если показатели температуры не должны быть ниже допустимого уровня, то превышать норму они могут, но не более, чем на 4 градуса. Если батареи плохо прогреваются, то нужно написать жалобу в ДЕЗ с просьюой провести проверку. Специалист, который будет производить проверку, оформляет 2 экземпляра проверочного акта, один из которых останется у собственника.

После этого коммунальная служба, ответственная за ситуацию, должна принять меры к ее исправлению. Меры достаточно срочные и должны быть предприняты в течение 1-7 дней с момента подписания акта. В период исправления нарушений нормативы меняются и начисления за квартиру пересчитывается с учетом площади жилья.

Услуга по отоплению должна оказываться бесперебойно. Допустимые перерывы не должны превышать 24 часов за месяц (это в сумме). Если сниженная температура держится продолжительное время, то нужно позвонить в диспетчерскую. Если при проведении проверки обнаруживается засор, то он должен быть устранен. В случае, когда причины не найдены, нужно написать в управляющую компанию или ЖКХ заявление.

Куда еще можно обратиться:

  • прокуратура;
  • общество по защите прав потребителя;
  • жилищная инспекция.

Во время разбирательств нужно предъявить акты, заявления с обращениями, а также копии правоустанавливающих документов.

На видео о нормах отопления

Если грамотно подойти к процессу, то можно отстоять свои права. Для этого вам потребуется пакет документов с доказательствами, консультация юриста и настойчивость.

( 1 оценка, среднее 2 из 5 )

Температурные нормы в жилых помещениях. Необходимая температура воздуха в жилом помещении. Обязательные жилищные условия

В предыдущей статье мы говорили о , который используется только с одной целью: уменьшить теплопотери. Сегодня мы ответим на вопрос, сколько градусов должно быть в квартире в соответствии с регламентом. Эта величина регулируется двумя нормативными документами: ГОСТом и СНИП. Значения выставляются отдельно для каждой комнаты в квартире.Эти требования должны выполняться с учетом погрешности вверх или вниз. К сожалению, как нижний, так и верхний возможные пределы находятся за пределами комфортного диапазона комнатной температуры.

Какая температура воздуха должна быть в квартире — нормы

Зимой термометр должен показывать не менее 18 градусов (погрешность +/-).

В вопросе, сколько градусов должно быть в квартире, все несколько сложнее, чем кажется на первый взгляд. Все слышали о среднем значении не менее 18 градусов для всей жилой площади.Фактически значение температуры воздуха устанавливается отдельно для каждого помещения в зависимости от его целевого назначения.

В государственных документах четко прописано, какая должна быть температура в квартире зимой. Ставка определяется двумя правилами:

  • ГОСТ Р-51617-2000;
  • СанПиН 2.1.2.2645-10.

В этих документах две классификации: какая должна быть температура в квартире зимой по норме и какая должна быть летом.Кроме того, в документах указаны значения оптимальной и допустимой температуры. Естественно, сервисные компании берут за основу допустимые лимиты, действуя в рамках закона. Если даже эти минимальные показатели не соблюдаются, вам необходимо связаться с соответствующими органами, чтобы они приняли меры.

Часто комфортная температура в квартире для человека не совпадает с требованиями правовых актов. Если вам холодно, то пожалуйста, купите … Если слишком жарко, то можно регулировать температуру радиаторов с помощью термоголовки, но все равно заплатите сполна. Чтобы платить только за использованное тепло, необходимо установить .

Разберемся, какая комфортная температура в квартире, согласно Госдокументам, должна быть в разных комнатах:

  • комнатная — допустимые 18-24 градуса, оптимальные 20-22 градуса. При минус 30 градусов за бортом в течение пяти дней минимальная температура должна быть 20 градусов;
  • кухня и туалет — оптимальный 19-21 градус, допустимый 18-26 градус;
  • Санузел
  • или совмещенный — оптимально 24-26 градусов, допустимо 18-26 градусов.

Установленная нормами и нормами температура воздуха в квартире в отопительный сезон может измениться на допустимую погрешность. Ночью допускается понижение не более чем на 3 градуса, а также повышение максимум на 4 градуса в любое время суток.

Понижение температуры связано с потерей тепла через мостики холода.

Нормы на общий коридор, подъезд и кладовые раздельные. Там термометр должен показывать не менее 15 градусов.Обычно комфортная температура в квартире тесно связана с объемом воздухообмена. Для жилых комнат это значение установлено из расчета 3 кубометра в час на каждый квадратный метр помещения. На кухне норма устанавливается вне зависимости от ее площади и составляет 60 кубометров в час, не меньше. В ванной с туалетом отдельно количество приточного и соответственно вытяжного воздуха должно составлять 25 кубометров в час. Если санузел совмещен, то значения суммируются.

Нормативные документы устанавливают нормы не только того, какая температура должна быть в доме зимой, но и летом.В этом случае установлен максимум 28 градусов. Но, даже если это значение будет превышено, никто не сможет вам помочь, только вы сами. Норма температуры в квартире зимой по СанПиН определяется в тандеме со значением влажности воздуха и скоростью воздушных потоков. Это касается только жилых комнат, в которых влажность не должна быть выше 60%, оптимальное значение — 30-45%. Для остальных помещений этот показатель не нормируется. Движение воздушных потоков не должно превышать 2 м / с.

Факторы, влияющие на температуру

Управление радиаторным отоплением с помощью термоголовки.

Мы уже разобрались, какая температура воздуха должна быть в квартире и выяснили значение погрешности в большую или меньшую сторону. Теперь разберемся, что может вызвать эту ошибку, то есть понижение или повышение температуры. Зная причины, мы сможем ответить на вопрос, как повысить или понизить температуру в квартире, исходя из собственных предпочтений.От чего зависят показания внутреннего термометра:

  • количество тепловых потерь;
  • объем аккумулятора;
  • скорость теплоносителя в системе отопления;
  • Электропроводка системы отопления.

Какой бы комфортной ни была температура в квартире, все равно есть кому либо слишком холодно, либо слишком жарко. Что ж, даже в квартире с центральным отоплением можно регулировать степень нагрева воздуха.

Даже если инженерные сети соответствуют всем требованиям ГОСТа, в вашем доме все равно может быть холодно из-за высоких тепловых потерь.

Это значит, что нужно их максимально исключить, чтобы температура в квартире зимой была в пределах нормы. Вы, наверное, заметили, как много людей сейчас утепляют наружные стены пенопластом, тем самым уменьшая теплопотери. Кстати, первым делом следует заменить старые окна на современные энергоэффективные стеклопакеты.

Тип радиаторов и их объем также во многом определяет, какой (оптимальной или нет) будет температура в квартире.Естественно, чем больше батарея, тем теплее. При этом произвольно увеличивать количество секций нельзя, так как от этого зависит устойчивость всей системы. Увеличение объема теплообменников может привести к снижению скорости теплоносителя. Чем это чревато? Когда давление падает, батареи могут нагреться только частично или полностью остыть. В этом случае достичь оптимальной температуры воздуха в квартире не получится.

Понижение давления также влечет за собой падение скорости теплоносителя.Чем медленнее он двигается, тем больше у него будет времени терять тепло, пока оно не достигнет вас. Соответственно об оптимальной температуре в квартире зимой можно только мечтать, как и в случае с неправильной разводкой схемы. Могут быть не только ошибки при их сборке, но и неправильное подключение аккумуляторов. В итоге и дно горячее.

Как повысить или понизить температуру в квартире

Шаровой кран закрывается в потоке.

Сколько градусов должно быть в доме? По ГОСТу в помещении нижний предел с учетом ночной погрешности составляет 15 градусов. Вы не хотите такого утешения для своего врага. Естественно, что жаловаться в этом случае бесполезно, ведь требования стандарта соблюдены, поэтому люди начинают самостоятельно регулировать температуру в своих домах. Когда холодно, всех активно утепляют, меняют окна и заделывают щели. В крайнем случае можно включить

Но что делать, если нормальная температура в квартире зимой 28 градусов, что вполне реально.Максимально допустимое значение — 24 градуса плюс погрешность в 4 градуса, предписанная ГОСТом.

Если у аккумуляторов есть термоголовки, то проблем нет, достаточно выставить необходимое значение и все.

А если их нет? Жить с открытым окном не комфортно, так как холодный воздух сильно тянет по полу. Если есть дети, то этот вариант исключен, а для взрослых это положение явно не улучшится.

Какие еще варианты:

  • слегка закрываем кран перед аккумулятором;
  • установить .

Закрыв шаровой кран перед радиатором, вы уменьшите количество подаваемой воды. Делать это не рекомендуется, но когда вам действительно нужно, вы должны это сделать. Только учтите, что в этом режиме запорная арматура прослужит намного меньше. Рекуператор воздуха позволяет создать необходимую циркуляцию воздуха, при этом приточный воздух попадает в уже нагретое помещение.

Комфортная температура в квартире зимой

Мы выяснили, что оптимальная температура в доме зимой по ГОСТ и СНИП — 20-22 градуса. При этом допустимый диапазон — от 18 до 26 градусов в зависимости от назначения помещения. Для кухни, ванной и комнаты нормы разные. Отклонение от табличных значений составляет 3 градуса вниз и 4 градуса вверх. К сожалению, по закону, если в вашем доме всего 15 градусов по Цельсию, то со стороны коммунальной компании не может быть никаких претензий с вашей стороны.То же самое и с квартирой зимой, как в Ташкенте летом на улице (+30). Спасение утопающих — дело рук самих утопающих.

В случае несоблюдения температурных норм в квартире в отопительный сезон необходимо потребовать перерасчета платы за соответствующую услугу. Ее гонорары должны быть уменьшены на 0,15% за каждый час несоблюдения.

Нормальная температура зимой в квартире

Все температурные нормы в жилом помещении определены и регламентированы ГОСТ 30494-2011 «Параметры микроклимата в помещении».В первую очередь, температура должна быть комфортной для тех, кто живет в квартире. Внутри жилища эти нормы разные, хотя есть средняя температура по квартире.

