ΠΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π».
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ:
- ΡΠΎΠΏΠΊΠ°;
- ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π³ΡΠΈΠ»Ρ;
- ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ;
- ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ;
- Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ².
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅Π½. ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π² Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π²Π°ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠΈΠ΅Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ 300 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ².
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π½Π° Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 15 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 75 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π Π°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ-Β«ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ Β». ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π° Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°.
- Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ (ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ) ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 4 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ.
ΠΠ· Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΡΠΊΠ° Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ.
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²
Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ , Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 21 Π΄ΠΎ 28 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 18*28 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 35 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π».
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ:
- Π§ΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²: Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π², Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
- ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ.
- ΠΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ.
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎΠΏΠΊΡ, ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ:
- ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°;
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°;
- Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ
Π Π½Π°Ρ Π²Π΅ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡ: ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ:
- ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
- Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ²Π°, Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅, ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ: ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π Π°Π·ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ.
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π’Π°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ:
- ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ;
- Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²;
- ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅;
- Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°;
- Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ;
- ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅: ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΡΠΈΠΏΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡΠ½Π°, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π£Π³Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΡ ΠΈ Π½Π°Π³Π°Ρ. ΠΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ:
- ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ;
- Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π°Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅;
- Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ:
- Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ;
- ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π³Π°ΡΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ;
- ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΠΠΠ: ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
50 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ:
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π². ΠΠΎ ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°: Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
ΠΠΊ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π² Π±Π°ΡΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΈΠ²Ρ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ β Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² 1 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°.
- ΠΡΡΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35-40 ΡΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ°Π³Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 13-17 ΡΠΌ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ β ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ 4 ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ .
ΠΠΠΠΠ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠ» ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ, Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ΡΠΌ.
- Π¨Π°ΠΌΠΏΡΡΡ Π·Π°ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. Π Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ²Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°.
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ. ΠΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
1. ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ 4-6 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
2. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· Π³Π°Π·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ° Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
Π£ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π».
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠΎΡ.
- ΠΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° Π²Π½ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ΠΊ β ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°, Π΅Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β Π΅Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠ½.
ΠΠΠΠΠ! ΠΠ΅ ΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π°ΠΌΠ°, ΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΡ ΡΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Ρ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ΄Π°.
Π’Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π²Π½Π°, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅Π²Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π° Π±ΡΠ΅Π²Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ: ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
- ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΈΡ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ β Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ» ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π° Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΠΉΠΊΠ°.
Π‘ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ:Β https://podelki.expert/mangal-svoimi-rukamiΒ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅!
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ 10 -14 ΡΠΌ. ΠΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Π° Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΈΡ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ, Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 15ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ-Π³ΡΠΈΠ»Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 6 β 7 ΡΠΌ, ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ³ΠΈ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ² Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ³Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠ΅, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ³Ρ Π½Π΅Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΡΡ ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°Ρ Π°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ³Π»ΠΈ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ β Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π‘ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ³ΠΈ.
Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Ρ. Β ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΉΠΌΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΡΡΡΠ±Ρ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΡΡΠΎΠΌ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π°Π·.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!- ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ β ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π°, ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΡΠ±Ρ. Β ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ) ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ β Π³Π»ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠ°
- ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ°
- ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
- Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ
- ΠΡΠ΄ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
Π Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ. Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 β 20 ΡΠΌ. ΠΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π²Π΅Π΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ:
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ π ΒΠ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ (Inbox). Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ Π‘ΠΏΠ°ΠΌ (Spam).
Β ΠΠΎΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ e-mail: ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²:ΠΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ | Home-ideas.ru
ΠΠ°ΡΠ° β Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π²Π΅Π΄Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Β
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²: ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ β Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π°. Π ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΌΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π».
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π».
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΡΠ½.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Β«ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌΒ» ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΡΡ.
Β
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½-Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π° ΠΊΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ β Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π¦ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ². ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈΠ·Ρ.
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° (Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅), ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠΎΠ², Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ². Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ, Π² Π΅Ρ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ, Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
Β
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π³Π΄Π΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΆΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ , Π΄ΡΠΌΠ½ΡΡ , ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅. ΠΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π΄ΡΠΌΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π° — Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅-Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ? ΠΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Joop Ang / Shutterstock
ΠΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΏΠΎΡ Ρ ΠΠΎΠ³ΡΡΡ (37 Π³. Π΄ΠΎ Π½.Ρ. — 668 Π³. Π΄ΠΎ Π½.Ρ.), ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Korea Journal. ΠΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ maekjeok, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»Π΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ΅Π±Π°Π±). Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², maekjeok ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² seoryamyeok, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π 19 Π²Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ neobiani. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 1920-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΏΠ°Π»Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 35-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΊΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΡΠ΅ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ. Bulgogi Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π² 1960-Ρ , Π° ΠΊ 1990-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅?
Π€ΠΎΡΠΎ: Π‘ΡΠ·ΠΈ ΠΡΠ°ΡΡ / Shutterstock
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ³ΠΈ — ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅.ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ — ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ³ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅: Π³Π°Π»ΡΠ±ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ; Π΄Π°ΠΊ Π³Π°Π»Π±ΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ; ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ°Π», ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°; chadolbaegi, Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ; ΠΈ deung-sim, Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠ°Π½?
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΠΈΠ°Π½Π³ΠΊΠ°ΠΎ / Shutterstock
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π±Π°Π½ΡΠ°Π½. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΡΠ°Π½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ (ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ).
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ°.ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠΌΡ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ssamjang, (ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³Π°Π»Π±ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ³ΠΈ) ΠΈ gochujang, ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°. Π£ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ
Π€ΠΎΡΠΎ: Zephyr_p / Shutterstock
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΠ±ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΠ±ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ (ΡΡΠ°ΠΌ), , ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΌΠ΄ΠΆΠ°Π½Π³ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ³ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ.ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠ±ΠΈ, ΠΏΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅. Π‘ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: ThamKC / Shutterstock
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΆΡ, (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ) ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, — Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π²Π°Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
,8 ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ°
1. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½Π΅ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½Π΅ΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²). ΠΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ΅ΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΠΎΠ±ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ².Whole Foods Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ Π·Π° ΡΡΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ (ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°. (ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΡΠΌΠ°.) Π ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.Π Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ (Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·) Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Β«ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Β» — Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΎΠ½ (ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ). ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
3. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ (Π½ΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ², Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° Π² Π‘ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ½Π°Π²ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π»ΠΎΠ³Π°.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. (Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.) ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ.ΠΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅.
5. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ — Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ — ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠΌ. ΠΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
6. ΠΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ 175 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 160 Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° 175 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΊΠΎΡΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ). ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ.ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² — Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
7. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. (ΠΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.) Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ; Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
8. ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1/4 Π΄ΠΎ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ (Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ). ΠΠΎ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ (ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅). ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΊ.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ 350 Π΄ΠΎ 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π° 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
,