Обычно нормальная температура составляет 20-22 градуса .

Естественно, начало отопительного сезона должно начаться задолго до наступления морозов, то есть стойкий минус. «Утеплять» квартиры начинают еще до наступления зимы. Это происходит после того, как градусник постоянно не опускается ниже +8 градусов.Такой температуры воздуха должно хватить на пять дней. Это будет означать устойчивое наступление холодов.

Окончание отопительного сезона связано с повышением температуры выше 8 градусов. Как только тепло продлится не менее 5 дней, отопление отключают.

Скорость нагрева воздуха в квартире зависит от ее утеплителя и расположения угловых комнат, а также от наличия трещин в окнах и дверях.

Несмотря на это, в квартире есть температурные нормы по ГОСТу:

  • Гостиная
  • Кухня — оптимально 22-23 о С, допустимо 20 о С;
  • Туалет — оптимально 19-21 o C, допустимо 18 o C;
  • Санузел совмещенный — оптимально 24-26 o C, допустимо 18 o C;
  • Развлекательные и учебные заведения — оптимально 20-22 ° С, допустимая 18 ° С;
  • Межкомнатный коридор — оптимально 18-20 o C, допустимая 16 o C;
  • Вестибюль, подъезд — оптимально 16-18 o C, допустимо 12 o C;
  • Кладовые — оптимально 16-18 o C, допустимая 14 o C;

Температура измеряется в определенных точках.Невозможно контролировать температуру ни у пола, ни у потолка, ни у стен или окон. Стандарт осмотра: 1 метр от внешней стены, 1,5 м от пола. В случае отклонения от данных требований оплата данной услуги должна быть снижена на 0,15% за час несоблюдения данных норм.

Если есть отклонения от нормы

Если температурные показатели не должны быть ниже допустимого уровня, то они могут превышать норму, но не более чем на 4 градуса. Если аккумуляторы плохо прогреваются, то нужно написать жалобу в ДЕЗ с просьбой проверить. Специалист, который будет проводить осмотр, составляет 2 экземпляра акта осмотра, один из которых остается у владельца.

После этого коммунальное предприятие, ответственное за ситуацию, должно предпринять шаги для ее исправления. Меры достаточно срочные и должны быть приняты в течение 1-7 дней с момента подписания акта. В период устранения нарушений меняются нормативы и производится перерасчет платы за квартиру с учетом площади жилья.

Отопление должно быть бесперебойным. Разрешенные перерывы не должны превышать 24 часа в месяц (это всего). Если пониженная температура держится долго, то нужно вызвать диспетчерскую. Если при осмотре обнаружен засор, его необходимо удалить. В случае, если причины не обнаружены, нужно написать заявление в управляющую компанию или жилищно-коммунальные службы.

Куда еще можно обратиться:

  • прокуратура;
  • общество защиты прав потребителей;
  • корпус обследования.

При рассмотрении дела необходимо предоставить акты, заявления с апелляциями, а также копии правоустанавливающих документов.

На видео о мощности нагрева

С наступлением отопительного сезона вопрос о температурном климате в жилом помещении становится особенно актуальным. Часто бывает, что температура стен в квартире по нормам и реальная температура сильно отличаются друг от друга, что является нарушением со стороны коммунальных служб.А какая вообще температура стен в квартире и как измерить температуру стен в квартире?

Температура внутренних стен

Допустимая температура стен в квартире зимой регулируется законодательством. Выделены стандарты по ГОСТ, СНиП и санитарные нормы.

Температура стен в квартире должна быть такой, чтобы в комнате было комфортно находиться. Основное отопление квартиры в холодное время года должно осуществляться преимущественно центральным отоплением, которое обеспечивают городские коммуникации.

Какая температура стен в квартире?

Согласно законодательным документам по теплоснабжению жилых помещений, средняя температура в квартирах в холодное и теплое время года должна быть примерно 20-23 градуса. Такая температура считается комфортной для жизни.

Действительно, если в жилом районе поддерживать такой микроклимат, в нем могут жить и ребенок, и взрослый. Но реальные показатели температуры стен и воздуха в квартирах не всегда соответствуют установленным нормам.Особенно часто это происходит в отопительный сезон. Квартиры жильцов недостаточно хорошо прогреваются, хотя за отопление берут большие деньги.

В большинстве случаев специалисты по коммунальному хозяйству полагаются не на температуру стен, а на общую температуру воздуха в помещении. Батареи могут недостаточно прогревать стены, но они хорошо нагревают воздух (при условии нормальной проточной горячей воды и отсутствия воздушности). Также учитывается, что стены снаружи активно охлаждаются, поэтому температура стен в помещении может отличаться от температуры воздуха.

Как измеряется температура стен в квартире? Измерения производятся в специальных точках. Индикатор температуры не измеряется в непосредственной близости от стен или окон. В большинстве случаев выбирается точка, находящаяся на высоте 1,5 метра от пола и 1 метр от внешней стены … Примечательно, что при несоответствии температуры воздуха установленной норме плата за теплоснабжение снижается на 0,15% за каждый час несоблюдения установленных государством норм.

Температура стен в квартире по нормам СНиП

Температура стен в квартире по нормам СНиП практически не отличается от установленных норм. Согласно строительным нормам и правилам 2.04.05-91 температура в жилом помещении не должна опускаться ниже 20 градусов.

Стоит учесть, что допустимая температура стен в квартире по нормам СНиП сильно зависит от температуры внешней среды и так называемой точки росы.

Норма температуры стены в квартире по СанПин

Температура стен в квартире по санитарным нормам в жилой зоне — 24 градуса по Цельсию. Следует отметить, что в санитарных нормах указывается только верхний предел температуры. Что касается жилых комнат (независимо от их типа), температура одинаковая.

В целом температура стен в квартире по санитарным нормам практически ничем не отличается от норм, которые указаны в строительных правилах и межгосударственном стандарте.В любом случае показатель температуры воздуха и стен в квартирах идентичен во всех законодательных документах.

Верхний и нижний пределы температурных норм более подробно прописаны в ГОСТах. В документах СанПин и СНиП информации меньше.

Температура стен в квартире зимой

Температура стен в квартире по ГОСТ (30494-2011) зависит от типа помещения и сезона.Для холодного времени года (с момента включения отопления) нормы следующие:

  • Жилые помещения
    20-22 градуса
  • Жилой район в северном районе
    21-23 градуса
  • Кухня
    19-21 градус
  • Туалет
    19-21 градус
  • Санузел совмещенный
    24-26 градусов
  • Коридор между квартирами
    19-20 градусов
  • Детская
    23-24 градуса

Получается, что средняя температура стен в квартире в зимнее время года должна быть 20-22 градуса.Значение температурного показателя практически полностью совпадает с нормами, указанными в СНиП и СанПин.

Помимо температуры стен в квартире по ГОСТам нужно полагаться на здравый смысл. Нормы температуры стен в помещении составляются в зависимости от назначения помещения. Например, спальни должны быть умеренно прохладными и регулярно проветриваться, потому что в помещении с высокой температурой стен и, соответственно, воздуха сон гораздо хуже.

Оптимальный температурный показатель в детской также зависит от возраста малыша. Для грудничков следует выдерживать указанную в ГОСТе норму — 24 градуса. По мере взросления ребенка температура должна постепенно снижаться до нижней границы нормы, а затем постепенно снижаться до нормы для нормальной гостиной.

В ванной показатель температуры стен и воздуха во многом зависит от частоты использования помещения. В таком помещении показатель влажности постоянно высокий, поэтому может показаться, что там сыро и холодно, хотя это не так.С кухней ситуация примерно такая же. Температуру следует варьировать в зависимости от количества используемого оборудования и частоты приготовления. Чем чаще готовят на кухне, тем ниже должна поддерживаться температура (воздух и стены все равно будут нагреваться от духовки, плиты и другого оборудования). Если кухня активно не используется, лучше поддерживать там температуру ближе к верхней границе нормы.

Нормальная температура стен в угловой квартире должна быть на 2 градуса выше указанной в ГОСТ 51617-2000.Некоторые коммунальные службы руководствуются показателями, указанными в ГОСТ 30494-96, но он менее информативен и не упоминает температуру стен в угловой квартире.

В жилых комнатах в холодное время года температура не должна опускаться ниже 22 градусов, в нежилых — ниже 21 градуса. Для северных регионов минимальная температура соответственно выше. Для жилых помещений его показатель должен быть не менее 23 градусов.

Промерзание стен в квартире — допустимая температура

Предельная температура, при которой стены здания начинают замерзать, напрямую зависит от толщины стен, состояния вентиляции, окон и конструктивных особенностей в целом.И расположение корпуса тоже имеет значение. Промерзание стены в квартире, допустимая температура для каждой комнаты указана в СНиП 23-02-2033 «Тепловая защита зданий».

Расчет допустимой температуры до промерзания стен в квартире довольно сложен. Предел средней температуры — 20 градусов по Цельсию.

Измерение температуры стен в квартире

В домашних условиях и без профессионального прибора измерить температуру стен в квартире практически невозможно.Для измерения используется инфракрасный термометр. Как измерить температуру стен в квартире с помощью этого прибора? Все просто: инфракрасный луч, излучаемый термометром, направляется на нужную стену. Индикатор отобразится на циферблате устройства. Это будет температура стены в квартире.

После того, как вы замерили температуру стен в квартире, нужно сравнить результаты с нормой. Однако необходимо учитывать, что результаты могут быть не полностью достоверными.

В идеале следует заказывать замер температуры стен в квартире у специалистов, имеющих на это официальные разрешения и согласования. К тому же у них более точное оборудование, что повлияет на результаты измерений. Также профессионалы помогут оформить необходимые документы, подтверждающие температуру стен, с которыми потом можно будет обратиться в суд. В среднем стоимость такой процедуры в Москве, Санкт-Петербурге и регионах Российской Федерации составляет 1 тысячу рублей.

Как подать жалобу на низкую температуру стен в квартире?

Если после замера температуры стен в квартире выяснилось, что она не соответствует установленным государством нормам, можно смело подавать жалобу. Для этого необходимо обратиться в ремонтно-эксплуатационный отдел или организацию, обслуживающую жилой дом, и сообщить им о нарушении температурного режима. Обратите внимание: при общении сотрудник структуры должен указать свою должность и фамилию.

После подачи заявки будет составлена ​​комиссия, в которую войдут представитель тепловых сетей и сотрудник отдела ремонта и обслуживания. Во время посещения жилища специалистам придется самостоятельно измерить температуру и составить акт. Этот акт будет документальным подтверждением того, что услуги отопления арендатору квартиры оказаны ненадлежащим образом.

После этого сотрудники тепловых сетей и отдела ТОиР выяснят, по каким причинам температура опускается ниже установленной нормы.Затем, в зависимости от результатов, будут проводиться ремонтные работы, направленные на устранение недостаточного теплоснабжения. После всех необходимых работ сотрудники соответствующих органов проведут вторичный осмотр помещения и передадут второй акт арендатору. В документе будет подтверждено, что температура стен и воздуха в помещении соответствует нормативам, что подтверждается многократными инструментальными измерениями.

Если сотрудники ЖКХ отказываются хоть как-то помочь нормализовать температуру в помещении, можно обратиться в органы социальной защиты прав потребителей или в прокуратуру.В таких случаях проводится более тщательное расследование, а коммунальные службы наказываются. Провода больше, но успешный результат почти на 100% гарантирован.

Заключение

Температура стен в квартире зависит от конкретного региона квартиры (обычный или угловой) и сезона. В теплое время года температура должна быть 22-25 градусов. Для холодного времени года нормальная температура составляет от 19 до 24 градусов. Конкретный показатель нормы зависит от помещения.Самым теплым из всех должно быть в детской и жилой комнатах.

Если у человека есть сомнения, что температура стен в квартире не соответствует установленным нормам, можно провести самостоятельное измерение показателя температуры с помощью инфракрасного термометра или заказать замер температуры у специалистов. Если опасения подтвердятся и температура в жилом помещении окажется неадекватной, следует обратиться в соответствующий муниципальный орган и потребовать устранения отсутствия теплоснабжения.

Установлены санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых домах и помещениях (СанПиН 2.1.2.2645-10). Они обязательны при размещении, проектировании, реконструкции, строительстве и эксплуатации зданий и помещений, предназначенных для постоянного проживания.

Итак, используемые строительные и отделочные материалы должны иметь документ, подтверждающий их безопасность для населения. Запрещается размещать ванные и туалеты в квартирах над жилыми комнатами и кухнями (кроме двухуровневых квартир, где туалет и ванная могут располагаться над кухней).Температура в помещениях зимой 18-24 ° С, летом 20-28 ° С. Температура батарей при нагреве воды не должна превышать 90 ° C. Приборы с температурой поверхности нагрева более 75 ° C должны иметь защитные ограждения.

Требования к освещению, вентиляции, водопроводу, канализации квартир предусмотрены. Установлены предельные уровни шума, вибрации, ультра- и инфразвука, электрических и электромагнитных полей, ионизирующего излучения.

В зданиях высотой более 5 этажей должны быть лифты.При этом габариты кабины должны обеспечивать возможность перевозки человека на носилках или в инвалидной коляске.

Транзитное движение транспорта по внутренним проездам не допускается. Запрещается размещение во дворах любых предприятий торговли и общественного питания (в том числе палаток, киосков, ларьков, мини-маркетов, беседок, летних кафе, мелкий ремонт автомобилей, бытовой техники, обуви), а также на стоянках общественных организаций. На прилегающих территориях нельзя мыть автомобили, сливать топливо и масла, настраивать звуковые сигналы, тормоза и двигатели.

Требования вступают в силу 15 августа 2010 года. Они не распространяются на гостиницы, общежития, специализированные дома для инвалидов, детские дома и вахтовые поселки.

Для многих россиян оплата коммунальных услуг связана с постоянным стрессом, особенно зимой. Ведь нередко жители домов, в большинстве случаев старой постройки, жалуются на холод в квартире, но за недостающее тепло им приходится полностью расплачиваться.

Недостаточный обогрев помещения вызван тем, что теплоноситель по каким-то причинам не прогревается должным образом.Чтобы решить эту проблему, в отопительный сезон в квартире был введен температурный норматив. Она помогает доказать с помощью государственных нормативных документов, что это не излишне теплолюбивые арендаторы, а коммунальные службы не в состоянии вовремя устранить проблемы.

Факторы, влияющие на температуру

Конечная температура в квартире может зависеть от многих факторов. Основными и наиболее значимыми являются следующие:

  • Климат региона;
  • Сезон;
  • Человеческий фактор: количество жителей, их возраст и субъективные предпочтения;
  • Расположение квартиры, ее технические характеристики и состояние теплоносителей.

Так как каждый параметр по-своему влияет на конечный результат, изучим их более подробно.

Климатические условия

В зависимости от региона, в котором находится жилище потребителя, также устанавливается уровень температуры внутри. Так, в отдаленных районах на севере довольно холодно, а в южных широтах температура дома будет значительно выше. Кроме того, важно учитывать влажность наружного воздуха, атмосферное давление и количество осадков за окном.

Сезон

Сезон самым непосредственным образом влияет на климат в квартире: летом температура будет высокая, а зимой значительно упадет. Весной коммунальные предприятия прекращают отопительный сезон, что также влияет на показания градусника. Если осень холодная, в квартире может быть почти так же холодно, как зимой.

Согласно ГОСТ Р 51617-2000 «Жилищно-коммунальное хозяйство. Общие технические условия «Температура в квартире должна быть в пределах 18-25 градусов Цельсия

В большинстве регионов России оптимальная температура в жилом помещении находится в следующем диапазоне:

  • от 19 до 23 o — в зимние месяцы;
  • с 24 до 27 o — в летние месяцы.

Несмотря на то, что разница в 3-4 градуса на первый взгляд кажется незначительной, на самом деле эти изменения очень заметны. Зимой из-за отсутствия вентиляции воздух становится суше, а температура кажется более холодной, чем есть на самом деле.

Характеристики жилья

Еще несколько составляющих комфортной атмосферы в доме — это площадь помещения, высота потолков, расположение жилища и даже наличие мебели.Квартира с высокими потолками будет хуже нагреваться из-за большой площади. А в угловой будет чуть холоднее, чем в центральной — последнюю от ветра защищают соседние квартиры.

Также зависит от технических характеристик корпуса. Среди них:

  1. Емкость аккумулятора. Чем больше радиатор, тем выше будет температура в помещении. Однако специалисты не рекомендуют жильцам самостоятельно менять количество батарейных отсеков. Из-за таких манипуляций может упасть давление в системе отопления, и радиаторы полностью не прогреются.
  2. Энергосберегающие стеклопакеты. В помещении, где установлен такой стеклопакет, намного теплее, чем в остальном. Такая конструкция надежно защищает от холода и ветра, но при этом легко пропускает внутрь солнечные лучи.
  3. Утепление стен. Стены, облицованные изнутри или снаружи теплоизоляционным материалом, помогут снизить теплопотери в помещении.
  4. Элементы дополнительные. Если установить рядом с батареей теплоотражающий экран, выделяемое тепло будет направлено в квартиру, лучше прогревая комнату.Ковролин на стенах или утепленный линолеум на полу также помогут поддерживать комфортную температуру.

Человеческий фактор

Температура по-разному влияет на людей разного пола и возраста. Например, мужчинам будет комфортнее при более низких температурах, чем женщинам.

Домашние животные чувствуют тепло и в случае холода ищут самое теплое место

В квартире, где живут дети, очень важно регулярно проверять норму, так как организм малышей еще не способен самостоятельно увеличиваться или уменьшаться теплопередача.Дети обычно замерзают или перегреваются быстрее взрослых, поэтому в детской комнате следует поддерживать среднюю температуру в районе +22 градуса. То же самое и с пожилыми людьми: они очень чувствительны к перепадам температуры.

Нормы температуры в квартире

Нормы температуры в жилых помещениях в отопительный сезон узаконены, за их нарушение может быть применено административное или уголовное наказание. Они определяются санитарными и строительными нормами и правилами и являются абсолютным законом для коммунальных предприятий.

При какой температуре включается отопление

Нюансы начала отопительного сезона предусмотрены Постановлением Правительства РФ № 354 от 6 мая 2011 года. По его словам, батареи в квартирах включаются при включении. среднесуточная температура опускается ниже +8 C o. Причем этот показатель не должен измениться в течение 5 дней.

По правилам отопительный сезон начинается со средней дневной температуры ниже 8 ° C в течение 5 дней подряд

Например, если два дня подряд температура держалась на уровне +6, а затем поднялась до +9 , а в ближайшие двое суток снова упал до +7, потом нагрев не включится.Отсоединение аккумуляторов происходит по той же схеме: на улице 5 дней подряд температура должна держаться выше +8 C o.

Важно! Как правило, отопительный сезон в большинстве регионов России начинается в середине октября и заканчивается в апреле.

Температурные нормы

Чтобы жильцам было комфортно находиться в своей квартире, в каждой комнате и комнате должны быть свои температурные индикаторы. Согласно ГОСТу и СНиП наиболее комфортная для человека температура колеблется от 19 до 25 градусов.

Нормы для жилых и нежилых помещений в многоквартирном доме можно найти в таблице ниже.

По нормам СанПин минимальный сток между температурами в разных помещениях не должен быть более 3 градусов.

Важно! Ночью температура воздуха за окнами резко падает вне зависимости от времени года, поэтому в ночное время допустимы небольшие колебания температуры.

Минимальная температура в угловой квартире — 20 ° С

Медицинский компонент

Мы обнаружили, что оптимальная температура для жилого помещения — 22 ° С.Однако медицинские стандарты вводят еще один очень важный показатель — влажность воздуха. Если она не превышает 40%, а также соблюдаются температурные нормы, то человеку в помещении будет комфортно. В противном случае могут начаться проблемы со здоровьем:

  • Раздражение слизистой оболочки носа;
  • Производство слизи в носоглотке;
  • Снижение иммунитета к ОРВИ;
  • Нарушение психоэмоционального состояния.

Повышенная влажность допустима только в ванной.Ванную комнату необходимо защищать от плесени и чрезмерной влажности, поэтому допустимы более высокие температуры. Он нейтрализует вредное воздействие водяного пара, поэтому опасность для здоровья исключена.

Прохладная температура в спальне способствует быстрому расслаблению и глубокому сну, помогая телу полностью отдохнуть за ночь. На кухне не должно быть слишком жарко, потому что плита и другие нагревательные элементы все равно вызовут повышение температуры.

Повышенная температура в детской создает оптимальный уровень для регулирования теплообмена у маленьких жителей.Итак, в квартире, где в данный момент находится ребенок, следует повысить температуру не менее чем на 1 градус. При купании температура в ванной должна быть 28 C o.

Как правильно измерить температуру в квартире

Чтобы отследить отклонение от нормы, рекомендуется регулярно измерять температуру в жилых комнатах. Причем важно сделать это правильно, с учетом всех технических требований. Выглядят они так:

  • Измерение производится на уровне 1 м от внешней стены и 1 м.5 м от напольного покрытия;
  • В помещении не допускается наличие факторов, которые могут повлиять на температуру: трещины, обогреватели, открытые окна / двери, прямые солнечные лучи;
  • Показания записываются ежечасно в течение дня, после чего рассчитывается среднее значение;
  • Погода в день проверки должна быть нейтральной, не допускается сильная жара или аномальный холод.

При измерении отклонением считается температура ниже нормы. В случаях, когда независимый замер показал отклонение от нормы, необходимо обращаться в диспетчерскую службу.После звонка на адрес проживающего отправляется бригада экстренной помощи, которая составляет официальный акт проверки. Документ содержит следующие данные:

  • Техническое описание квартиры, включая ее расположение (угловое, центральное), площадь и другие данные;
  • Список лиц, измерявших температуру;
  • Описание прибора, используемого для измерений;
  • Фиксированные показания температуры;
  • Подписи всех участников.

Акт заполняется в двух экземплярах: один остается у собственников квартиры.

Важно! Если замеры показали, что температура воды в радиаторе была ниже на 3 ° C днем ​​и на 5 ° C ночью, управляющая компания должна пересчитать стоимость коммунальных услуг. Сумма, на которую снизится стоимость ЖКХ, зависит от площади помещения. Чем просторнее квартира, тем меньше придется платить.

Скорость воздухообмена в жилых помещениях

На комфортное состояние человека в квартире, помимо температуры и влажности, влияет еще один немаловажный фактор — воздухообмен.Это процесс, во время которого уже отработанный воздух в помещении частично или полностью заменяется свежим. Для запуска воздухообмена регулярно проводят вентиляцию.

Этот показатель показывает, сколько раз в час воздух в помещении полностью заменяется чистым. Это значение зависит от характеристик помещения и его площади. Так, если за час в помещении сменился объем воздуха, равный объему помещения — это называется однократным воздухообменом. И если объем воздуха был обновлен, как только половина объема комнаты, это считается 0.5-кратный воздухообмен.

Скорость воздухообмена

Этот параметр, как и другие, регулируется нормами СанПиН. Согласно документу нормативы по типам помещений распределяются следующим образом:

  • Жилые помещения до 25 м 2 — воздухообмен не менее 3 м 3 / час на м 2;
  • Кухня с газовой плитой — 9 м 3 / час на м 2, с электрической — 9 м 3 / час на м 2;
  • Прочие помещения до 20 м 2 — 1 м 3 / ч на м 2.

Как правило, арендаторы многоквартирных домов не берутся самостоятельно измерять частоту воздухообмена, так как это сложная процедура, требующая дополнительного оборудования… Чаще всего измерения проводят профессиональные бюро и лаборатории.

Однако, если нет доверия к специалистам или есть большое желание исправить показатели самостоятельно, то это можно сделать двумя способами:

  1. Покупка прибора Aerodver. Конструкция устанавливается в дверном или оконном проеме. Вентилятор по своему строению втягивает воздух в комнату, затем измеряется кратность.
  2. Термоанемометр и балометр. Первый прибор показывает скорость, с которой движется воздух в помещении, а второй — его объем.

Определение температуры теплоносителя в аккумуляторах

Температура в помещении во многом зависит от того, насколько горячие аккумуляторы в квартире. По температуре теплоносителя тоже есть нормативы и способы закрепления показателей.

Инфракрасный термометр предназначен для бесконтактного измерения температуры различных объектов, в том числе радиаторов отопления.

Температуру теплоносителя можно измерить несколькими способами:

  1. Обычный термометр.Горячая вода, которая течет из-под крана в ванной, является теплоносителем от радиатора. Поэтому проще всего налить в стакан горячую воду и измерить ее температуру, опустив обычным градусником.
  2. Инфракрасный / спиртовой термометр. Таким образом, показатель измеряется непосредственно на батарее отопления. Если процедура проводится спиртовым градусником, необходимо плотно привязать его к радиатору и накрыть сверху термоизоляцией.
  3. Электротермометр.Более сложный, но наиболее точный измерительный прибор … Термопары присоединяются к батарее, после чего активируется функция «измерение температуры» и выполняется измерение.

Каждое оборудование имеет допустимые отклонения: для спиртового термометра отклонение в 2 C o считается нормальным, для инфракрасного термометра — 0,5 C o.

Центральное отопление

В некоторых ситуациях после включения отопления ничего не меняется. В квартире по-прежнему холодно из-за того, что радиаторы недостаточно прогреты.Причин может быть несколько, и наиболее частая из них — попадание в систему большого объема воздуха.

Для большинства систем отопления, установленных в многоквартирных домах, не существует ограничения по минимальной температуре. Температура воздуха в помещении служит ориентиром: если она соответствует нормативам, то со степенью нагрева радиаторов отопления все в порядке.

Некоторыми системами отопления еще можно управлять. Таким образом, существующие в нормативных актах нормы могут применяться к конструкциям, в которых труба имеет нижнее центральное соединение с радиатором.Эти нормы зависят от климатических условий снаружи квартиры.

Ориентироваться нужно на следующие показатели:

  • Наружная температура от +6 C o: вход воды — мин. +55 C o, на выходе — не более +40 C o;
  • Температура 0 … + 6 C o: на входе — +66 C o, на возврате — до +50 C o;
  • Температура за окном от -5 C o: начало — +77 C o, конец — не выше 55 C o.

Кроме того, санитарными нормами предусмотрены допустимые температурные показатели для двухтрубных и однотрубных систем отопления.Регламентом разрешены следующие максимальные температуры:

  • Для двухтрубной системы — 95 C o;
  • Для однотрубных — 105 C о.

Важно! Если при дневных измерениях среднее значение ниже нормы на 4 C o, а при ночных измерениях — на 5 C o, необходимо обратиться в коммунальные службы для пересчета стоимости услуг.

Горячее водоснабжение

Зимой основным показателем неисправности в системе отопления является температура горячей воды из-под крана.Он должен находиться в диапазоне от +64 o до +76 o. Чтобы узнать температуру воды, выполняется следующая последовательность действий:

  1. В ванну или раковину помещается глубокая чаша.
  2. В емкость необходимо сразу положить спиртовой градусник, после чего она наполняется горячей водой.
  3. Термометр остается в воде около 10 минут, после чего можно вылить жидкость и записать температуру.

Если результат на 3 градуса меньше или больше нормы, значит с температурой все в порядке.

В зимний период температура горячей воды должна быть в пределах от +64 o до +76 o

А если температура в отопительный сезон ниже нормы

Если центральное отопление не справляется с поставленными задачами , а в квартирах не намного теплее, чем на улице в прохладное время года, то и обслуживание не качественное. Порядок разрешения ситуации регулируется Правилами оказания коммунальных услуг.

Согласно федеральным документам, в управляющую компанию могут обращаться как арендодатель, так и арендатор.Тариф будет пересчитан на 0,15% за каждый час, если указанные нормативы не соблюдены. Алгоритм лечения будет следующий:

  1. Человек, проживающий в квартире, уведомляет коммунальную службу по телефону или письменно о нарушении температурного режима.
  2. Диспетчер фиксирует обращение собственника и сообщает заявителю его ФИО, время оформления обращения и его номер.
  3. По согласованию с заявителем устанавливается дата проверки.На место приезжают специалисты из Великобритании и самостоятельно измеряют температуру.

Важно! Если заявитель не назначил удобную дату проверки, коммунальные предприятия обязаны приступить к измерениям до истечения двух часов с момента регистрации заявки.

По результатам заполняется акт, в котором при наличии указываются все обнаруженные нарушения. Также следует записать, каким прибором измерялась температура и в какое время.Все присутствующие обязаны подписать документ. Если представители УК отказываются подтвердить низкое качество оказанных услуг, начинается повторная проверка под наблюдением представителей жилищной инспекции.

Ответственность ЖКХ за нарушение температурного режима

Если коммунальные службы не провели проверку в оговоренные сроки, собственник квартиры может самостоятельно составить акт проверки с участием представителя ТСЖ и двух соседей.Свидетели должны будут следить за правильностью проверки и достоверностью данных, внесенных в отчет.

После составления акта потерпевший вправе направить в управляющую компанию претензию с приложением документа и потребовать перерасчета стоимости оказанных услуг.

Важно! На основании претензии представители управляющей организации должны устранить все выявленные нарушения, после чего в обязательном порядке убедиться, что ситуация улучшается.После проведенных работ коммунальные службы еще раз проверяют помещение и составляют акт, в котором фиксируются новые данные.

Как подать жалобу

В случае, если коммунальные службы не смогли полностью устранить проблемы или полностью проигнорировали претензию, домовладелец имеет право направить жалобу в вышестоящие инстанции. Такие дела рассматривают представители:

  • Жилищной инспекции;
  • Прокуратура;
  • Общества защиты прав потребителей.

Необходимо отправить акт с зафиксированными показателями температуры и письмо с описанием проблемы в адрес регулирующего органа.

Для решения проблемы в судебном порядке необходимо подготовить:

  • Заполненный акт о прохождении проверки;
  • Заявление, оформленное диспетчерской службой;
  • Копии всех выписок;
  • Подтверждение работоспособности прибора, которым измерялась температура (копии соответствия).

По решению суда представитель управляющей компании обязан устранить все нарушения в срок, указанный в постановлении суда.

Пересчет счетов за тепло

Пересчет регулируется приложением к Постановлению Правительства РФ № 307 от 23 мая 2006 года. Представители управляющей компании имеют право уменьшить сумму в счете, если:

  • Днем температура в комнатах в квартире ниже 17 C o, в угловой — до 21 C o;
  • За один календарный месяц общая продолжительность отключения отопления достигла 24 часов;
  • При температуре наружного воздуха ниже -30 C нормы отопления не доходили до +20 C o для нормальной жилой комнаты и +22 C o для угловой комнаты.
  • Произошли разовые отключения радиаторов отопления не менее чем на 15 часов при температуре наружного воздуха ниже 11 С о.

Если температура в квартире ниже 14 C o в течение нескольких дней, граждане имеют право не оплачивать услугу вообще. Дополнительно подается заявление на перерасчет в случае поломки батареи отопления.

Согласно закону, граждане вправе требовать перерасчета платы за тепло на 0,15% за каждый час несоблюдения температурного норматива

При этом снижение стоимости оказываемых услуг может будет отказано, если:

  • Тепло в помещении теряется через щели или открытые форточки;
  • Стены, окна и двери не изолированы;
  • В стояках зафиксировано повышенное содержание воздуха.

В течение года возможен единовременный перерасчет стоимости коммунальных услуг. Специалисты предупреждают, что пересчет — длительная процедура, требующая сбора большого количества документов. Поэтому, прежде чем приступить к процессу регистрации, необходимо тщательно подготовиться.

Коммунальное предприятие — это организация, которая несет ответственность за мониторинг уровня обслуживания клиентов и реагирование на малейшие температурные несоответствия. Домовладелец, который точно знает, какая температура должна быть в каждой комнате, сможет быстро отреагировать на возникшие проблемы и вернуть себе право на получение качественных услуг.

Какая идеальная температура в помещении для комфортного проживания?

Лучшая комнатная температура для сна

Знаете ли вы, что температура в вашей спальне влияет на качество вашего сна? Имеет смысл, не так ли?

Вспомните время, когда вы отдыхали на солнце, погружались в гидромассажную ванну или отдыхали в сауне. Вы чувствовали себя сонливым и вялым?

Эти опыты научили нас, что температура может влиять на наше душевное состояние. Однако из-за этих моментов большинство людей ошибаются и полагают, что более высокая температура лучше для сна.На самом деле все наоборот.

По словам консультанта по сну (и ряда других экспертов по сну), более низкие температуры положительно влияют на спокойную ночь глубокого исцеляющего отдыха.

Эксперты рекомендуют устанавливать термостат в диапазоне от 60 до 72 градусов по Фаренгейту для оптимального сна. Для малышей и младенцев идеальная температура в помещении составляет от 60 до 75 градусов по Фаренгейту.

Имейте в виду, что более низкие температуры лучше подходят для сна и взрослых, и детей.

Почему так низко?

Причина кроется во внутреннем термостате вашего тела. Когда ваше тело чувствует, что пора спать, оно запускает процесс, понижая температуру вашего тела на несколько градусов. Эта биологическая реакция необходима для полноценного ночного отдыха, но не может произойти, если внешняя температура слишком высока или слишком низка.

Таким образом, число, на которое вы устанавливаете термостат перед сном, напрямую влияет на качество вашего сна (особенно на важный цикл REM) и, в свою очередь, напрямую влияет на качество вашей жизни.

Фактически, исследования показывают, что недостаточная температура в спальне играет определенную роль в возникновении бессонницы.

Хотите лучше спать по ночам? Немного убавьте термостат.

Самый простой (и самый доступный) способ поддерживать идеальную температуру в помещении

Умный термостат, такой как Vivint Smart Thermostat, — безусловно, самый простой и самый экономичный способ поддерживать идеальную температуру в помещении в течение дня, даже когда вы находитесь вдали от дома.

Более того, умные термостаты позволяют экономить деньги каждый месяц.

При обновлении до высокотехнологичного термостата, который интегрируется с системой умного дома, вы получаете больший контроль над температурой в вашем доме, можете снизить счета за электричество и жить более комфортно без каких-либо дополнительных хлопот.

Выведите свой контроль температуры на новый уровень с помощью интеллектуального термостата, такого как Vivint Smart Thermostat.

Как работает умный термостат? Отличный вопрос. Умный термостат — это устройство для регулирования температуры, которое при интеграции с вашей системой умного дома автоматически регулирует температуру в вашем доме, обеспечивая вам комфорт, когда вы дома, и экономию энергии, когда вас нет.

Вы когда-нибудь просыпались в холодном доме и повышали температуру, чтобы чувствовать себя более комфортно, когда вы готовитесь к новому дню? Но торопясь выбраться за дверь, вы забыли выключить огонь? Мы все были там.

К тому времени, как вы вернетесь домой, в вашем доме станет неприятно тепло, и вы увеличили счет за электроэнергию, чтобы отапливать дом, в котором никого нет.

С помощью интеллектуального термостата вы можете регулировать температуру вашего дома с мобильного устройства, экономя ваши деньги и сожаления.

Лучшие умные термостаты даже не нуждаются в вашей помощи в настройке идеальной температуры для вашего дома. Интеллектуальный термостат Vivint может автоматически повышать и понижать вашу температуру в соответствии с вашими запрограммированными предпочтениями, домашними датчиками и информацией о вашем местном климате и домашнем хозяйстве.

Чем больше вы используете свой умный термостат Vivint Smart Thermostat, тем умнее он становится. Он узнает, насколько прохладно вам нравится вечером, и когда начинать обогревать дом, прежде чем встать.Благодаря усовершенствованным датчикам присутствия он также может определять, когда никого нет дома, и снижает активность обогрева или охлаждения, чтобы сэкономить ваши деньги.

Не слишком жарко, не слишком холодно. Какая идеальная комнатная температура?

Дома или в офисе вам, вероятно, не раз удавалось достичь желаемой температуры в помещении. Но эта идеальная температура на самом деле зависит от многих факторов, таких как ваш возраст и пол, время года и точное помещение, в котором вы находитесь.

Кредит Flickr Jernej Furman (CC BY 2.0)

Комнатная температура … но что это за комната?

Согласно словарю American Heritage Dictionary, комнатная температура определяется как «около 20–22 ° C (68–72 ° F)», а Оксфордский словарь английского языка определяет температуру как «около 20 ° C (68 ° F)». Однако то, что мы понимаем под комнатной температурой, на самом деле представляет собой диапазон температур, выбранный для представления комфортного жилья для людей. Не существует единой фиксированной температуры в помещении.

При комнатной температуре человеку не жарко и не холодно, когда он носит обычную домашнюю одежду, и хотя это звучит банально, на самом деле это очень важно.Средняя температура тела человека составляет 37ºC (98,6 по Фаренгейту), и наш мозг усердно работает, чтобы поддерживать эту температуру нашим телом. Для этого наш мозг заставляет наше тело сжигать глюкозу, чтобы согреться или вентилировать, и пот, чтобы остыть. Видите ли, ваш мозг одновременно мудр и эгоистичен — он знает, что лучше для него самого, лучше для тела.

В разных культурах комнатная температура может довольно сильно различаться как в один и тот же период, так и в зависимости от сезона (то, что считается «комнатной температурой» летом, может не совпадать с комнатной температурой зимой).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предлагает минимум 18 ° C (64,4) в качестве идеальной температуры в доме для здоровых и соответствующим образом одетых людей, что означает отсутствие жилетов или шорт в помещении зимой. Между тем, для очень старых, очень молодых или больных ВОЗ предлагает температуру 20ºC (68 по Фаренгейту).

Диапазон 18–24º C (64–75 по Фаренгейту) не связан с риском для здоровья здоровых взрослых людей с соответствующей одеждой, влажностью и другими факторами, утверждает ВОЗ.Другими словами, где бы то ни было в пределах этого диапазона, вы должны быть в порядке. Холодный воздух воспаляет легкие и затрудняет кровообращение, увеличивая риск респираторных заболеваний

Однако температуры ниже 16 ° C (61 по Фаренгейту) при влажности выше 65% были связаны с респираторными заболеваниями, включая аллергию. К сожалению, приемлемая температура в помещении также определяется ограничением доходов. Недостаточная доступность энергии может затруднить для людей с низкими доходами адекватное отопление своих домов.Даже температура ниже 16 ° C связана с худшими последствиями для здоровья.

Лучшая температура дома

Приятная температура важна для нашего дома.

«Комнатная температура» также зависит от комнаты — это не одно и то же, когда вы выбираете идеальную температуру в гостиной, спальне или ванной.

Французское агентство по управлению окружающей средой и энергопотреблением (ADEME) разработало несколько полезных рекомендаций, которым следует следовать в зависимости от того, в какой комнате мы находимся.Для жилых помещений, таких как гостиная или столовая, ADEME предлагает идеальную температуру 19 ° C, учитывая, что это место, где мы проводим много неактивного времени, например, работаем или смотрим телевизор. Это зависит от нашего возраста и состояния здоровья. У пожилых людей должна быть температура 20-22ºC (68-71 по Фаренгейту).

В спальне ситуация меняется, так как повышенная температура может повлиять на наш сон. ADEME рекомендует температуру, не превышающую 17 ° C (62,6 по Фаренгейту), которую можно снизить до 16 ° C (60.8 по Фаренгейту) с хорошим пуховым одеялом и хорошо изолированной комнатой. Также это можно дополнить грелкой. Как показывает практика, в спальне может быть на 1-2 градуса холоднее, чем в остальной части дома.

Ванная комната — тоже довольно уникальное место в доме. Он не используется большую часть дня, но мы хотим, чтобы он имел нужную температуру, когда мы его используем. Заходить в ванную в слишком жаркую или слишком холодную погоду может раздражать или даже опасно для вашего здоровья (особенно, если после принятия ванны становится холодно).Вот почему ADEME рекомендует температуру 22ºC (71 по Фаренгейту), которой будет достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо после того, как мы выйдем из душа или ванны.

А как насчет работы?

Работа — это совсем другое дело, а кто не спорил с коллегой по поводу термостата или кондиционера? Найти идеальную температуру в офисе, которая понравится всем, не только сложно — практически невозможно, как показали несколько исследований

.

Неудивительно, что большинство людей недовольны своей рабочей температурой.Опрос офисных работников в США в 2015 году показал, что 50% были недовольны, по крайней мере, несколько раз в месяц температурой в своем офисе. И это не все, так как 42% заявили, что в их офисах слишком тепло летом, а 56% считают, что зимой слишком холодно, и это имеет много последствий для организаций и их сотрудников.

Отсутствие возможности обеспечить работникам комфортные условия влечет за собой значительные финансовые последствия. Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что до 2% рабочего времени в офисе тратится на споры из-за температуры, что обходится экономике в 15 миллиардов долларов в год.Между тем, исследование, проведенное в Австралии, показало, что аргументы в пользу температуры обходятся в 6,2 миллиарда долларов в год. Даже несмотря на все аргументы, нам все еще трудно найти лучшую комнатную температуру.

Влияние на производительность также довольно очевидно. В исследовании отслеживалась активность служащих страховой компании, чтобы измерить влияние температуры на их эффективность. При температуре 25 ° C (77 по Фаренгейту) рабочие печатали без перерыва с частотой ошибок 10%. Когда температура упала на пять градусов, они были вдвое менее продуктивными.Еще более удивительно то, что температура в комнате может влиять на желание людей сотрудничать. Исследование показало, что более теплые условия вызывают большую социальную близость и использование более конкретной речи, в то время как другое исследование показало, что чашка горячего кофе побуждает рабочих судить о том, что другие более щедрые и заботливые.

Мужчины против женщин

Одно исследование показало, что в отношении теплового комфорта существует даже гендерная предвзятость. Большинство офисных зданий устанавливают температуру на основе формулы, использованной несколько десятилетий назад, которая использует скорость метаболизма мужчин для расчета идеальной комнатной температуры … но это не работает для женщин.Женщины в среднем предпочитают комнатную температуру на несколько градусов выше, чем мужчины. Это не только означает, что женщинам холоднее, но и снижает их способность выполнять определенные задачи в офисе при температуре, более комфортной для мужчин (обратное также может быть верным).

Автор исследования Агне Каяцкайте работала с более чем 500 немецкими студентами колледжей, помещая их в комнату и сдавая тесты при различных температурах от 16ºC (61 по Фаренгейту) до 32ºC (92 по Фаренгейту). Исследователи обнаружили разницу в производительности мужчин и женщин в зависимости от температуры.

Предыдущие исследования показали, что женщины предпочитают комнаты при температуре 25 ° C (77 по Фаренгейту), в то время как мужчинам более комфортно при температуре (21,6 ° C). Женщины обычно холоднее мужчин при одинаковой температуре из-за физиологии. Тем не менее, до работы Каяцкайте последствия холода были не очень ясны. Чем теплее в комнате, тем лучше выступали женщины.

«С повышением темпов обучения женщины лучше справлялись с математическими и устными задачами, а мужчины — хуже. И рост женщин в математических и вербальных задачах был намного больше и заметнее, чем снижение успеваемости у мужчин », — говорится в заявлении соавтора Тома Чанга.

Дело здоровья

В то время как для многих здоровых и молодых людей правильная температура в помещении может быть вопросом комфорта и продуктивности, для пожилых людей это также вопрос здоровья. Летом пожилые люди подвергаются повышенному риску, в то время как зимой риски могут быть столь же серьезными.

Исследование показало, что холодной комнате требуется всего 45 минут, чтобы оказать значительное влияние на пожилых людей, снизив силу большинства основных групп мышц.Сниженная сила может повлиять на их безопасность и независимость. Имея это в виду, исследование предложило минимальную температуру 18ºC (65 по Фаренгейту).

Это также очень важно для здоровья младенцев, поскольку рекомендуемая температура в помещении составляет от 20 до 22 ° C (от 68 до 72 по Фаренгейту). Это снижает риск перегрева, который был связан с нарушениями сна со смертельным исходом и синдромом внезапной детской смерти (СВДС). Как правило, если температура в спальне удобна для вас, она также подходит и для вашего ребенка.

Какая температура лучше всего подходит для моего термостата зимой?

Мы слышим этот вопрос МНОГО в это время года — от читателей, семьи и друзей. Итак, вот простой ответ: Установите то, что удобно для вас и вашей семьи!

Потому что у всех этих людей разные представления о том, что такое «комфорт».

НО — комфорт — это сложное и укоренившееся поведение, которое редко бывает рациональным. Например, двоюродный брат моего тестя летом установил для нее кондиционер на 18 ° C, поэтому ей пришлось бы носить свитер. Зимой она устанавливала температуру на 80 ° F (27 ° C), чтобы носить короткие рукава.

Поскольку эта концепция комфорта очень субъективна, давайте вместо этого посмотрим на факторы, влияющие на вас, а затем рассмотрим, как вы можете использовать их, чтобы снизить затраты на электроэнергию. Мы хотим, чтобы вы жили ярче зимой, помогая вам настроить термостат на оптимальную температуру для вас и вашей семьи.

Итак, вы говорите, что на мой вопрос нет простого ответа.

Не совсем так. Наш нормальный циркадный ритм и различные гормоны (например, стресс) изменяют температуру вашего тела в течение дня. Следовательно, удобство — это подвижная стойка ворот. Например, вы обычно можете чувствовать бодрость по утрам, но после обеда вы можете чувствовать себя немного холоднее или сонливым (это называется «послеобеденное провисание»).

По мере того, как день подходит к концу, температура вашего тела падает.Когда вы ложитесь спать, температура вашего тела снижается еще больше, и от ваших конечностей исходит тепло. Исследование Национального института здравоохранения показало, что лучший сон наступает, когда организм достигает «термонейтральности». Например, если вы спите в пижаме, накрывшись одной простыней, в среднем это происходит при температуре от 60 до 66 ° F (от 16 до 19 ° C).

Верно — опустите этот термостат на несколько градусов, когда никто не смотрит.

Что касается дневной комнатной температуры, серия психологических экспериментов, проведенных Обществом инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE), показала, что люди привыкли считать, что 72 ° F (22 ° C) является оптимальным вариантом. комфортная комнатная температура.Фактически, предпочтительная температура для комфорта составляет от 68 ° до 76 ° F (от 20 ° до 24 ° C), в зависимости от времени года и типа одежды. В одной серии экспериментов ASHRAE участники, которые не знали температуру в комнате, сказали, что им было так же комфортно при 68 ° F (20 ° C), как и при 72 ° F (22 ° C).

Эммм… Это точная наука. Я хотел более простого ответа.

Справедливый момент! В таком случае пора поэкспериментировать со своей семьей. Когда все дома, тайком уменьшайте настройку термостата на несколько часов каждый день.Например, понизьте температуру с 72 ° F (22 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Посмотрите, как отреагирует ваша семья, и сделайте заметки.

Через несколько дней понизьте температуру еще на градус или два на несколько часов. Скорее всего, вы не получите заметной реакции, пока она не опустится ниже 20 ° C (68 ° F). Когда вы определяете минимальный уровень комфортной температуры для вашей семьи, используйте это.

И имейте в виду — на каждый градус, на который вы понижаете температуру на термостате зимой, вы экономите от 1 до 3% на счетах за отопление.

А что насчет того, когда нас нет дома или мы спим?

Когда все ушли на целый день, нет веских причин поддерживать дом в тепле до комфортного уровня. То же самое и в ночное время, когда все спят. В обоих случаях вы можете установить термостат ниже, даже до 62 ° F (17 ° C). Так вашему телу будет легче достичь термонейтральности, и вы получите более крепкий ночной сон.

Конечно, наличие программируемого или интеллектуального термостата позволяет легко планировать и поддерживать такие регулярные настройки автоматически.

Между прочим — если вы слышали, что установка термостата на одну температуру в течение дня снижает потребление энергии, закон охлаждения Ньютона доказывает обратное.

Что произойдет, если моя семья ВСЕ ЕЩЕ будет жаловаться на то, что в доме холодно?

Что ж, помимо практики регулировки термостата, важным фактором, влияющим на потребление энергии, является то, насколько хорошо изолирован и герметичен ваш дом. Чем больше у вас теплоизоляции и чем лучше герметичен ваш дом, тем дольше он теряет тепло.Уменьшение сквозняков может снизить затраты на электроэнергию и предотвратить проблемы с плесенью.

Также следите за влажностью в доме. Агентство по охране окружающей среды США рекомендует зимой от 25% до 40%. Мало того, что влажный воздух удерживает больше тепла, у вашей семьи будет меньше проблем с носовыми пазухами из-за чрезмерно сухого воздуха. Большинство программируемых и интеллектуальных термостатов отображают относительную влажность одним нажатием кнопки.

Вам также следует обратить вращение ваших потолочных вентиляторов по часовой стрелке осенью и зимой для правильной циркуляции теплого воздуха.Вы хотите, чтобы ваши вентиляторы втягивали холодный воздух вверх из центра комнаты и выдували теплый воздух вниз, чтобы равномерно циркулировать по комнате, что повышает комфорт. Создаваемый ветерок перемещает теплый воздух за мебель и может помочь предотвратить рост плесени на плохо изолированных наружных стенах. Этот метод лучше всего работает, когда вентиляторы установлены на среднюю или медленную скорость.

Не забывайте закрывать на ночь шторы на окнах. Обработка окон с теплоотводом не только изолирует от потери тепла через окна, но также ограничивает движение холодного воздуха по стеклу и воркование.Шторы и аналогичная оконная обработка могут снизить потери тепла на 10%.

Это отличные советы, но, пожалуйста, ответьте прямо на мой вопрос: «Какая температура лучше всего подходит для моего термостата зимой?»

Конечно!

И не бойтесь опускать термостат еще ниже ночью — даже зимой.
  • Если вы дома днем, 72 ° F (22 ° C) — хорошее начало, но стремитесь к 68 ° F (20 ° C).
  • Если вас нет дома днем ​​или вы спите ночью, лучше всего подходит для нас.

Но, как мы уже говорили, лучшая температура для вашего термостата зимой — это та, которая делает вашу семью счастливой, теплой и комфортной. Экономия энергии и снижение ваших счетов за электроэнергию могут быть приятными, но вы, возможно, не захотите жертвовать семейной гармонией ради их достижения.

Хотите сэкономить еще больше? Подпишитесь на тарифный план на электроэнергию с Direct Energy и легко отслеживайте потребление энергии вашей системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха вместе с другими вашими приборами. С Direct Energy вы получите инструменты, необходимые для отслеживания потребления энергии и повышения энергоэффективности.

О Верноне Троллингере

Вернон Троллингер — писатель с опытом работы в области домашнего ремонта, электроники, художественной литературы и археологии. Теперь он пишет о технологиях зеленой энергии, энергоэффективности в быту, газовой промышленности и электросетях.

Средняя температура в доме зимой

Все в Альберте понимают, что с наступлением зимы потребность в тепле в наших домах возрастает.Это может привести к увеличению затрат на электроэнергию, но это не означает, что мы не можем экономить энергию. Идеальная средняя температура в доме может быть достигнута при минимальном потреблении энергии, если вы будете следовать нескольким основным советам.

Идеальные настройки

Домовладельцы по всей стране размышляют над этим вопросом каждый год, когда температура начинает падать. Ответить на этот вопрос не так просто, как указать одну конкретную температуру, тем более что потребление энергии различается от одной семьи к другой.

Согласно Greendeal.ca, следующие ситуации показывают, что рекомендуемая температура должна быть установлена ​​в вашем доме:

  • 21 ° C рекомендуется для обычного отдыха
  • 20 ° C комфортно для работы по дому
  • 16 ° C рекомендуется для сна или когда никого нет дома

Однако постоянная установка идеальной температуры может быть не лучшим способом достижения желаемой средней температуры в доме. Вместо этого используйте следующие шаги, чтобы поддерживать идеальную температуру, которая лучше всего подходит для вашего дома.

Движущаяся цель — каждый дом индивидуален

Температурные предпочтения есть у каждой семьи. Ваша «нормальная домашняя температура» может отличаться от чужой, но вы можете привыкнуть к рекомендуемым настройкам, если ваша цель — управлять потреблением энергии. В конце концов, вы можете опустить термостат, когда привыкнете к различным настройкам. Подумайте о следующем подходе:

  • Установите термостат на желаемую высокую температуру
  • После того, как вы и ваша семья привыкнете к более холодной погоде, понижайте температуру в доме на один градус каждую неделю.
  • Это снижение на один градус, которое сохраняется даже в течение восьми часов, может снизить счет за электроэнергию в доме на 1 процент, согласно Energy.gov.
  • Дальнейшее снижение температуры и сохранение этой более низкой температуры в течение более длительных периодов времени может увеличить экономию энергии. Постепенное изменение температуры может даже быть незаметным.

Программируемые термостаты

Одна из проблем, с которыми люди сталкиваются при поиске идеальной средней температуры в доме, заключается в том, что идеальная температура меняется в зависимости от обстоятельств.В результате людям исторически приходилось вручную настраивать свои термостаты в зависимости от ситуации:

  • Дома ли вы
  • Бодрствуете ли вы
  • Есть ли у вас камин и используете ли вы его
  • Есть ли у вас маленькие дети

В прошлом, когда люди забывали настроить термостаты, они потребляли энергию без надобности. Теперь ваша средняя температура в доме может быть достигнута в любой момент, если вы купите программируемый термостат.Эта технология может учитывать эти обстоятельства, и многие из них теперь включают возможность удаленной настройки термостата, если вас нет дома. В процессе установки вы можете запрограммировать свои термостаты на обеспечение определенной температуры в установленное время дня. Эти предпочтения можно запрограммировать на недели или месяцы. Затем указанные температуры можно изменить и отрегулировать с помощью прилагаемого приложения для смартфона. Это позволяет домовладельцам сбрасывать температуру в своем доме из любого места.

Дело не только в термостате

Достижение средней температуры в доме не всегда напрямую связано с вашим термостатом. Есть и другие способы снизить потребление энергии, сохранив при этом надлежащее отопление и комфорт в доме. Идеи включают:

  • Закрытие дверей и вентиляционных отверстий в неиспользуемых комнатах позволяет домашней печи поддерживать желаемую температуру в жилых помещениях.
  • Проверить печь.
  • Заделать трещины вокруг окон или дверных коробок.
  • Связать. Теплая одежда, даже в доме, сделает вашу семью менее зависимой от печи, что позволит вам снизить температуру на термостате еще на один градус.

Начни сегодня

Комфортная температура в доме — это вопрос спроса и предложения. Вы должны соизмерять желаемый комфорт вашей семьи с ценой, которую вы готовы заплатить за зимние счета за отопление. У каждого дома и семьи разные потребности, поэтому вам следует начать с определения этих потребностей и убедиться, что вам тепло и комфортно, когда вы отдыхаете дома.

Использование описанных выше стратегий может помочь вам найти комфортную настройку термостата зимой, которая не полностью зависит от вашей печи и связанных с ней расходов. Вам все равно следует обратиться к нескольким ресурсам, чтобы составить лучший план потребления энергии — вы можете начать с работы с Direct Energy. Подпишитесь на план энергопотребления с Direct Energy, и вы получите инструменты, необходимые для отслеживания вашего использования и сохранения энергоэффективности. Мы помогаем людям по всей Альберте достичь желаемой температуры в доме, реализуя идеи, которые сводят уровень энергопотребления к минимуму.

Примечание. Эти советы предлагаются в качестве общей практики. Однако фактические результаты могут отличаться.

Статьи по теме

• Советы по экономии энергии на весь год
• Как купить энергоэффективную печь
• Устранение проблем с печью

Вы можете экономить больше, чем просто энергию, с тарифным планом с фиксированной ставкой от Direct Energy!

Найдите подходящий план энергоснабжения и зарегистрируйтесь сегодня.

Подождите, пока мы узнаем, что доступно по вашему почтовому индексу.

Какая оптимальная настройка вашего термостата зимой? — Boston 25 News

В этом мире есть два типа людей: те, кто устанавливает термостат на одну температуру и не трогает его, и те, кто включает его, выключают, поднимают и опускают по любой своей прихоти.

Летом, когда вы редко бываете дома, возможно, вам удастся избежать больших колебаний температуры внутри вашего дома, но зимой, когда становится холодно, и вы в основном застреваете. внутри в течение длительного времени тепло — это все.

Министерство энергетики сообщает, что независимо от того, какая температура вам нравится, домовладельцы могут сэкономить около 10% в год (до сотен долларов) на счетах за электроэнергию, установив термостат на 7-10 градусов на восемь часов в день, обычно пока ты на работе. Люди, живущие в более мягком климате, могут сэкономить еще больше.

Итак, какова рекомендуемая настройка термостата зимой? Министерство энергетики говорит, что 68 градусов , «пока вы бодрствуете, и понижайте температуру, пока вы спите или вдали от дома» — это идеальный вариант.Как правило, чем меньше разница между внешней и внутренней температурой, тем меньше ваш счет за электроэнергию.

Эти цифры немного отличаются от совета Directenergy.com, который советует домовладельцам устанавливать термостаты на 72 градуса, если у кого-то дома, но в идеале на 68 градусов. Если никого нет дома, они рекомендуют температуру от 62 до 66 градусов.

Вот еще кое-что: ваш специалист по обогреву и проветриванию, возможно, сказал вам, что лучше оставить ваше устройство включенным большую часть дня, чтобы он не работал так усердно, чтобы обогревать дом, когда температура падает. вечер.

Министерство энергетики заявляет следующее: «Распространенное заблуждение, связанное с термостатами, состоит в том, что печь работает больше, чем обычно, чтобы нагреть пространство до комфортной температуры после того, как термостат был установлен в исходное положение, что приводит к небольшой экономии или вообще не дает. Фактически, как только температура в вашем доме опустится ниже нормальной, он будет медленнее терять энергию в окружающую среду ».

Арчна Лутра, потребительский аналитик MoneySavingExpert.com, согласна с этой оценкой.«Это миф, что лучше держать его включенным весь день», — говорит Лутра BBC.

Тот же принцип действует и в теплые месяцы.

  • Расположение термостата : Для правильной работы термостат должен находиться на внутренней стене вдали от прямых солнечных лучей, сквозняков, дверных проемов, световых люков и окон. Он должен располагаться там, где возникают естественные потоки воздуха в помещении — поднимается теплый воздух, опускается холодный. Мебель будет блокировать естественное движение воздуха, поэтому не кладите предметы перед термостатом или под ним.Также убедитесь, что ваш термостат удобно расположен для программирования.
  • Положите коврики и / или ковер : Есть причина, по которой ваши ноги мерзнут, когда вы ходите по дому. Эти паркетные полы ледяные. Хотите согреться дома? Положите коврик, чтобы тепло не выходило через половицы.
  • Сквозные двери и окна : Одна из основных областей, где тепло выходит из дома, — это двери и окна. Проверьте потерю тепла с помощью фонарика.Если свет проникает через щель в двери или окне, значит, вы теряете тепло. Пришло время заделать или запечатать его.
  • Фильтры вашего блока переменного тока : Вы можете быть одним из тех людей, которые презирают замену фильтров в вашей печи (я один из таких людей), но это может сэкономить деньги, уменьшив нагрузку на ваш блок, который забивается с мусором со временем.

СВЯЗАННЫЕ: 9 простых способов сократить расходы на отопление

Кларк.com

Какова идеальная комнатная температура?

Подобрать идеальную комнатную температуру для вашего дома может быть непросто. Необходимость сбалансировать комфорт разных членов семьи, не говоря уже о животных, может сделать решение о том, как управлять центральным отоплением, сложным. Также важно учитывать стоимость обогрева помещений до определенной температуры, а также влияние, которое это окажет на влажность вашего дома и ваш углеродный след.

К счастью, мы можем поделиться своими практическими советами, которые помогут вам найти идеальную температуру.Используя научные исследования и наш собственный обширный опыт в области центрального отопления, вы наконец найдете ответ на этот распространенный вопрос.

Сводка тем:

Введение в комнатную температуру

Как отапливать разные комнаты

Какая идеальная комнатная температура зимой и летом?

Как экономно обогреть дом

Какая температура в помещении идеальна во время беременности?

Какая температура в помещении идеальна для младенцев и младенцев?

Какая температура в помещении идеальна для пожилых людей?

Какая температура в помещении идеальна для домашних животных?

Введение в комнатную температуру

Члены одной семьи обычно предпочитают разную комнатную температуру.Уровень комфорта, который испытывает человек, когда комната нагревается до 20 ° C, скорее всего, будет отличаться от комфорта его партнера, брата или сестры, родителя, сына или дочери.

На температуру в помещении могут влиять такие факторы, как влажность воздуха, используемая одежда и уровни физической активности. Все это может повлиять на тепловой комфорт человека и, следовательно, изменить его предпочтительную температуру в помещении. Влажность воздуха особенно важна; чем выше влажность, тем ниже должна быть температура в помещении, и наоборот.

Поддержание правильной температуры в вашем доме имеет решающее значение по ряду причин. Физический комфорт должен быть приоритетом; слишком тепло влияет на вашу способность концентрироваться, а слишком холодно увеличивает риск простуды и даже сердечных приступов и пневмонии. Это также увеличивает риск роста спор плесени и возникновения респираторных заболеваний.

Стоимость также является важным фактором. Стоимость центрального отопления — это значительные накладные расходы, и важно быть максимально экономичным, что также может помочь уменьшить ваш углеродный след.

Как отапливать разные комнаты

Средняя температура в помещении обычно составляет около 20 ° C или 68 градусов по Фаренгейту. Это хорошая температура окружающей среды, к которой следует стремиться, но важно помнить, что разные комнаты необходимо отапливать до определенной температуры.

Гостиные следует отапливать примерно до 20–22 ° C, так как это зона, в которой вы, скорее всего, будете сидеть в течение длительного времени. Точно так же офисные помещения должны быть нагреты до этой температуры, чтобы помочь сосредоточиться.

Однако специалисты говорят, что ванные комнаты следует нагревать до температуры от 22 до 24 ° C. Ванные комнаты должны быть теплее, чтобы люди не вышли из горячего душа в сравнительно холодные комнаты и в результате не заболели.

В спальнях должно быть относительно прохладнее, от 16 до 19 ° C. Температура нашего тела снижается во время сна, а холодная комната помогает поддерживать внутреннюю регуляцию температуры, чтобы вы могли хорошо выспаться. В детских спальнях должно быть немного теплее, около 17–20 ° C, в зависимости от их возраста.

Любые помещения, в которых люди проводят мало времени, например коридоры, прачечные и чердаки, должны быть немного прохладнее, чем обычные жилые помещения. Стремитесь к температуре от 15 до 18 ° C.

Рекомендуемая температура для разных комнат

— 1
Комната Рекомендуемая температура
Гостиная 20 ° C — 22 ° C
Спальня 16 ° C
Офисное помещение 20 ° C — 22 ° C
Детская спальня 16-20 ° C
Прихожая 15 ° C — 18 ° C
Коридор ° C — 18 ° C
Ванная комната 22 ° C — 24 ° C
Кухня 18 ° C — 20 ° C

Какая идеальная температура в помещении зимой и летом?

Лучшая температура окружающей среды для вашего дома обычно составляет 18-20 ° C круглый год, но шаги, которые необходимо предпринять для достижения этой температуры, различаются в зависимости от сезона.Независимо от времени года рекомендуется использовать термостат, чтобы следить за колебаниями температуры в течение дня.

Из-за более холодной погоды на улице зимой поддерживать такую ​​температуру в доме обычно сложнее, и это может быть дорогостоящим. Держите под рукой дополнительные одеяла и теплую одежду для сна, чтобы поддерживать тепловой комфорт.

Летом часто бывает необходимо понизить температуру до 18-20 ° C. Мы рекомендуем открывать окна, чтобы поддерживать низкую влажность воздуха, а также использовать более тонкие пуховые одеяла, чтобы хорошо выспаться.

Как отапливать дом экономно

Отопление дома является значительным ежемесячным расходом для домашних хозяйств, особенно в холодные месяцы. Поэтому само собой разумеется, что мы должны искать способы отапливать наш дом более экономичным способом.

Многие люди пытаются добиться этого, уменьшая центральное отопление на ночь или полностью выключая его в неиспользуемых комнатах или вне дома. Хотя это может значительно снизить затраты в краткосрочной перспективе, они в конечном итоге сталкиваются с рядом проблем.

Во-первых, слишком холодный дом рискует увидеть рост плесени, потому что холодный воздух переносит меньше водяного пара, конденсирующегося на окнах и стенах. Мало того, что с плесенью неприятно бороться, она может вызвать проблемы со здоровьем, если ее не лечить. Это также может нанести ущерб имуществу, и его удаление может стоить значительных сумм.

Во-вторых, уменьшение центрального отопления таким образом заставляет ваш котел усерднее работать для достижения вашей температуры окружающей среды в остальное время, следовательно, расходуя больше топлива.Хотя это по-прежнему дешевле, чем постоянно включать отопление на низком уровне, можно более эффективно использовать топливо.

Существуют более эффективные способы более эффективного обогрева дома, некоторые из которых включают лучшую изоляцию, двойное остекление и переключение поставщиков энергии. Однако один из лучших способов повысить температуру в помещении — это приобрести цифровой термостат.

Цифровой термостат позволяет задавать температуру на определенное время, помогая управлять температурой в комнате за комнатой и даже принимать во внимание погоду.Такое отопление дома дает вам больше контроля над потреблением энергии, что позволяет сэкономить деньги.

Другие вопросы

Какая температура в помещении идеальна во время беременности?

Многие женщины сообщают, что во время беременности им становится жарче. Во время беременности важно сохранять прохладу и пить воду, как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего ребенка. Не существует заданной идеальной температуры в помещении, но мы рекомендуем протестировать различные уровни центрального отопления, чтобы найти комфортную для вас температуру.Если вас беспокоит обогрев дома во время беременности, проконсультируйтесь с врачом.

Какая температура в помещении идеальна для младенцев и детей?

Младенцы и маленькие дети в силу своего возраста в меньшей степени способны регулировать температуру собственного тела. Поэтому важно использовать центральное отопление и другие виды регулирования температуры, чтобы они были здоровыми и комфортными.

Идеальная температура для комфортного сна малыша — 18.3–21,1 ° C, что немного выше, чем температура, которую предпочитает большинство взрослых во время сна. Кроме того, ученые рекомендуют, чтобы комнатная температура для спящего ребенка была около 16–20 ° C. Обязательно регулярно проверяйте температуру в комнате и консультируйтесь с врачом.

Какая температура в помещении идеальна для пожилых людей?

Люди в возрасте 65 лет и старше подвергаются наибольшему риску осложнений со здоровьем в результате холода. Национальная служба здравоохранения рекомендует отапливать дом как минимум до 18 ° C, если вы пожилой человек, не очень мобильны или имеете проблемы со здоровьем.В частности, в спальнях следует поддерживать температуру не ниже 18 ° C, и вы можете использовать либо грелку, либо электрическое одеяло, чтобы согреться в постели.

NHS также рекомендует задернуть шторы в сумерках и держать двери закрытыми, чтобы избежать сквозняков. Мы также рекомендуем вам регулярно проверять вашу систему отопления у квалифицированного специалиста, чтобы вам и вашей семье было тепло дома.

Какая температура в помещении идеальна для домашних животных?

На температуру окружающей среды для вашего питомца влияет множество факторов.Размер, вес, возраст, состояние здоровья, тип шерсти, порода — все эти факторы влияют на уровень теплового комфорта питомца. Как и люди, большинство домашних животных чувствуют себя счастливыми при температуре около 20-22 ° C.

Летом поддерживайте температуру в помещении ниже 26 ° C. Будь то мопс, шпиц или попугай, животные могут быстро перегреться. Зимой поддерживайте температуру выше 16-18 ° C и дайте питомцу спать в мягкой теплой постели. Также важно отметить, что чем крупнее животное, тем ниже может быть температура.

Резюме

  • Идеальная температура в помещении индивидуальна для каждого человека и меняется в зависимости от влажности воздуха, одежды и уровня физической активности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *